Ny teny hoe "tsy misy dikany" dia manana fanombatombanana ratsy, saingy tsy ratsy foana izany. Imbetsaka, ny fahatsapana sy ny fihetseham-po tianao hanesorana mandrakizay na fara-faharatsiny mandritra ny fotoana fohy, satria mahatonga azy ireo ho marary na olana be amin'ny fiainana andavanandro. Andeha hojerentsika izay ilaina amin'izany, ary raha azo alaina ho an'ny rehetra ny fahefana toy izany.
Ahoana no hanesorana ny fihetseham-po sy fihetseham-po?
Lehilahy - ny fitaovana dia sarotra, miaraka amin'ny sehatra maro, ary ny sasany amin'izany dia azo tanterahana amin'ny tananao manokana. Amin'izao fotoana izao dia ilaina ny miara-miasa amin'ny saina, mba tsy hampihena azy io. Mihatra amin'ny fotoana mahaliana ihany koa izany: aoka isika hifehy ny fihetseham-po , fa tsy ny fanafoanana tanteraka azy ireo. Izany hoe, tsy ho lasa rindrina vato ianao fa afaka mampihena ny fahatsapanao manokana raha ilaina. Ary satria io dia fahaiza-manao, indray mandeha ary tsy hivoaka ny fihetseham-po rehetra amin'ny fisintonana, amin'ny fotoana voalohany dia hesorina ny fihetseham-po. Noho izany, misafidiana iray amin'ireo fomba fanolorana ary manomboha fanofanana.
- Suspension . Matetika ny toe-java-manahirana dia manahy fotsiny noho ny fandraisantsika anjara. Jereo ny zava-nitranga teo amin'ny lafiny iray, miteraka fahatezerana sy lolom-po toy izany, raha toa ka lasa olana hafa izany?
- Hitady ny antony . Andramo ny mamantatra hoe aiza ny fototry ny zava-mitranga, inona no nahatonga ny fanafihana mahery vaika ataon'ny olona iray hafa amin'ny fitarinao. Ny famerenana amin'ny fampisehoana ara-logika dia hanampy amin'ny fampihenana ny fahatsapana ny fihetseham-ponao sy ny vahaolana tsara indrindra amin'ny fahasarotana.
- Substitution . Ny birao, ny loha dia mampiseho mpiangaly mozika, mpiara-miasa tafiditra amin'ny tapakila ary miova ny andraikitra amin'ny tsirairay, ary tsy miraharaha ianao. Satria eo alohanao ny ranomasina, ny masoandro vaovao vao mainka manome hafanana mahafinaritra, eny am-pandehanana, kirihitr'ala sy saka tena tsara miandry ny fiverenan'ireo mpanarato mba hahazoan'ireo sambo sambo. Eritrereto ny sarinao, izay mahafinaritra anao ary asehoy azy isaky ny manomboka tsy mifehy ny fihetseham-po. Zava-dehibe ny tsy fanaovana sary fotsiny, fa mba hahatsapa ho toy ny mpandray anjara. Noho izany dia ilaina ny fampiharana amin'ny fialam-boly, ary avy eo miditra ny fanjakana ilaina tsy misy olana.
- Yoga . Izany no tena mahafantatra momba ny fanaraha-maso ny vatanao sy ny fihetseham-ponao rehetra, noho izany dia mikatsaka ny samadhi (toe-piainana miavaka amin'ny yoga anatiny sy ivelany). Tsy misy olana, raha mbola tsy nahita ity fotopampianarana ity ianao dia mbola afaka manonitra ny fampiharana. Ohatra, ny teknolojian'ny taovam-pisefoana malaza, afaka mampihena ny fahatsapana fihetseham-po. Mba hanaovana izany, maka toerana tsara, mifantoka amin'ny halalin'ny fofona sy ny fifehezana, ary miezaha miditra lalina, mihazona ny rivotra ao amin'ny havokavanao, ary avy eo mamoha moramora.
Hanampy amin'ny fanesorana ny fihetseham-po tsy miangatra dia ny mozika tianao sy ny tsirony, tsy hisy fiantraikany eo no ho eo izy ireo, fa raha misy fotoana, dia safidy tsara izany.
Fa na inona na inona safidinao, dia tadidio fa ilaina ny manala ny fihetseham-po manelingelina anao amin'ny fotoana fohy. Ny fanafoanana tsy tapaka azy ireo dia hahatonga anao ho mpandray fepetra ho an'ny mpitsabo aretin-tsaina. Noho izany, tsy maintsy tena hitanao ny fotoana hanaiky tanteraka ny fihetseham-ponao, satria ny fitsapana azy ireo dia tena ara-dalàna.