Ny Broccoli dia malaza amin'ny tsirony sy ny habetsahan'ny vitaminina sy mineraly samihafa. Noho izany dia tsy mahagaga raha maniry ny mampiasa legioma ny ankamaroan'ny vehivavy mpikarakara sakafo amin'ny fahavaratra. Ho azy ireo, ny fanontaniana tena misy dia: ahoana no hitehirizana ny broccoli amin'ny ririnina?
Ahoana ny fametrahana broccoli ao an-trano?
Mikasika ireo fanontaniana mikasika ny fomba hitahirizana karajia broccoli, misy safidy maromaro ho an'ny valinteny. Azo sakanana vaovao, maina na maitso izy io. Amin'ity tranga ity, ny fifandonana dia heverina ho iray amin'ny fomba mahazatra indrindra amin'ny fitehirizana.
Ny fifadiana legioma dia tsara indrindra atao amin'ny fahavaratra, amin'ny Jona-Jolay. Ny dingana mangatsiaka dia ahitana ireto dingana manaraka ireto:
- Fifidianana be fikirizana ny broccoli. Ny voankazo dia tsy maintsy miondrika, tsy misy fotony, tanora ary tsy mihodina.
- Mandeha legioma amin'ny rano mandeha. Aleo kokoa aza, azerao ao anatin'ny vinaingitra iray mandritra ny antsasak'adiny, ary sasao. Izany dia hanampy amin'ny fanesorana ny sasantsasany amin'ny loto sy ny pesta.
- Ilaina ny manala ireo ravinkazo sy ravin'ny zavamaniry, fa tsy ny felana fotsiny. Voaroaka ho faritra kely kokoa izy ireo.
- Mametraka ampahany kely amin'ny fitahiran-doko na kitapo plastika izay avotsorana ny rivotra.
- Fametrahana ao amin'ny fantsom-pahasalamana mifanaraka amin'ny rafi-pandrefesana -18 ka hatramin'ny -23 ° C.
Maro ireo olona no manahy ny amin'ny fanontaniana: ahoana no hametrahana broccoli ao amin'ny frizidera? Raha toa ka mahafeno ny fepetra hiomanana amin'ny hatsiaka ireo fepetra ireo, dia ho voatahiry mandritra ny 9 volana eo amin'ny toetr'andro ara-dalàna ny legioma, ary ao amin'ny frizèbe miaraka amin'ny fofona lalina - hatramin'ny 14 volana.
Ahoana ny fametrahana broccoli ho an'ny zaza?
Ny fikarakarana legioma ho an'ny fitehirizana ririnina ho an'ny ankizy dia manana ny toetrany manokana:
- Ny firavaka dia tsy maintsy ho mafy orina sy tanora. Tokony hofoanana ny fanatrehana ny fahavoazana na ny fihenjanana;
- Manolo-kevitra ny hanala ny broccoli mandritra ny 1-2 ora mba hanesorana ny tsy fahampian-tsakafo ao amin'ny zaza;
- Tokony hofafàna ny legioma ho toy ny maina, ary apetraho amin'ny tahony kely izy ireo.
Raha mahita ireo fepetra takiana ilaina amin'ny fanomanana ny broccoli ho an'ny tahiry, dia afaka manamboatra tahiry ireo legioma tsara ho an'ny ririnina.