Fananganana tanana - ny antony sy ny fitsaboana amin'ny sokajin-taona rehetra

Ny rantsan-tongotra mampihorohoro dia manelingelina ny raharaha tsotra indrindra ao an-tokantrano ary mahatonga fahatsapana tsy fahampiana. Ny fihetsiketsehana na ny tsy fitoviana tsy an-kiato dia hita amin'ny zokiolona sy ny tanora. Ny filana fitsaboana amin'io toe-javatra io dia miankina amin'ny fahasarotany sy ny antony nahatonga ilay olana.

Tremoran'ny tanana - ny antony

Ny patolojia voafaritra dia mifandraika amin'ny faharetan'ny mari-pandrefesana avy amin'ny atidoha tompon'andraikitra amin'ny vokatra moto sy ny fiarovana ny toerana ilaina ao amin'ny rantsambatana. Ny antony lehibe mahatonga ny tanany hangovitra dia fitontongan'ny tsy fifantohana amin'ny hozatra. Izy ireo dia mety ho vokatry ny zavatra maro samihafa, anisan'izany ny fepetra ivelany ivelan'ny fandriam-pahalemana izay tsy mitaky fanitsiana, ary aretina lehibe momba ny neurolojia mifandraika amin'ny fitsaboana manokana.

Mangovitra ny tanan'ny zokiolona

Amin'ny vanim-potoana tranainy, matetika ny olana no voamarina. Ny fihenan'ny tanana mihantona amin'ny zokiolona dia manondro ny aretin'ny ati-doha sy ny rafi-pitabatabana. Indraindray dia tandindonin-tsolika iray na marary mampiavaka ny hevi-dehibe. Mihorohoro ny tanana - antony:

Mangovitra ny tanana - antony ho an'ny tanora

Tremor koa dia hita amin'ny olon-dehibe, marary marary amin'ny neurologista dia latsaky ny 35 taona. Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny fikorontanana ny tongolobe dia tena ilaina ary tsy mitaky fitsaboana manokana. Ireo tranga toy izany dia miteraka horohoro amin'ny alahelo sy ny fikorontanana ara-pihetseham-po mahery vaika, ny fikolokoloana tafahoatra, ny hypothermia ary ny tazo. Antony hafa amin'ny olana eo amin'ny tanora:

Tena mampihetsi-po ny tanana

Io endri-pahazavana io dia notsongaina indrindra taorian'ny 50 taona. Amin'ity tranga ity dia hangovitra ny tanany noho ny antony tsy fantatra. Ny fihotsahana fototra na famindram-po dia mitranga noho ny fiovan'ny fototarazo. Mihatra amin'ny karazam-pitondrana manerantany izy io, ka ny 50% dia mety hiteraka tahotra amin'ny zaza, ny iray amin'ireo ray aman-dreny mijaly amin'ny aretina voatsinjara.

Ny horakorontana voalaza etsy an-tanana dia tsy manohintohina ny ain'olombelona na ny fahasalamana, fa ny aretina dia manelingelina ny fivoarana. Matetika ny ampahany amin'ny vatana dia tafiditra amin'io dingana io:

Tremoran'ny rantsantanana

Ny antony mampangovitra ny phalanges dia mety ho ny zavatra rehetra voatanisa etsy ambony. Ankoatr'izay, amin'ny fanafody dia misy ny fananganana tohatra ara-batana ara-batana. Ity famaritana ity dia azo ampiharina amin'ny toe-javatra misy ny rantsan-tongotra tsy mangozohozo amin'ny tsy fahasalamana sy ny aretina mikraoba. Ny fihantsiana toy izany dia mampiavaka ny hetsika matihanina mifandraika amin'ny ezaka maharitra sy maharitra ataon'ny phalanges. Ho azy dia miharihary:

Inona no tokony ataoko raha mihozongozona ny tanako?

Alohan'ny hanombohana ny fitsaboana dia zava-dehibe ny hahitana ny antony mahatonga ny tebiteby. Raha toa ka trangan-javatra tsy fahita firy manoloana ny lozam-pifamoivoizana, ny hypothermie na ny fitsiriritana, dia afaka atao tsy misy fitsaboana ianao.

Fanoloran-kevitra ankapobeny momba ny fomba fanesorana ny tifitra tanana:

  1. Miezaha hanaisotra izay mety hiteraka fampihorohoroana.
  2. Aza manadino sy tsy matory.
  3. Mialà amin'ny fifohana sigara, zava-mahadomelina ary fisotroana tafahoatra.
  4. Mitarika fialam-boly mahasoa sy mavitrika.
  5. Miafina amin'ny sakafo menaka manitra sy menaka, kafe mahery, sôkôla, hena mifangaro sy akanjo.
  6. Manaova fanatanjahan-tena amin'ny maraina.
  7. Amin'ny toe-javatra mampikorontan-tsaina, ampiasao ny voaaro voajanahary mialoha.
  8. Manomàna dobo filomanosana na milomano anaty rano voajanahary.
  9. Mba hampivelatra ny fahaizana matanjaka amin'ny rantsantanana.

Raha toa ka tsy manampy ny fomba amam-panao miady amin'ny tebiteby, dia manoro hevitra ny manam-pahaizana mba hampihatra fanafody sy fihinanan-kena. Raha toa ka tsy mahomby tsara ny fomba fiasa nentim-paharazana, dia alefa ny fidirana amin'ny serivisy. Ny fandidiana (ny stereotaxic thalatomy) dia manampy amin'ny fanesorana tanteraka ny olana, saingy tsy atao any amin'ny tranga faratampony.

Ny fanafody avy amin'ny tanana dia mihorakoraka

Ny safidy lehibe amin'ny fitsaboana ny tendron'ny tendrony ambony dia ny fanafody fanafody. Ny takelaka rehetra amin'ny takela-tanana dia tokony asiana dokotera mahay. Ny fampiasana tena amin'ny mpiasa matanjaka dia mampidi-doza amin'ny fiantraikany sy ny fahasimban'ny toe-javatra. Ny fanafody ara-panafody dia afaka manakana ny fivoaran'ny aretina sy mampihena ny fihanaky ny tanana. Ny fitsaboana dia ny fampiasana ireto fanafody manaraka ireto:

Herisoa avy amin'ny tanana dia mihorohoro

Ny vokatry ny fambolena dia tsy misy fiantraikany eo amin'ny rafi-pitabatabana ao an-toerana, fa misy vokany mampalahelo. Ny fampiasana azy ireo dia azo atao raha toa ka tsy mahomby ny fihanaky ny alahelom-pihetseham-po, ny tebiteby ary ny fihenanam-pihetseham-po mahatsiravina - ny fitsaboana ny antony lehibe mahatonga ny aretina amin'ny fanampian'ny herisetra. Mba hahazoana vokatra mitongilana dia tokony hosotroina mandritra ny fotoana lava ny teatira.

Fanosehana mba hanamaivana ny tifitra tanana

sakafo:

Fiomanana, fampiharana

  1. Afangaro ny fakom-bary voa maina. Azonao ampiasaina miaraka izy ireo na miaraka aminy.
  2. Apetraho ao anaty dobo iray ny kitay, alatsaho ny tavy.
  3. Asio dite 5-6 ora.
  4. Hamafiso ny vahaolana.
  5. Misotro amin'ny ampahany kely mandritra ny andro.

Fanazaran-tena mba tsy hangovitra ny tananao

Ny fomba iray fanampiny sy mahomby mba hampiharana ny fahazotoan'ny rantsana dia ny gymnastique ara-pahasalamana. Alohan'ny hitondrany ny horakoraky ny tanana amin'ny alalan'io fomba fiasa io dia tsara ny manontany amin'ny manam-pahaizana manokana. Ny dokotera dia hampiseho ny dikan-teny marina momba ny fampiharana, mamaritra ny faharetan'ny fampiharana azy ireo sy ny faharetan'ny fitsaboana. Mba hitazonana ny tananao tsy hitebiteby, dia tokony hampitombo tsy tapaka ny fahaizan'ny môtô amin'ny rantsantanana ianao. Izany dia manampy amin'ny gymnastics aseho eto ambany.