Clothes for walking

Vehivavy marobe no manontany tena hoe inona no tokony hatao. Raha ny marina, tokony hofenoina amim-pitandremana ny fisafidianana akanjo sy kiraro ho an'ny fanentanana. Amin'ity lahatsoratra ity dia hiezaka izahay miaraka aminao mba hahafantaranao izay zavatra tokony ho azonao ao am-pandriana miaraka aminao mandritra ny fitsangatsanganana, ary azonao atao ny miala ao an-trano.

Akanjo fitetezana any anaty ala

Vehivavy maro no manao fahadisoana tsy azo ialàna, manao ezaka haka zavatra betsaka araka izay tratra. Ny fanandramana dia mampiseho fa ny ankamaroan'izy ireo dia tsy misy lanjany ary enta-mavesatra ny vehivavy ao anatin'ny fanentanana. Ny akanjo dia tokony hofidina arakaraka ny toetrandro sy ny vanim-potoana. Mandritra ny fiovan'ny andro, manaova akanjo mazava miaraka aminao, ary amin'ny hariva - akanjo mafana. Ny akanjon'ny vehivavy ho an'ny fitsangantsanganana amin'ny fahavaratra dia manome ity kitapo manaraka ity:

Ankoatra izany, afaka mitondra akanjo maromaro miaraka aminao ianao, izay napetrakao teny an-dalana avy amin'ny fitsangatsanganana tany amin'ny toerana sivana kokoa. Araka ny fampisehoana dia tsara kokoa ny tsy misafidy ny akanjo maitso sy sarafana - ny akanjo voafidy dia tokony ho azo ampiharina. Tsy ilaina ny manao akanjo lava be dia be miaraka aminao. Ohatra, fa tsy bakteria ara-dalàna dia tsara kokoa ny misafidy ny manohana ny fanatanjahantena iray. Ity akanjo ity dia hanome ny hoditra fahafaha-miaina ary tsy hanakana anao.

Araka ny efa voalaza tetsy aloha, tsy ho lasa tsy ilaina amin'ny akanjo ny akanjo sy akanjo lava. Noho izany dia asaina manentana ny orana ianao izay miaro amin'ny fahantrana. Ankoatra izany, ny karazam-bolo- n'ireo vehivavy mpangalatra amin'ny vehivavy dia mamela azy ireo hoentina eny ambony kitapo.