Fantatry ny rehetra fa tsy manimba ny nofinofy. Ary inona no tokony hatao mba hanatanterahana ny nofinofy? Mazava ho azy fa tsy tokony hipetraka amin'ny laoniny isika, fa manaova zavatra. Saingy alohan'ny handehananao mankany amin'ny fanafihana sy ny fananganana ilay tadiavina dia zava-dehibe ny mianatra ny fomba fiasan'ny maso. Inona izany? - Mba hahitana mazava tsara ny tanjonao.
Fantatro izay tiako
Raha toa ka tsy tanjona ny faniriana, dia mitoetra ao amin'ny nofinao izy. Ny tanjona dia ny ambony indrindra amin'ny drafitra, izay mametrahantsika asa ary mamaritra ny lamin'ny asa. Rehefa misy olona iray mieritreritra ny fomba sy ny zavatra tokony hataony dia mitombo ny fahafahana hahazo izay tiany amin'ny latsa-bato lehibe.
Ny fomba fanehoana maso dia mifototra amin'ny fisehoana an-tsipirihan'ny zavatra tadiavina. Fa ny olona dia tsy mieritreritra, ohatra, fiara vaovao. Mibanjina ny tenany ao izy, mahita ny tenany ho tompony. Zava-dehibe ny tsy mieritreritra afa-tsy trano na trano iray lehibe any an-tanindrazana, tsy maintsy manolotra ny tsipiriany rehetra. Afaka mahita ny efitrano rehetra, miakatra amin'ny trano anatiny, mandamina ara-tsaina ny fanaka. Alaivo ny lamba ary alao ny lokon'ny ambainy, alao sary an-tsaina ny fijerin'ny varavarankely izay manokatra anao. Ary ny tena zava-dehibe, tsy maintsy hitanao amin'ity trano ity ianao. Efa anao izy izao ary ianao no tompony.
Mila fanamafisana ny fampisehoana. Ny fomba tsara indrindra dia ny birao fanaraha-maso na sarina sarimihetsika.
Maka sary aho
Tsy misy zava-tsarotra amin'ny fomba famoronan-tsarimihetsika tsara. Amin'ny fanarahana ny toromarika etsy ambany, dia afaka mamorona mora foana ny karatry ny nofinao ianao izay hanentana anao.
- Mividiana taratasy misy ny format A1, lakaoly ary marika maromaro. Ampitao taratasy misy ny taratasy eo amin'ny gorodona, ary asio marika manodidina ilay marika - dia hijery vaovao izy.
- Rehefa nanapa-kevitra ny amin'ny faniriana ianao, dia mila maka sary, teboka, sary izay manasongadina ireo zavatra tadiavina. Ny sary tsara indrindra dia ny habeny A4, ny kalitaony tsara, mazava sy mamiratra.
- Apetaho mialoha ny sary eo amin'ny taratasy, alohan'ny hametrahanao azy. Manapaha hevitra momba ny fizarana, mamela toerana ho soniavina, ohatra: "ny fiarako (afaka manoratra tsipika sy tarehimarika mihitsy aza)", "efitranoko velona", "fitsidihako any Malta", sns. Avy eo dia mametafeta ny sary tsirairay, manasonia azy ireo, afaka mametraka ny daty hamoronana kisary, ohatra, any aoriana.
- Apetraho amin'ny sarotra ny sarin-tsary, na aiza na aiza tsy mahamarika amin'ny vahiny, fa afaka mahazo izany isan'andro.
Miasa ny teknika
Raha toa ianao ka sahirana amin'ny fomba fanaovana visualization, dia aza mamoy fo, azo hianarana izany. Matetika, ny olana iray manontolo dia ny tsy fahafahan'ny olona iray miala sasatra.
- Atombohy amin'ny famelana ny olana rehetra sy ny eritreritrao rehetra. Mifohaza maraina, rehefa mifoha, mandehana amin'ny saripika sary, jereo ireo sary, ary makà toerana tsara sy manakimpy ny masonao.
- Mialà sasatra, mahatsapa ny hafanan 'ny vatanao, mihaino ny fofona aminao, fo am-panahy. Dia alao sary an-tsaina izay rehetra aseho ao amin'ny sarinao. Alao sary an-tsaina sy tsapao ny fananananao ireo zavatra tianao. Zava-dehibe ny mahita ny tenanao tsy amin'ny maha-mpanara-maso azy, fa toy ny ao anaty zavatra, mba hahita ny zavatra rehetra amin'ny masonao manokana.
- Ampitomboy ny fahazarana amin'ny fanaovana visualisation isan'andro. Mandany 10-15 minitra fotsiny ianao, dia handrisika ny tenanao mba hahomby ary hahatratra ny tanjonao. Aza kamo, tena miasa.
- Aza mihantona amin'ny fanirianao, araka ny filazan'izy ireo, tsy misy fanevatevana. Araho ireo tanjona sy drafitra amin'ny dingana kely, ho mahatoky amin'izy ireo ary aza lavo na oviana na oviana.
Ny birao fananganana sary dia tsy tabilao-samobranka. Raha tsy manao zavatra ianao, dia tsy hisy na inona na inona ho avy aminao amin'izay tianao, fa tsy hianjera izany. Angamba herintaona na roa taona na folo taona mihitsy aza no hanadinoanao ny sari-taninao, ary tafintohina eo akaikin'ny trano ao an-trano ianao, dia mety ho gaga ianao mahita fa mitovitovy amin'ny zavatra hita eo amin'ny sary sy ny zava-misy Hanana izany ianao, miteny tsy am-piheveranao ny tenanao: "Tsy azo atao, miasa!".