Ny fitrandrahana valerianina eo amin'ny fiainana ankehitriny dia tena malaza eo amin'ny olona. Ny zava-misy dia manampy amin'ny fitsaboana ny olana toy ny tsy fahitan-tory ny fitsaboana ary mampitombo ny alahelony. Amin'ny fampitoviana amin'ny hafa dia ampiasaina izy io mba hikarakarana ny rafi-kadoa sy ny tsiranoka sy ny tsinay.
Fomba fampiharana sy fanafarana valeriana
Ny fitsaboana marina dia voafaritra raha tsy aorian'ny fiterahana ny fitsapana rehetra ilaina. Ho an'ny olon-dehibe, amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana fitsaboana ahitana takelaka takelaka efatra na efatra isaky ny isan'andro dia aseho. Matetika, isa efatra na dimy isan'andro no asiana azy. Amin'ity tranga ity dia tsy mila fanitsiana ny doka ny olona voan'ny aretin'ny voa na ny atiny. Amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana dia iray volana. Amin'ny toe-javatra sasany, afaka miova izy io - miankina amin'ny fihetsiky ny tsirairay amin'ny fanafody.
Overzose amin'ny Valerian Extract
Ny mpanamboatra an'io fanafody io dia tsy mamaritra ny fiantraikany ratsy eo amin'ny vatana rehefa maka be loatra ny zava-mahadomelina. Saingy manam-pahaizana izay nanao fanandramana be dia be, dia nanasongadina ireo hevi-dehibe maromaro izay misy ifandraisany amin'ny rà mandriaka (mihoatra ny in-20 avoaka ny vola noraisina). Matetika ny dokotera no manazava amin'ny marary isan-karazany ny fahakelezan'ny rafi-pitabatabana ao an-toerana, izay nasehon'ny lethargy, ny fahantrana sy ny fihenanam-po. Tamin'ny tranga tena goavana dia niseho ny fisamborana sy ny taolam-paty.
Raha sendra tafahoatra dia ilaina ny miala amin'ny fanafody avy hatrany, mba hanadiovana ny vavony sy ny tsinainy amin'ny alim-bary . Ankoatr'izany, ny solvatehy magnesium dia ampiasaina mba hanomezana voka-dratsy kely. Tsy misy antidote manokana.
Fampitandremana Valeriana
Ny zava-mahadomelina dia tsy asaina ampiasaina amin'ny olona izay nitombo ny tsy fandeferana ny singa sasantsasany (anisan'izany ny famokarana divay). Ankoatra izany, tsy mety ny manaiky ny sokajin'olona toy izany:
- marary manana siramamy sy lactase;
- tsy fahatokisana amin'ny lactose;
- ankizy latsaky ny 12 taona.
Ny fampiasana ny zava-mahadomelina dia voararan'ny vehivavy bevohoka tamin'ny trimestre voalohany. Amin'ny faharoa sy fahatelo, ary koa mandritra ny fihomehezana, ny fampiharana dia tsy atao afa-tsy raha ny tombontsoa azo andrasana dia ho tsara kokoa noho ny loza mety ho an'ny reny, zazakely na foetus. Alohan'ny handraisana izany dia ilaina ny manontany amin'ny manam-pahaizana manokana izay mamaritra ny fitsaboana, mifototra amin'ny mari-pamantarana ny vatana.
Torolàlana manokana momba ny tsimokaretina valera
Mandritra ny vanim-potoana fampiharana ny fananganana valeriana, ilaina ny mikarakara manokana ny fibodoana toy ny fiara fiara, indrindra ho an'ny lavitra lavitra. Ankoatra izany, dia tiana, raha azo atao, ny mamela ireo hetsika hafa mety hitera-doza izay mitaky fitomboan'ny fifantohan'ny mason'ny olona sy ny fihetsiketsehana haingana. Indrindra raha misy fiantraikany mivantana amin'ny asa goavana ataon'ny vatana.
Ahoana ny fisotroana valerian ny valerianina?
Ny fitsaboana amin'ny endriky ny sary hosodoko dia tsy heverina ho mahery. Matetika izy io no asiana fanafody fanampiny amin'ny fitsaboana tsara. Ny olon-dehibe dia afaka 15 santimetatra, mifangaro ao anaty rano 100 litatra isan'andro. Tokony hatao 30 minitra alohan'ny sakafo izany.
Ny fametrahana tsimokaretina valan'ny valeriana dia mampihena ny tsindry amin'ny arteria, ny marina dia tsy hita raha tsy taorian'ny fitsaboana avo lenta. Ity endriky ny zava-mahadomelina ity dia manamaivana ny fanahiana ary manala ireo taovam-pandrenesan'ny taovam-pananahana sy ny fanadinoana. Mampandroso ny torimaso tampoka.