Boots amin'ny ririnina amin'ny tendron'ny kofehy - io dia tsy isalasalana fa singa mahazendana, izay tsy maintsy miseho ao am-pandriana fotsiny. Noho ny fanampian'ny kiraro toy izany, dia afaka mamorona sary maromaro misy anao ianao. Ny boots ankapobeny eo amin'ny wedge dia mitazona fahatsiarovan-tena ho an'ny vanim-potoana maromaro, ary tsy misy ankoatra izany. Ity karazana kiraro ity dia efa nodinihina hatry ny ela ny firoboroboan'ny lolo sy ny ririnina.
| | | |
| | | |
Kely fatorana amin'ny tendron'ny felam-paosy - ireo tombony lehibe indrindra
Ny tombontsoa azo avy amin'ireo kiraroy ankilabao dia miharihary. Tsy hoe ity kiraro tsara tarehy ity ihany no mahavariana sy mahatsikaiky, ary koa manerantany, azo ampiharina, ary mahaliana koa amin'ny toe-javatra misy. Raha tianao ny haka lamaody ary tsy reraka aorian'ny andro henjana sy be atao, dia ny safidy idealy dia manamboatra kiraro ankapobeny amin'ny tendron'ny felam-paty. Manana toetra marim-pototra ny kaloria, satria izy io dia mampifandray ny asan'ny tokana sy ny vody, ny haavony dia mety ho zavatra.
Amin'ny kiraro toy izany dia ho maina ny tongotrao, mihamaloka kokoa sy mihen-danja kokoa. Ho mora sy mora kokoa koa izy io. Matetika dia mitranga izany satria tsy mety ny kiraro eo amin'ny fehiloha avo, fa noho ianao te-hijery ny vehivavy dia isan'andro. Ny safidy tonga lafatra amin'ity tranga ity dia tsy misy afa-tsy ny kapaotin'ny ankilany amin'ny kofehy manga. Saika tsy azo tanterahina ny mandiso io karazana akanjo io. Ny antsasaky ny boots dia hanome fikorontanana amin'ny ririnina, raha toa tsy dia mahasosotra loatra ny mitebiteby noho ny ranomandry sy ny lanezy, ary koa amin'ny fararano na lohataona mitsambikina ao anaty rano.
Nilaza ireo mpanakanto fa tena tsotra ny fisafidianana boots amin'ny ririnina. Tsy mampaninona izay karazana ankizivavy misy azy. Ny fampitobitobim-bary eo amin'ny kiraro dia ho zava-dehibe amin'ny sary maoderina. Ny kiraro ankapobeny amin'ny fehiloha amin'ny felam-boninkazo dia manamboatra ny tongotrao tsy misy kiraro hafa, fa tokony ho tsaroanao fa mila manalavitra ny fery. Inona no dikan'izany? Ny zava-drehetra dia tsara tarehy. Aza manao akanjo volom-borona sy kapa volon'ondry toy izany.
Ny felany dia tokony ho eo amin'ny akanjo volom-borona na amin'ny boots. Mametraka kiraro amin'ny kofehy amin'ny felana, manolotra ny akanjo tsy misy akanjo na jiro. Raha mpankafy fanatanjahan-tena ianao, dia ho anao kosa dia misy karazana booty maromaro. Amin'ny endriny, ireo kiraro ireo dia mitovy amin'ny kiraro ary tena mifanentana amin'ny fiainam-piainana mavitrika, nefa koa manantitrantitra ny hakantonao sy ny fiterahany. Izany no ahafahantsika milaza tsara fa ny tsirairay avy amin'ny firaisana ara-nofo dia afaka mifidy ho an'ny tenany ny karazana kiraro izay mifanaraka ny endrika ivelany sy ny haben'ny.
| | | |
| | | |
| | | |
