Ny fahasimban'ny aty na hepatosin'ny voankazo dia fihinan'ny aretina mampiova fo, izay mitranga ao amin'ny sela ny atidoha. Ny fandavana ny aretina dia azo tanterahina amin'ny fanandramana ara-potoana ireo tranga izay miteraka aretina amin'ny metabolika, ary ny famaranana ny vokatr'izy ireo. Rehefa afaka kelikely, dia tsy hita intsony ny fatran'ny siramamy amin'ny aty.
Ny antony mahatonga ny aretin'aty
Ny fidirana ao amin'ny fatin-doha dia apetraka ao anaty tsinay miaraka amin'ny fanampian'ny enzymes ary avy eo amin'ny rà ao anaty atiny, ka ao izy ireo dia miova ho triglycides, phospholipids ary zavatra hafa ilaina ho an'ny vatana. Miaraka amin'ny tsindrin-tsakobaky ny atiny, ny triglycerides (matavy tsy manjopiaka) dia mihaona ao amin'ny efitrefitry ny atiny, ny votoatiny dia mety hahatratra 50% (amin'ny ankapobeny tsy mihoatra ny 5%).
Ny antony mahatonga izany fikorontanan'ny metabolika izany dia samy hafa, fa ny tena mahazatra dia:
- Ny fanararaotana alikaola (alikaola etyl sy ny vokatra famaranana dia manana fiantraikany mafy amin'ny dingana rehetra amin'ny fatiantoka ny fetin'ny aty);
- Ny fery matavy sy ny fahabetsany sotro amin'ny sakafo, izay tsy manam-potoana hanatsarana azy ireo ny aty;
- diabetes mellitus ;
- ny tsy fahampian'ny proteinina (syndrome Kwashiorkor);
- manapoizina amin'ny poizina hepatotropic (toxic hepatic dystrophy);
- Antony hafa izay manimba ny fatran'ny metabolista;
Ny soritr'aretina
Mitombo tsikelikely ny aretin'ny aretina, miaraka amin'ny soritr'aretina. Matetika ny marary dia tsy manome fitarainana mandritra ny fotoana lava. Rehefa mandroso ny aretina, misy fanaintainana tsy miovaova ao amin'ny kila-droa ambony, fihinanan-kena, reraka, fanelingelenana ny trano, ny fahalemena ankapobeny ary ny reraka amin'ny fanatontosana mety hitranga.
Ao anatin'ireo tranga tsy fahita, ny fihenan'ny aty amin'ny otrikaretina dia misy marika notononina:
- fanaintainana mafy;
- bloating;
- jaundice;
- itchy hoditra.
Fikarakarana aretina ateraky ny atody
Tsy misy ny fitsaboana manokana amin'ity aretina ity. Ny fitsaboana matetika dia mampihena ny fanafoanana ny antony mahatonga ny aretina, fanitsiana ny metabolisma, ny fanagadrana sy ny fampivoarana ny atiny. Ankoatra izany, ny andraikitra lehibe amin'ny fitsaboana dia manova ny fomba fiainan'ny marary sy ny fanarahana ny sakafony.
Sakafo ho an'ny aretin'aty
Ny marary amin'ireto aretina ireto dia naseho tamin'ny sakafo fihinanan-tsakafo 5 - iray amin'ireo zava-mahadomelina miavaka 15 miampy ny proteinina ao anatin'ny 100-120 grama isan'andro, ny vovo-tsakafo sy ny habetsaky ny fibra, ny peksina, ny lipotropika. Ny fisakafoanana dia tokony hozaraina, 5-6 isa isan'andro. Ny vokatra manondraka na manondraka, maka matetika. Voajanahary ny sakafo fihinana sy ny toaka. Tokony hesorina ihany koa ny sakafo:
- hena sy trondro matavy;
- goose sy duck meat;
- matavy;
- saosisy;
- Sakafo mahamamo sy sakafo matsiro;
- sakafo fihinana;
- puff pastry;
- fat cheese;
- legioma.
Ny menaka sy ny tsiro dia mety ho levona amin'ny isa kely. Ny sakafon'ny sira dia voafetra ho 10 grama isan'andro.
Ny fitsaboana amin'ny aretin-kibo
Ao amin'ny fomba fitsaboana io aretina io, matetika ampiasaina ny antioxidant sy ny membrane stabilizing medikaly. Anisan'ireo zava-mahadomelina,
- Essentiale ;
- Phosphogliv;
- Kars;
- Hofitol.