Ny vatan'ny vehivavy dia zavatra marefo. Tsy maintsy arovana izy io, toy ny elatry ny maso. Tsy fahita firy ny vehivavy iray misedra aretina rehefa mihetsi-jaza izy na rehefa teraka ny aretina. Inona no tokony hatao sy ny fomba tokony hitondrany, ary ny tena zava-dehibe amin'ny fomba hanasitranana ny tsy fanajàna ny uterus, dia hilaza amin'ny lahatsoratra izahay.
Nahoana no midina ny tranonjaza?
Ny fiterahana, ny lozam-pifamoivoizana, ny faneriterena avy any an-tampony, ny famonoana, ny fampiasana vatomamy - izany rehetra izany dia mety mitarika ho amin'ny fanalana alahelo. Saingy na inona na inona antony mahatonga an'io trangan-javatra io, dia miray tsikombakomba iray izy rehetra - ny fahaverezan'ny elasticité amin'ny hozatry ny basika.
Ireo soritr'aretin'ity aretina ity
1. Amin'ny fotoana voalohany, ny vehivavy dia afaka mahatsapa fotsiny ny fanaintainana eo amin'ny kibo ambany, izay matetika no manoratra ny volana ho avy, na ny nerve.
2. Ny dingana faharoa amin'ity aretina ity dia mitondra azy:
- Ny tsy fisian'ny urine (indraindray miaraka amin'ny fihomehezana na fanesorana), na ny mifamadika amin'izany, ny fahasarotana ny fanadiovana;
- ny fahatsapana ny tsy fahampiana sy ny vahiny ao amin'ny vagina dia mahatsapa;
- fanaintainana mafy nandritra ny firaisana ara-nofo;
- Matetika ny cystitis na ny pyelonephritis.
3. Ny dingana sarotra indrindra amin'ny aretina dia ny fihanaky ny uterus ao amin'ny vagina. Sarotra ny mihetsika ary maharary, ny momba ny firaisana dia tsy tokony hohadinoina.
Fitsaboana ho an'ny ovy
- Rehefa mihena ny dingana voalohany ao amin'ny sela, dia manampy tokoa ny fampiasana ny fikarakarana fikarakarana ara-batana miaraka amin'ny masajo. Amin'ny fampiasana ny fampiasana mampiasa Kegel na Yunusov dia ampiasaina. Ny dikan'ireto fampiharana ireto dia ny famoretana tsy tapaka sy ny miala ny foibeny. Tsy sarotra izany rehetra izany, ary ny tena zava-dehibe dia afaka manatontosa amin'ny fotoana rehetra ianao - tsy hisy hiteny. Azonao atao ihany koa ny drabildingom, mampiasa simulators manokana (jade testicles). Ireo hetsika toy izany dia hanampy amin'ny fanamafisana sy ny fahaiza-mandanjato ny hozatry ny uterus. Ary izany, amin'ny lafiny, dia hampiditra fihetseham-po vaovao sy mamiratra mandritra ny firaisana ara-nofo. Aza adino ny "fampiofanana", ny tsy fandriam-pahalemana dia tsy hanampy azy hisoroka ny fahalovana.
- Amin'ny ambaratonga faharoa, ny fanabeazana ara-batana dia tsy ho afaka hamonjy. Tsy ho afaka hamerina ny toerany amin'ny toerana misy azy izy. Amin'ireny tranga ireny, rehefa atomboka ny fandidiana, dia fandidiana ny fandidiana, fitsaboana manokana, izay mety ahitana menaka sy fampiasana zava-mahadomelina isan-karazany.
- Araka ny efa fantatrao, ny dingana fahatelo dia tena mampidi-doza indrindra. Misy tranga izay rehefa tsy misy ny fiverenan'ny tovovavy any am-piandohan'ity sehatra ity. Dia mila mamafa izany ianao. Mazava ho azy fa miezaka ny manao ny zava-drehetra ny dokotera ary ny fanesorana dia matetika atao amin'ny vehivavy 45 taona sy izay efa tonga ao an-tampony.
Fandrobana mandritra ny ovulation ny tranonjaza
Boky manokana ampiasaina amin'ny fambolena ny tranonjaza dia novolavolaina. Io fehikibo io dia manikina ny fihovitrovitra ary mandalo amin'ny perineum, ka manohana ny uterus avy any ambany. Tsy hita eo ambany akanjo izy, fa izy kosa nesorina sy niravaka tanteraka.
Saingy ilaina ny manamarika fa tsy mahomby hatrany ny fehin-koditra toy izany, satria dia fitaovana fotsiny. Ny fehikibo dia tsy azo havaozina amin'ny fampiharana ara-batana sy ny fandidiana. Tokony ho fantatrao ihany koa fa tsy afaka manao izany ianao mandritra ny 12 ora isan'andro.
Fitsaboana ny tsy fanajàna ny fitsaboana folon'ny uterus
Ny fitsaboana nentim-paharazana koa dia manana ny resipeo manokana izay manampy amin'ny fanafoanana ny tranonjaza, amin'ny ambaratonga voalohany amin'ny fampandrosoana an'io
- Manomeza ampahany 1 amin'ny fakany miaraka amin'ny vovoka 9. 2 herinandro;
- takes 1 teaspoon before eating 3 times a day;
- ny fandraisana ny fitohizan'ny 1 volana, avy eo dia manaova fialantsasatra mandritra ny 2 herinandro ary avereno indray ny dingana iray hafa.
Na dia manome safidy ho an'ny vahoaka aza ny fitsaboana, dia tsy tokony hadino ny fitsaboana maoderina. Ny fandinihana dia tokony atao matetika, fara fahakeliny indray mandeha isan-taona. Aorian'ny fiterahana, tsara kokoa ny mitsidika mpitsabo ginekolojia raha tsy 2 volana aty aoriana. Ary avereno indray ny fampiharana amin'ny hozatra vaginaly, ezaka kely, ary ny vokatra dia farafaharatsiny.