Mazava ho azy fa tsy mahafinaritra ny fiposahan'ny fanjakana mahatsiravina noho ny hafanana ambony, ka maro no mitady hampidina ny hafanana haingana kokoa. Na izany aza, tsy ny rehetra no mahafantatra fa amin'ny toe-javatra sasany dia tsy tokony hianjera ny hafanana ary tsy mety ho lavo mihitsy, fa tsy ny rehetra no afaka mandondona ny mari-pana.
Inona ny hafanana ambony?
Mba hamaliana ity fanontaniana ity dia ilaina ny mahatakatra hoe inona ny mari-pandrefesana. Ny zava-misy dia ny habetsaky ny mari-pana amin'ny habakabaka dia mety mihena eo amin'ny 35.9 - 37.2 ° C, miankina amin'ny taonany, ny lahy sy ny vavy ary ny hazakazaka. Izany hoe, ny fenitry ny mari-pana manokana ho an'ny olona tsirairay dia samy hafa. Mba hahazoana ny fampiasana azo antoka, ny mari-pana dia tokony hozaraina amin'ny tapany amin'ny antoandro amin'ny fialan-tsasatra ao amin'ny efitrano misy ny mari-pana amin'ny rivotra sy ny haavony.
Antony mahatonga ny fitomboan'ny rivo-doza
Ilaina ny mahafantatra fa mety hipoitra ny hafanana noho ny antony tsy misy ifandraisany amin'ny aretina sy ny fepetra ara-pahasalamana:
- hetsika ara-batana matanjaka;
- Nerve over;
- potoana aorian'ny ovulation amin'ny vehivavy;
- fihinana sakafo;
- mampiasa zava-pisotro misy alikaola sy alikaola.
Raha toa ka esorina ireo antony ireo, saingy misy soritr'aretina hafa, dia mety hiteny ny tazo:
- ARI, aretina enti-malaza amin'ny trakta momba ny aretin-kozatra (miaraka amin'ny orona mihazakazaka, tendrony, kohaka na soritr'aretina hafa);
- manapoizina amin'ny fantsona poizina na poizina (miaraka amin'ny fanaintainana ao an-kibony, fanasitranana, ranoka, sns.);
- aretina avy amin'ny taova anatiny miaraka amin'ny fanatrehana na tsy fisian'ny soritr'aretina hafa (appendicitis, aretina ra, aretina ara-pahasalamana, fandehanana anatiny, tumors, sns.).
Ilaina ve ny mampidina ny hafanana?
Olona maro no manontany tena hoe: azo atao ve ny mitifitra ny tsy fisian'ny hafanana (37 ° C), inona ny hafanana tokony hitranga? Andao hiezaka hamantatra izany.
Miezaka ny mampidina ny mari-pana amin'ny fitomboana kely (na maharitra) mialoha ny fitsaboana ara-pitsaboana sy ny fepetra fitsaboana, dia mety mety hahita vokatra azo tsapain-tanana. Izany no antony iray tsy ahafahanao mampidina ny hafanana 37 ° C.
Raha miditra ao amin'ny vatana ny otrikaretina, dia ny fiakaran'ny hafanana dia manondro ny fomba fiasa ara-dalàna ny rafi-kery fanosihan'ny vatana, izay niady tamin'ny flora miteraka. Amin'ny haavom-bolo avo lenta, ny vatana dia miteraka ny voka-dratsin'ny fiarovana. Rehefa mandondom-baravarana izy dia mandika ny fizotry ny fanasitranana voajanahary.
Rehefa mila mandondona ny hafanan'ny olon-dehibe iray
Raha ny fanontaniana tokony hotsipahana ny hafanana, ny ankamaroan'ny manam-pahaizana maoderina dia mihevitra ny tsy tokony hianjera. Mandritra izany fotoana izany, dia asongadina fa ny haavon'ny mari-pana dia tsy mampiseho ny havesatry ny aretina, ary tsy ny fiakaran'ny hafanana izay mampidi-doza, fa ny anton'izany. Ny hany tokana dia ny fiantraikan'ny poizina sy ny fiakaran'ny hafanana (solar), raha toa ka tsy voavaha ny vatan'ny rafitra voajanahary voajanahary ao amin'ny vatana, izay tsy mamela azy handresy ny kritikin'ny 41 ° C. Ny hany zavatra tokony hodinihina amin'ity tranga ity dia mitombo ny loza mety hitrangan'ny tsy fahampian-drano amin'ny hafanana be loatra. Afaka misoroka izany amin'ny fisotroana rano be dia be.
Ankoatra ny fanamafisana sy ny hafanana, ny fampiasana fanavakavahana dia azo hamarinina amin'ny olona izay mampidi-doza ny tenany. Izany dia mihatra amin'ireo izay mijaly noho ny aretina mitaiza (fo, havokavoka, rafi-pitabatabana, sns.), Rehefa misy fahasarotana ny fahasarotan'ny fofona, ny fisehoan'ny fisamborana, ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena, sns. Ilaina ihany koa ny mampidina ny hafanana raha toa ny olona iray mavesatra loatra ka mampitombo ny fitomboany.
Noho izany, rehefa mitombo ny mari-pana (tsy misy ny haavony), dia tokony hifandray amin'ny dokotera aloha ianao mba hahitana ny antony.
Ahoana ary ahoana ny fandondonana ny hafanan'ny olon-dehibe?
Na izany aza, raha manapa-kevitra ny handondona ny hafanan'ny tenanao ianao, dia tokony atao tsara izany. Ny fitsipika ankapobeny momba ny fomba fandonana ny hafanana amin'ny toeram-pandihizana, angina, otrikaretina mahery vaika na aretina hafa, dia tsy misy fahasamihafany ary manome:
- fisotroana be;
- Mijanòna ao amin'ny efitrano fandroahana sy fanalam-baraka miaraka amin'ny mari-pana amin'ny rivotra mahazatra;
- manosotra ny vatana amin'ny rano mafana.
Inona avy ny tabilao azonao omena ny hafanana? Raha tsy misy ny dokotera, dia azo ampiasaina amin'ny paracetamol, ibuprofen, na acetylsalicylic ny asan'ny antipyretic.