Ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny alika amin'ny trimestre voalohany
Tsy ny rehetra no afaka manonona tsara ny taova izay nahatonga ilay tsy firaharahiana. Satria aloha dia mila mahatakatra ny toerana misy ny vavony, ary eo anelanelan'ny taolam-paty sy ny elatra. Ny fanaintainana amin'izany dia hahatsapa ao amin'ny faritra misy ny boribory havia 4-5. Ankoatra izany, ny tsy fahafaha-manao dia azo atao eo afovoany, eo ambonin'ny tampon-trano.
Ilaina ny mahatakatra ny antony mahatonga ny vavony miala amin'ny dingana voalohany amin'ny fitondrana vohoka. Indraindray ny soritraretina toy izany dia ara-batana, ary indraindray dia mila fitsaboana. Ny antony mahatonga ny discomfort dia mety ho toxicose, izay fantatry ny reny maro hoavy. Ity toe-javatra ity dia miaraka amin'ny olana maro miaraka amin'ny taratasy mivalona amin'ny intel. Ny mpanohitra ny toxikose, ankoatra ny fahatsapana mampihetsi-po, dia mety mando, mibontsina, aretim-pivalanana.
Ny antony mahatonga ny fanaintainana dia mety ho toy izany:
- Manararaotra (indrindra ny sakafo matsiro, matsiro, mena);
- sakafo tsy mety;
- tsy fandeferana ny vokatra sasany, koa tandremo ny fifandraisana misy eo amin'ny fanaintainana sy ny sakafo;
- adin-tsaina.
Amin'ny toe-javatra sasany dia tokony hodinihina haingana araka izay azo atao ny dokotera. Tsy misy na inona na inona azonao atrehina rehefa misy poizina. Tokony hotadidina koa fa mety hiteraka aretina isan-karazany ny renim-pianakaviana amin'ny hoavy, izay miteraka alahelo amin'ny fotoana voalohany. Anisan'ireny aretina ireny ny fitevehana, ny hareza.
Indraindray ny vehivavy iray dia mihevitra ny fanaintainan'ny alahelo, saingy raha ny marina dia izy irery no mamerina azy amin'ity faritra ity. Ohatra, azo atao izany amin'ny aretin'ny gallbladder, ny rafitra géniterina, miaraka amin'ny appendicitis. Noho izany, tsara kokoa ny manatona dokotera, ary afaka miteny izy raha azo antoka fa aretim-bavony izany mandritra ny fitondrana vohoka eo am-piandohana na ilaina ny mitady olan'ny rafitra hafa ao amin'ny vatana. Ary ny tena zava-dehibe, dia mamaritra mazava tsara ny fomba tsy mampidi-doza ny tsy fitandremana.
Ny fisorohana ny fanaintainana mazika amin'ny trimès voalohany
Raha vokatry ny poizina na ny aretina ny fanaintainana,
Ankoatra izany, tokony hahatsiaro ny fomba tsotra amin'ny fisorohana ny olana amin'ny rafi-pananahana ao amin'ny vehivavy bevohoka:
- Aza overeat, jereo ny sakafo;
- araho ny sakafo, mihinana legioma bebe kokoa, voankazo, vokatra vita amin'ny ronono;
- Mofomamy, mifoka, manitra;
- aza hadino ny fitondrana ny fisotroana;
- mandeha, ampy mba hialana.