Momba ny tombotsoan'ny ronono sy tantely, saika ny rehetra no naheno, ary mampiasa zava-pisotro misy fanafody mampifandray ireo vokatra ireo, dia manoro hevitra momba ny fitsaboana nentim-paharazana sy nentim-paharazana.
Fampiasana ronono miaraka amin'ny tantely
Fantatry ny rehetra tsara ny toetry ny tantely sy ny ronono, fa raha miara-misaina ireo vokatra ireo, dia hihamaro ny karazan-tsakafon'izy ireo.
Milanja sira miaraka amin'ny calcium ny ranom-boankazo, ny tsy fahombiazany dia mitarika ho amin'ny fihenanam-pandrefesana ny metabolika , noho izany dia tsy mitsahatra ny mizara ny vatana. Ny tantely, ankoatra ny fananana fanasitranana maro, dia manana kalitao iray hafa, izy io, ary koa ronono, mamerina sy manentana ny metabolism.
Noho izany, ny zava-pisotro misy ronono sy tantely dia fitaovana tena tsara hanadiovana ny vatana amin'ny toaka sy ny poizina.
Ny tantely miaraka amin'ny ronono dia manampy sy tsy matanjaky ny lanjany, satria ity fisotroana mamy ity dia afaka manolo ny dessert mahery kaloria ary manome fahafaham-po ny hanoanana, ankoatra izay, ny tantely dia misy fiantraikany kely. Na izany aza, aza atao tsinontsinona ny zava-manitra matsiro toy izany ary misotro azy isaky ny adiny, tk. Ny votoatin'ny kalôria misy ronono sy tantely dia eo amin'ny 100 kcal isaky ny 100 g, izay tena mampiavaka azy, ka ampy ho fisotroana 1 kaopy maraina sy hariva alohan'ny hatory.
Ny fampifangaroana ronono sy ny vokatra avy amin'ny beekeeping dia manampy amin'ny angina, cough, bronchitis, rhinitis, dia ampiasaina amin'ny fihinanana pnemonia sy ny tuberculosis ho an'ny foza. Manoloana ireo aretina isan-karazany isan-karazany, manampy amin'ny ady amin'ny tsy fahitan-tory , manamaivana karaoty, dia mahafinaritra mahatalanjona. Milanja sy tantely no mitondra tombony lehibe ho an'ny olona manana olana amin'ny vavony sy ny tsinainy, ary noho ny tanjaky ny angovo mahery vaika dia mampihena ny vatana amin'ny herin'io rano io ny fanasitranana.