Ny habetsaky ny siramamy avo lenta dia maneho ny habetsaky ny glucose. Izy io dia hery manerantany izay miantoka ny asan'ny taova, anisan'izany ny atidoha. Ny farany noho ny asany dia tsy afaka mampiasa solika ho an'io akora io.
Glucose - inona io?
Avy amin'ny glucose miankina mivantana amin'ny fahaiza-miasa eo amin'ny sehatra rehetra. Raha tsy mihinana io singa io ny rà, dia manomboka ny fizarana ny tavy. Noho izany, zava-dehibe ny mahafantatra hoe inona ny siramamy ao amin'ny ra dia heverina ho fitsipika, ary tsy mila maka ny fanadihadiana amin'ny rantsan-tànanao ianao. Ny iray amin'ireo vokatra marefo dia ketônina, izay heverina ho manimba ny atidoha sy ny vatana manontolo. Mety miteraka fahalemena, tebiteby, na fahatsapana hafanam-po - izany rehetra izany dia heverina ho fanjakana acetone.
Ny glucose dia hita ao amin'ny vatan'ny sakafo. Ny ampahany, miditra ao an-kibo, dia manome hery avy hatrany ho an'ny fahombiazana. Ny sisa dia lasa glycogen. Rehefa mila io singa io ny vatana, dia hormonina manokana no mamokatra izay manova azy ho glucose.
Fitsipiky ny glucose
Mihena ny endriky ny siramamy noho ny insuline. Izy io dia miforona ao amin'ny pancreas. Fa hampitombo ny isan'ny glucose dia hanampy ireto:
- Glucagon. Ankoatra izany, ny pancreas dia novolavolaina ary naneho ny fihetseham-pony rehefa latsaka ambany ny salan'isan'ny siramamy ao anatin'ny fefiloha na ny fepetra voalazan'io taova io.
- Adrenaline . Ny hormonina dia mirakitra amin'ny trondro an-drenirano.
- Glucocorticoids.
- "Hehy" mandidy "ao amin'ny atidoha.
- Ny hormonina toy ny zavatra izay mampitombo ny habetsan'ny glucose.
Famaritana ny fanjakana
Mba hamaranana ity mari-pamantarana ity, dia atolotray ao amin'ny laboratoire ny ra. Alohan'ny handehanana dia tsy mahazo mihinana mandritra ny folo ora. Aza ampiasaina mihitsy aza ny rano, tsy miresaka afa-tsy dite na kafe. Tsara koa ny matory tsara. Zava-dehibe ny handinihana ny aretina mahazo ny areti-mifindra. Matetika ny aretina no tsy voamarina ny ra.
Ny habetsahan'ny fifohana sigara an'ny fifohana sigara dia 3.3-5.5 mmol / L ary 4-7.8 mmol / L taorian'ny sakafo. Raha toa ka tsy tafiditra ao anatin'ny sehatra ny fampahalalana voaray - famantarana famantarana, aorian'izany dia mila dokotera ianao. Zava-dehibe ny manamarika fa ny tahan'ny glucose amin'ny solontenan'ny matanjaka sy ny antsasaky ny fahalemena dia mitovy.
Ahoana no hamaritra ny sanda tena ilaina amin'ny siramamy?
Amin'ny ankapobeny, noho izany antony izany, ny ra dia nalaina teo amin'ny vavony tsy misy pentina. Na dia efa nampiasaina nandritra ny taona maro aza io fomba io dia mbola misy foana ny tsy fahampiana azy:
- Ny haavon'ny glucose dia hita amin'izao fotoana izao. Hitany fa afaka farafaharatsiny isan-kerinandro ny fitsapana sy ny siramamy ao amin'ny ra isaky ny misy fahasamihafana isan-karazany.
- Ny marary dia afaka mifoha amin'ny fitomboan'ny glucose amin'ny vatany. Raha, hoy izy, dia manapa-kevitra ny handeha an-tongotra antsasak'adiny izy, dia hiverina amin'ny sehatra ara-dalàna.
- Ny marary dia mety manana siramamy avo lenta maharitra. Na izany aza, dia ho afaka hamerina ny fampisehoana ho ara-dalàna izy (rehefa miasa andro roa amin'ny rivotra madio). Ny fanadihadiana dia hampiseho fa misy ny zavatra rehetra, na dia tsy marina aza izany.
Tsara homarihina fa samy hafa ny fari-pahaizan'ny siramamy ao amin'ny diabeta. Noho izany, ohatra, rehefa manome ra eo amin'ny vavony tsy misy pentina, dia hampiseho ny tarehin'ny 5.0-7.2 mmol / l ny fandinihana, ary aorian'ny sakafo 7.8-10.0 mmol / l.
Zava-dehibe ny mitadidy
Misy toetra marobe izay tokony ho fantatry ny olona tsirairay:
- Tsy mitovy ny fitsipiky ny siramamy eo amin'ny lehilahy sy ny lehibe.
- Tsara ny manara-maso ny habetsaky ny glucose ao amin'ny vatana ary mitazona izany amin'ny ambaratonga ilaina.
- Mandritra ny fitondrana vohoka, mila mandehandeha fandaharam-potoana mampiseho fandeferana amin'ny siramamy.
- Amin'ny faha-40 taonany dia azo atao ny maka fitsapana ra amin'ny hemoglobinina isaky ny telo taona.