Mangatsiaka tsy misy fangarony

Ho an'ny olona iray, ny tombony tsy azo lavina amin'ny rononon-dreny dia tsy miafina. Izy io dia misy ireo singa rehetra tena ilaina ho an'ny lehilahy iray izay vao niseho. Indrisy anefa fa tsy ekena io fitsipika io. Ny zaza sasany dia mitondra aretina tsy fahita firy vokatry ny tsy fisian'ny enzymes amin'ny tsinay tsy mety, izay ilaina amin'ny famaranana tanteraka ny rononon-dreny. Ny siramamy misy ranom-boankazo, izay misy azy, dia tsy voavoly. Vokatr'izany, manana olana ara-pahasalamana lehibe ilay zazakely: ny fanaintainana eo amin'ny tavy, ny felana, ny tsy fahampian-tsakafo, ny kiraro . Io aretina io matetika no antony mahatonga ny fandavana tanteraka ny sombiny avy amin'ny tratra .

Safidy roa fotsiny ny famahana ity olana ity. Ny voalohany dia ny fampiasana zava-mahadomelina enzyma, izay manonitra ny tsy fahampian'ny mikroflor ao amin'ny tsinay. Amin'io tranga io dia afaka manohy mampinono ilay zazakely ny reny. Ny safidy faharoa - fandavana tanteraka ny sakafo ara-boajanahary. Ny ronono renin'io tranga io dia tokony hosoloina amin'ny famolavolan'ny laktose tsy misy ankizy, izay midika fa tsy misy lactose, izany hoe siramamy ronono.

Ny fahasamihafana lehibe indrindra

Inona ny fahasamihafana misy eo amin'ny reny zaza tsy misy alikaola sy ireo fomba mahazatra, izay ahitana ity singa ity? Tahaka ny fanamafisana hafa, dia misy ny famolavolana lactose tsy misy ala rehefa dinihina ny filàn'ny vatan'ny zaza mitombo. Ny mpanamboatra dia manao ny ezaka rehetra mba hanamafisana azy ireo akaiky kokoa ny rononon-dreny. Ny ankamaroan'ny fanangonana mahazatra dia natao noho ny ronono ombivavy, ary amin'ny alim-bovoka tsy misy loto dia nosoloana osy na soja. Ankoatra izany, ny sakafo mahavelona ho an'ny ankizy misy tsy fahampian-tsakafo dia mampanan-karena amin'ny microelements, vitamins ary mineraly, mampihena ny sira sy ny proteinina.

Ny fahasamihafana manan-danja dia ny ahafahan'ny mofomamy miovaova ho afaka haka ny zazakely amin'ny tenany manokana, mifantoka amin'ny tsiron'ny sombiny ihany, ary koa ny fihetsiky ny vatany amin'ny vokatra sakafo vaovao. Ary ny fanontaniana momba ny loko tsy misy laktose dia tsara indrindra ho an'ny ankizy, raha jerena ny fahasamihafan'ny fahasalaman'izy ireo, ny dokotera ihany no afaka manapa-kevitra! Ary tsy hoe ity sakafo ity ihany no fitsaboana, satria ny tsy fahampian-tsakafo dia tsy fialan-tsiny amin'ny famoahana tanteraka ny lactose, izay ilàn'ny vatana ny zaza amin'ny fotoana rehetra. Amin'ny tranga manokana dia tokony hohitsy ny fametahana ny totozy, ary ny manam-pahaizana ihany no afaka manao izany!

Fitsipika momba ny fitantanana ilay fitotoana

Ankehitriny, karazana varim-pirazanana am-polony maro no azo jerena amin'ny fivarotana. Ny tena tadiavina dia ireto manaraka ireto:

Ny karazana voalohan'ny karazany efatra dia mety ho an'ny zaza vao teraka.

Ary ankehitriny ny momba ny fitsipika misy eo amin'ny fampidirana lacrypto tsy misy dikany, moa ve misy fisarahana amin'izy ireo? Voalohany, ny fitsaboana omen'ny dokotera dia miseho amin'ny dingana tsy tapaka, mifehy ny fihetsiky ny vatana. Ny famonoana dia mety hiteraka fihenanam-po, fihenam-bidy mavesatra, fihenanam-po amin'ny fahasambaran'ny ampemba. Ankoatr'izay dia tsy voatery hivoaka ny alikajy amin'ny voankazo tsy misy laktose voafantina. Ny fampidirana ny famolavolana vaovao dia ilaina amin'ny dosie bitika, manomboka amin'ny teôlina iray. Raha hitanao ny iray amin'ireo soritr'aretina voatanisa etsy ambony dia miresaha amin'ny dokotera hoe ovainao ny fifangaroany amin'ny iray hafa.

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, amin'ny fanandramana ny trakta ao amin'ny gastrointestinalin'ilay zaza, ny anzima izay manimba ny laktose dia manomboka amin'ny volany.