Tsarovy izao teny izao: "Mirehitra ny kitay - miresaka ny olona"? Raha ny marina, ny anton'ny fiaramanidina sy ny sofina, mazava ho azy, dia manana fanamarinana ara-pitsaboana. Fa tiako be ny hino fa misy olona midera anao! Arak'ilay famantarana malaza, rehefa mirehitra ny sofina ankavanana sy ny takolaka, dia misy zavatra mahafinaritra momba anao rehefa milaza ny sisa tavela. Ary andao isika hijery ny olana amin'ny fomba fijery siantifika.
Avy amin'ny inona no hiredareda amin'ny hodi-kazo sy ny takolany amin'ny fotoana iray?
Matetika, rehefa manana sofina sy takolaka ianao, dia mitombo ny mari-pana. Mety ho fihetseham-po amin'ny hatsiaka, otrik'aretina, atidoha. Noho izany, alao ny thermometer aloha. Raha mahita 37 na ambonimbony eo amboniny ianao, dia tadidio raha nipetraka tao anaty teboka iray ianao, tsy nahangona, na ora, tongotra? Raha toa ka sarotra amin'ny lolom-pahoriana mahatsiravina ny toe-draharaha, ny fahatsapana hafahafa eo amin'ny tenda, ny hokoka, na ny orona mihazakazaka, dia azonao antoka fa manomboka narary ianao. Raha tsikaritrareo avy hatrany ny aretina ary manomboka fitsaboana, dia misy ny fahafaha-mandresy ny hatsiaka, ary ny ampitso hahatsara. Rehefa mirehitra ny takolakao ary malahelo ny lohanao, tena azo inoana fa voan'ny gripa ianao. Atsoroy ny vatana ary atsangano, tsy manandratra ny loha. Mbola ratsy kokoa ve ny fanaintainana? Noho izany, fotoana izao hetsika izao. Ny zavatra tsara indrindra azonao atao dia ny:
- Manomàna dite miaraka amin'ny dipoavatra.
- Atsofohy ny tongotrao.
- Misotro drugs antiviral.
- Mandeha hatory ary farafaharatsiny roa ora torimaso.
Ny anton'ilay takolaka nirehitra
Raha mandoro minitra vitsy monja ny sofina sy ny takolaka dia mety hanahy, tahotra, hatezerana, henatra, fifaliana ary fihetseham-po mahery vaika. Amin'ireny fotoana ireny dia misy adrenalinina marobe ao amin'ny ra, mampitombo ny rà mandriaka, ka ny rà dia mivoaka amin'ny endriny sy ny sofiny. Ny toe-javatra dia mety hiharatsy noho ny fisondrotry ny hafanana avy hatrany. Fanehoan-kevitra ara-dalàna ny vatana, aza manahy, raha toa ka tsy mitranga matetika izany toe-javatra izany. Raha tsy izany dia tsy maintsy mandeha ny dokotera - mety manana olana amin'ny fanerena, na fantson-dra.
Indraindray ny fanehoan-kevitry ny vatana toy izany dia mety hiteraka korontana hormona. Ao amin'ny vehivavy, dia vokatry ny fitondrana vohoka, ny fihenan'ny menopause na ny aretina isan-karazany, ka raha mandoro matetika ny sofinao sy ny takolaka dia aza milalao afo. Manaova fotoana amin'ny manam-pahaizana momba ny tovovavy sy ny endocrinologist. Hanolotra ny fitsaboana sahaza azy izy. Raha ny marina, ny antony mahatonga ny moka dia mety ho voamarina amin'ny fomba tsy ara-dalàna.
Nahoana no nirehitra ny takolako tamin'ny hariva?
Mandritra ny hariva dia mahatsiaro ho reraka ny fahatsapany, noho izany dia miharihary manokana ny soritr'aretin'ny aretina samihafa. Raha manana takolaka sy sofina mandoro amin'ny tolakandro ianao dia mety ho ny aretina rehetra voatanisa etsy ambony. Saingy, raha ny marina, amin'ity tranga ity dia resaka fanentanana mahatsiravina. Tsy afaka matory mandritra ny fotoana maharitra ianao, manahy momba ny zava-misy fa rahampitso dia hihaona amin'ny mpitarika ianao, fandinihana ny zo, na lavitra be? Ny vatanao dia maneho ny toe-javatra ho fihenjanana. Noho izany ny fandoroana ny takolaka.
Nahoana no mena sy mirehitra ny takolaka?
Matetika ny antony mahatonga ny rà tampoka ho any amin'ny takolaka dia mety ho fanafody ho an'ny sakafo, kosatra, vovobonin'ny zavamaniry ary ny hafa. Tadidinao ny nampiasanao sy izay nampiasainao vao haingana. Raha misy vokatra vaovao ao anatin'io lisitra io, dia azo inoana fa niteraka fihetseham-po toy izany izy ireo. Manaova antihistamine marefo, na manatona dokotera.
Antony hafa
Ny anton'ny fandoroana laka sy sofina dia mety ho ireto antony manaraka ireto:
- misotro toaka;
- ny alergie mangatsiaka sy mangatsiaka;
- ny fifohana sigara;
- hetsika ara-batana avo lenta;
- fiakaran'ny tosidrà;
- diabetes mellitus;
- tumberculosis pulmonary .