Riboxin amin'ny fanatanjahantena

Riboxin na inosine dia manampy amin'ny fikororohana ny metabolika, ny fiakaran'ny otrikaina, ny fihenam-bidy, ary koa ny famokarana ny vozona. Ny Riboxin dia malaza amin'ny mpamboly bodybuilder izay tsy manaiky ny fanafody steroid sy ny fampielezan-kevitra manohitra ny doping. Ankoatr'izany, riboksin - izay vao tonga aloha ny ATP, tsara, ary na dia tsy misy ny hozatry ny triophosphate adenosine aza. Aleo hiresaka momba ny anjara asan'ny riboxinina amin'ny sehatra fanatanjahan-tena ary tsy vitan'ny hoe fotsiny.

asa

Ireo atleta izay mihinana matetika ny fanafody riboxine dia manomboka mihatsara haingana aorian'ny asa mivaingana, ary mampiseho koa ny fitomboan'ny fitandroana sy ny fitomboan'ny hozatra. Na izany aza, ny inosine dia tsy vitan'ny atleta fotsiny. Ny Riboxin dia ampiasaina hanehoana ny fo, ny aty ary ny hypoxia.

Ny soa azo avy amin'ny riboxine ho an'ny fo sy ny aty

Ny Riboxin dia ampiasaina, ho an'ny prophylaxis amin'ny aretin'ny sela, ary amin'ny fitsaboana ny areti-mifindra, ny infarction, ny angina pectoris. Ny Riboxin dia manatsara ny fifindran'ny otrikaretina, mifindra amin'ny hanoanana oksizenina, manatsara ny asan'ny vozon'ny fo, manatsara ny fiterahana, mampitombo ny rà mandriaka. Amin'ny aretina ateraky ny aretina, dia zava-dehibe tokoa ny mitaingina inosine, satria mahazatra ny fatran'ny proteinina, ary koa mampihetsi-po ny fiverenan'ny sela indray.

Amin'ny fanatanjahantena

Ny Riboxin dia manana loko mavomavo na fotsy, tsiro mangidy, tsy mandoto ny rano sy ny toaka. Noho ny fiantraikany amin'ny asan'ny vatan'ny vatam-body - ny synthesis ATP, ny oksizenina lactique, ny fitsaboana amin'ny taom-pianarana, ny fitomboan'ny hozatra sy ny faharetan'ny toetrandro, mety ho ny fanontanianao momba ny fomba hanolorana an'i Riboxin amin'ny atleta.

Raha toa ianao ka mitondra zava-mahadomelina, izay misy Riboxin amin'ny endriny madio, ny fitsipika andavanandro dia 1.5 - 2.5 gram. Noho izany dia raiso amin'ny tablety 7 ka hatramin'ny 12 isan'andro ny fizarana ny doka manontolo amin'ny dingana efatra, anisan'izany ny riboxine nalaina ary alohan'ny fampiofanana. Na izany aza, mba hahafantarana raha manana tsy fandeferana ianao dia manomboka amin'ny tablety 1 isaky ny andro, avy eo, amin'ny fahasalamana ara-dalàna, mampitombo tsikelikely ny dosage.

Ny Riboxin dia tsy azo atao afa-tsy amin'ny famokarana (izay, amin'ny lafiny, dia sarotra be), ary koa amin'ny fivarotana fanatanjahan-tena manokana. Mety ho iray amin'ireo singa ao amin'ny fanampiny - Cell-Tech Hardcore avy amin'ny Muscle Tech, na zava-mahadomelina tsy miankina - Inosine avy amin'ny Mega Pro.

Indrisy, nandritra ny 70 taona, ny fiheverana fa mihatra amin'ny riboxine ny fiaretana sy ny fitomboan'ny hozatra. Na izany aza, iza no mahafantatra, angamba ny antikon'ny mpifaninana - mpamokatra fanatanjahan-tena lavitra kokoa.