Ny reflux-esophagitis na ny fiterahana dia dingana iray enti-manavotra ny ampahany ambany amin'ny osefage. Ary ny antsasaky ny vehivavy amin'ny toe-draharaha "mahaliana" dia miaina ireo fahatsapana mahatsiravina ireo. Fa inona no tokony hatao amin'ny vehivavy bevohoka amin'ny fo, indrindra raha averimberina imbetsaka isan'andro?
Ahoana ny fomba famongorana ny fiterahana amin'ny vehivavy bevohoka?
Voalohany indrindra, ny dokotera dia manoro hevitra ny hifantoka amin'ny fikarakarany sy ny fitandremana ny fitondrana ny andro. Koa satria afaka manary ny fatao mandritra ny fitondrana vohoka ianao, dia afaka mampiasa sakafo kely, mihinana amin'ny ampahany kely ary misakafo tsara. Rehefa avy nihinana nandritra ny adiny roa ianao, aza mandry, ary rehefa matory ianao, dia asio lohasaha eo ambany lohanao. Aza mihinana dite sy kafe mahery, misotro toaka. Atsaharo ny mifoka. Manalavira sakafo matavy, maranitra ary matsiro. Mafana fo sotroina koa ny sôkôla sy ny piesy vaovao.
Ao amin'ny fanafody maoderina dia novolavola ny fanafody famonoana ny vehivavy bevohoka. Ny fanafody toy izany, ny antacida, dia manafoana ny fiterahana, manafoana ny fampiroboroboana asidra saline. Ampiasao ireo fanafody izay tsy miteraka fikorontanana. Maalox, Rennie, Almagel - izany no manampy amin'ny fiatrehana ny vehivavy bevohoka. Na izany aza, alohan'ny hanolorana fanafody, tokony hifantoka amin'ny dokotera ianao.
Famonoana afo nandritra ny fitondrana vohoka - fanafody volom-bahoaka
Misy mari-pamantarana iray mahaliana momba ny fatotra mandritra ny fitondrana vohoka. Voalaza fa hisy vehivavy manana volo matevina toy izany. Na izany aza, tsy voamarina amin'ny alalan'ny antontan'isa ny fahendrena avy amin'ny firenena. Saingy fantatry ny renibeny tsara ny fomba famongorana ny fiterahana amin'ny vehivavy bevohoka.
- Mety hampihena ny toe-javatra mahasosotra raha mihinana karoty manta ianao. Afaka mihinana tantely amin'ny tantely na misotro rano tsy misy karbonina ianao.
- Manorata mba hanindry ny voa na hihinana ny voanio katsaka. Ny vokatra tsara sy maharitra dia voamarika raha misotro ranon-tsakafo misy menaka misy menaka ianao.
- Ny siramamy mangatsiaka karipetra dia zavatra iray azonao atao mba hisotro amin'ny vehivavy bevohoka amin'ny solosaina. Ampiasao tsy tapaka ny jiro alohan'ny sakafo.
- Fanamboarana tsara vita amin'ny legumes, zana-kazo, rameva, karazan-kisoa St. John, mint, dill.
- Ahosoy ho vovoka ny fakan'ny kalama ary ampiasao kely ny vokatra, eo amin'ny tendron'ilay antsy, miaraka amin'ny rano. Ampiharo amin'ny mari-pana voalohany amin'ny sodina.
- Ary ahoana raha misy fiatraikana mandritra ny fitondrana vohoka? Isaky ny maraina amin'ny vavony noana dia misotro ranom-boankazo iray. Aorian'io, mandio antsasak'adiny. Amin'ny antsasaky ny adiny iray dia afaka manomboka sakafo maraina ianao. Misotro ny jiro mandritra ny folo andro. Avy eo, folo andro lasa ary famerenana indray ny fianarana. Noho izany, ny fitsaboana ny famonoana dia atao mandritra ny roa volana.
- Ny teokandro miaraka amin'ny famonoana ny menaka na ny dandelion, izay azonao atao amin'ny fisotroana amin'ny fatotra mandritra ny fitondrana vohoka. Kanefa, miaraka amin'ny siramamy siramamy ao amin'ny ra, ny fampiasana dite avy amin'ny dandelion dia mifanohitra amin'izany. Mampihena ny fiantraikan'ny zava-mahadomelina amin'ny hypertension koa ny dandelion.
- Ny 30 hectares d'ordinatera tsotra dia natsipy tao anaty ranom-boaloboka iray ary mbola mitohy mandritra ny roa minitra. Afatory ny roatrama, maka intelo isan'andro isan'andro amin'ny sotrokely.
- 20 grama yarrow, manondraha tapitrisa litatra mando ary manindry mandritra ny adiny roa. Aorian'io fanindroany io dia alaivo alohan'ny sakafo iray isa isan'andro.
Tokony hampidirina izany amin'ny solosaina mandritra ny fitondrana vohoka, ary tsy tokony hampiasa soda fanamainana ianao. Eny, mamono tena tsara toy ny asidra saline izy io, nefa, eo no ho eo, dia miteraka ny famotsorana ampahany vaovao amin'ny asidra, mampitombo ny fahatsapana hafahafa.