Olona maro no liana amin'ny lohahevitra momba izay tsy azo atao ao amin'ny lahatsary ary inona no tokony hohanina mandritra ity fotoana ity amin'ny sakafo. Ankoatra izany, zava-dehibe ny mahafantatra tsy misy mahomby izay voarara hifady hanina, ary iza no tokony ho kely aminy.
Inona no tsy azo atao ao amin'ny Karemy?
Ny olona sasany dia manana fiheverana diso momba ny fifadian-kanina, satria tsy mifototra amin'ny faneriterena ara-tsakafo izy io fa eo amin'ny fiaramanidina ara-panahy. Amin'izao fotoana izao, ny tsara indrindra dia heverina ho fomba mahazatra ny fiainana, ny fibebahana ary ny fitandremana am-bavaka ny didy. Misy fandraràna maromaro natao hampahafantarana ny olona sy hahatsapa ny maha-masina azy. Misy lisitra izay tsy azonao atao ao amin'ny lahatsoratra alohan'ny Paska:
- Mandritra io fotoana io, dia voarara ny hitarika ny fiainam-piarahamonina mavitrika, izany hoe hitsidika toeram-pialam-boly. Tsy afa- mirotsaka amin'ny hakamoana ianao .
- Mila mifehy ny fihetseham-ponao ianao, ohatra, ny hatezerana, ny herisetra, ny fitiavan-karena ary ny toy izany. Raha misy fatiantoka dia zava-dehibe ny mibebaka.
- Ny mpitondra fivavahana dia manoro ny tsy firaharahiana amin'ny fifanoherana, ary mihatra amin'ireo mpivady tsy mpivady io fitsipika io.
- Ny lisitr'ireo zavatra tsy azonao atao ao amin'ny Karemy dia ahitana ny fisotroana alika, zava-mahadomelina ary fifohana sigara.
- Voarara mandritra ny vanim-potoana lehibe ao amin'ny Faharetana izy io mba hialana amin'ny fisalasalana sy ny fifehezana.
Inona no vavaka tsy azo vakiana ao amin'ny Karemy?
Ny Tompo dia azo raisina amin'ny vavaka samihafa, saingy tokony ho raisina an-tsaina fa misy vavaka, izay voatokana ho an'ny mpitondra fivavahana ihany. Raha misy fisalasalana mikasika ilay vavaka voafidy, dia tsara kokoa ny mangataka toro-hevitra avy amin'ny mpitondra fivavahana. Ankoatr'izay, voarara ny vavaka-zagovry ampiasain'ny olona mandritra ny fombafomba isan-karazany, ohatra, mba hamerenana ny fitiavana, hanatsara ny fahasalamana sy ny sisa.
Misy ireo mpino izay liana amin'ny antony tsy ahafahana mamaky ny Akathist amin'ny fifadian-kanina, ary ny mpitondra fivavahana dia milaza fa fanararaotam-pahefana izany fandraràna izany. Izany dia hazavaina amin'ny hoe ny biraon'ny Akathistinan'i Maria Virjiny Masina dia natao ao amin'ny lahatsorany, noho izany dia tsy misy lojika ao amin'ny taboo amin'ny fihiràna ity lahatsoratra ity. Raha misy faniriana marina hamaky ny Akathist, dia azonao atao tsara ny manao izany.
Azonao an-tsaina ve sa tsia?
Ny fanontaniana toy izany amin'ny ankapobeny dia heverina ho tsy azo antoka, satria ny mistery sy ny finoana dia zavatra roa tsy mifanaraka. Ny mpisorona dia tsy mifanohitra amin'ny fanirian'ny olona hianatra momba ny hoaviny, satria ny sitrapon'ny Tompo no zava-drehetra. Ny marika eo amin'ny karatra sy famantarana hafa mifandray amin'ny hery avy amin'ny hery dia avy amin'ny ratsy. Amin'ny fifadian-kanina, ny hery rehetra dia tokony hibaiko ny fanadiovana ny fanahy amin'ny fahotana. Izany rehetra izany dia manazava ny antony mahatonga ny sikidy ho tafiditra ao anatin'ny lisitr'ireo zavatra tsy vita nandritra ny Karemy.
Afaka na tsy afaka mifindra any amin'ny lahatsorany ve ianao?
Maro no mahita fa diso ny lahatsoratra, mino fa misy ny fandraràna marobe, anisan'izany ny hetsika. Ny lisitr'ireo zavatra tsy vita amin'ny alim-bavaka talohan'ny Paka dia tsy mampiditra taboo toy izany ary ity hevitra ity dia vokatry ny fiovan'ny fiovan'ny toeram-ponenana amin'ny fankalazana ny fety fiompiana trano, ary ity fety ity, ny fampiasana sakafo sy alika samihafa. Satria voarara ny tsy fahampian-tsakafo, nisy ny fanehoan-kevitra momba ny fandraràna ny famindrana, fa raha ny marina dia ny taboara - fictional.
Inona no tsy azo hanina amin'ny fifadian-kanina?
Ny olona mifady hanina dia tsy maintsy manaisotra ny sakafo avy amin'ny sakafony, noho ny famokarana izay ampiasaina amin'ny alàlan'ny sakafo avy amin'ny biby. Ny filazàna fa tsy afaka mihinana ao amin'ny lahatsoratra alohan'ny Paska, dia ilaina ny manondro fa ny fandraràna dia mihatra amin'ny hena, atody, trondro ary seafood. Ny lisitr'ireo sakafo hohanina dia ahitana ny vokatra vita amin'ny ronono, ny ronono ary ny ronono, ary ny cheese. Ny fikarohanao fa tsy afaka mihinana amin'ny lahatsoratra ianao, ny lisitr'ireo vokatra dia tokony hovaina miaraka amin'ny pasta, mofo, entana boaty ary mayonnaise. Alohan'ny hividianana sakafo dia tandremo ny firafiny.
Efa nolazaina fa tsy afaka manao ao amin'ny Karemy ianao, fa hahaliana kosa ny mianatra momba ny fitsipika sasany momba ny sakafo:
- Maro, maniry hanatsara ny tsiron-tsakafo misy menaka, mampiana sokatra sy zava-manitra ho azy ireo, noho izany dia ilaina ny manamarika izany.
- Ho an'ny fikarakarana ara-pahasalamana ny taratasy mivalona, dia ilaina ny mampiditra ny bois de rose, ny fitsaboana ny ôroka, serealy, savony, pine sy squash.
- Ny olona maniry ho amin'ny tsy fahampian-tebiteby, dia manolo-kevitra ny hampiasa zava-mahadomelina misy vy, satria noho ny tsy fahampian'ny sakafo avy amin'ny biby dia tsy ampy ny vy mba hiditra ao amin'ny vatana.
- Mba hahazoana angovo, dia tokony hampidirina ao amin'ny sakafo ny sakafo misy kôbagôridra. Isan'andro, ny menio dia tokony misy 0,5 kg legioma sy voankazo.
- Manolo-kevitra ny haka sakafo ara-tsakafo, hizara sakafo ho an'ny fidirana 4-5.
Inona no tsy azo hanina amin'ny herinandro voalohan'ny fifadian-kanina?
Ny fifadian-kanina dia manomboka amin'ny Fedorova amin'ny herinandro, izay heverina ho sarotra indrindra. Ny olona izay mihazona ny fifadian-kanina dia ampirisihina hiditra tsikelikely. Raha liana amin'ny zavatra tsy azonao ihinanana mandritra ny fotoam-bavaka, dia eritrereto ny fameperana isan'andro:
- Ny andro voalohany dia Alarobia Pure. Ny olona mazoto indrindra dia tia manary tanteraka ny sakafo, manohana ny heriny amin'ny rano masina. Ny hafa dia tokony hihinana sakafo mangatsiaka tsy misy biby. Tokony hesorina ny menaka misy menaka.
- Ny andro faharoa dia mitohy ny fahamainana, fa ny fitondrana malefaka kokoa dia ahafahana mandray ny sakafo mafana, saingy tokony homana tsy misy menaka misy menaka.
- Ny andro fahatelo, fahefatra ary fahadimy - amin'izao fotoana izao dia afaka manana sakafo mafana tsy misy menaka ianao, ohatra, mety ho legioma, holatra, sira mena, voankazo, voanjo, tantely ary ny sisa.
- Ny andro fahenina sy fahafito - azonao atao ny mividy sakafo mafana miaraka amin'ny menaka misy menaka. Afaka misotro divay kely ihany koa ianao.
Inona ny zava-pisotro misy alikaola tsy hita ao amin'ny lahatsoratra?
Ho an'ny fanomanana ny zava-manan'aina maro, ny vokatra avy amin'ny biby, toy ny atody, ny dibera ary ny ronono dia ampiasaina, noho izany dia ao anatin'ny lisitry ny sakafo voarara izy ireo. Tsy azo ampiasaina ny siramamy amin'ny sira ary ny sira. Mahaliana ny mahafantatra fa tsy ny zavatra tsy vita amin'ny lahatsoratra ihany no izy, fa koa ny zavatra azonao atao ny mamela ny tenanao: saro- bidy mainty, voankazo maina, kozinaki , masomboly, marmelade, pastil ary jelly amin'ny pectin, satria voarara ny gelatin. Maro no liana raha mety ho alika ny tantely na tsia, ka azo atao izany.
Inona no tsy afaka misotro amin'ny Karemy?
Ao anatin'ny fifadian-kanina dia zava-dehibe ny mandao ny zava-pisotro misy alikaola, ohatra, vodka, cognac, rum ary ny sisa. Tsy miankina amin'ny vokatra maloto fotsiny izy ireo, fa koa misy fiantraikany amin'ny atidoha, manelingelina ny eritreritra ambony ambany. Olona maro no liana amin'ny zavatra azonao atao mba hisotro amin'ny alikaola, noho izany, afaka andro vitsivitsy dia azonao atao ny mampiasa divay kely, izay maneho ny ran'i Kristy. Tsara ny mampiasa Cahors tsy mety. Tsy misy fandraràna ny kafe sy dite, tsara kokoa ny manaisotra azy ireo amin'ny sakafo.
Iza no tsy tokony hifady hanina?
Tsy azo atao ny mijery ny fifadian-kanina amin'ny zokiolona, izay tena manan-danja tokoa ny proteinina ary ilaina ihany koa ny mampitombo ny habetsany amin'ny sakafony. Misy lisitra misy ny fanoherana momba izay tsy afaka mitazona lahatsoratra:
- olana mifandraika amin'ny asan'ny trakta digestive;
- Diabetes mellitus amin'ny fiasan'ny tiroida;
- aretina mafy;
- taonan'ny taom-panafahana;
- mavesatra ara-batana sy ara-tsaina.
Inona no tsy vitan'ny fifadian-kanina?
Noho ny fepetra manokana amin'ny vehivavy eo amin'ny toe-draharaha dia manome alalana ny mpitarika ara-panahy hampihena ny fifadian-kanina. Izany dia noho ny zava-misy ho an'ny fampivoarana tsara ny zaza, ny vehivavy dia tokony handray ny habetsaky ny vokatra avy amin'ny biby mitondra ny proteinina manan-danja, vitaminina B sy D, vy sy calcium. Ny zavatra tsy azo atao mandritra ny fifadian-kanina mandritra ny fitondrana vohoka dia tokony hofaritan'ny dokotera ary avy eo, satria ny foetus dia hivoatra mavitrika amin'ny herinandro faha 20, tokony hohadinoina ny famerana, ary mila proteinina tokony ho 96 grama ny zaza ary ny antsasany dia tokony avy amin'ny biby.
Ny vehivavy eo amin'ny toe-draharaha dia tokony handinika bebe kokoa ny lahatsoratra ara-panahy. Ho an'ny zavatra manoro hevitra ny mankany amin'ny tempoly ary mivavaha bebe kokoa ary mifampiresaha amin'ny Tompo. Raha azo atao, dia tokony hametra ny fandaharana fialam-boly. Ankoatra izany, mitondrà am-pitiavana ny olona manodidina, andramo tsy hampahatezitra na iza na iza ary tsy hanameloka. Tokony havoaka ny fifandirana mandritra ny vanim-panetren-tena.
Inona no tsy azo atao amin'ny fifadian-kanina ny mamono zaza?
Ny fahasalaman'ny reny sy ny zazakely dia miankina amin'ny fihinanan'ny vehivavy iray, noho izany dia tsy manoro hevitra ny ankizy tsy handoa ny ronono sy ny vokatra avy amin'ny ronono. Amin'ity tranga ity dia mety hesorina amin'ny fotoana fohy ny hena sy ny menuo. Raha liana ianao amin'ny tsy fahafahan'ny mametraka reny mitaiza, dia zava-mamy izany. Rehefa feno enim-bolana ny zaza dia azo atao ny mampiditra sakafo fanampiny, ary ny vehivavy dia afaka mandinika haingana mafy. Raha manana olana ara-pahasalamana ilay zaza, dia aza mametra ny tenanao amin'ny sakafo. Tsy afaka miteraka risika ianao, ka miangavy dokotera mba hanome toro-hevitra.
Inona no tsy azo atao amin'ny fifadian-kanina ho an'ny ankizy?
Tsy misy fitsipika kanonika momba ny taonan'ny ankizy tokony hanomboka hifady hanina. Mazava ho azy fa ny adidy amin'ny zaza hanatanteraka ny fepetra mifady hanina dia ny adala, satria ny zavamaniry hitombo dia mila mahazo ny zavatra ilaina, anisan'izany ny proteinina avy amin'ny biby. Ny zavatra azo atao sy tsy azo atao amin'ny lahatsoratry ny ankizy dia tokony hofaritan'ny ray aman-dreny, ary raha maneho faniriana tsara ny hihazona haingana ilay zaza, dia azo atao ny manolotra azy fihinana mora voatsinjara.