Mba hisorohana ny fivoahana madio sy hanamaivana ny fananganana onja, tokony hodiana matetika ny hoditra. Misy fomba maro amin'ny fanadiovana lalina, atolotra ao amin'ny salon bote. Na izany aza dia natao ho an'ny mason'ireo mpanadio lamba ao an-trano izany, ahafahanao manaisotra vidy, vovoka ary poizina, mahatonga ny hoditra mafana sy malefaka.
Lamba kosmetika
Misy karazany maro ny tanimanga kosmetika. Ny mainty dia mena manerantany, ny tanimanga mena dia mifanaraka amin'ny manana hoditra marevaka, mavo - manampy amin'ny famerenana ny taonan'ny fahanterana ho an'ny tanora, ny tanimanga manga dia manafoana ny loko maitso.
Noho izany:
- Tokony harotsaka amin'ny rano mangatsiaka ny vola madinika kely, ka miteraka fihenam-bidy. Raha toa ka maina ny hoditra dia afaka mampiasa ronono ianao fa tsy rano, na azonao ampiana glycerine sy solika (jojoba, oliva, sns.) Mankany amin'ny rano. Ny menaka tena ilaina dia mety miteraka fahatsapana.
- Avy eo dia mihatra amin'ny tarehy, miala amin'ny faritra eo ambany maso.
- Rehefa afaka 15 minitra, dia maina ny masoko fanadiovana. Mandro mafana amin'ny rano mafana. Ilaina ny manosotra ny hoditra mora, amin'ny fampiasana tanimanga toy ny scrub.
- Avy eo dia ampiharo tonika sy cream.
Mofomamy na avokavoka
Ny fananana mitovy, mafaitra kokoa, manana lafarina - vary na salady. Ampitaina amin'ny alàlan'ny rano misy rano na ronono izy, mihatra amin'ny hoditra, voasasa rehefa afaka 15 minitra. Ny fitaovana mitovy amin'izany dia afaka manolo ny gilasy sy ny shampoo: ny lafarinina tsara indrindra manadio ny tavin-kena, mamelona ny hoditra amin'ny vitamina sy ny singa marindrano.
Ny fanadiovana masarin'ny homéade avy amin'ny flats avaratr'asa no tsotra indrindra, satria eo foana ny vokatra toy izany. Fenoy ranon-tsavoka amin'ny rano mafana na ronono mafana, mihinàna rehefa mihinana. Azonao atao ny manamboatra sokatra voa na legioma.
gelatin
Ny sarimihetsika mahomby indrindra, manadio ny porofo dia tena lalina - dia horitana sarimihetsika:
- Mba hanomanana anao dia mila tablette 1 misy saribao mafana hoditra maina, sotro 1 jalona ary mitovy ny ronono.
- Manao sodon-tsakafo maitso, manampia ny sisa tavela sisa ary manalefaka ilay volkano entina ao anaty rano iray mandritra ny minitra maromaro.
- Miaraka amin'ny borosy, dia mampihatra masira fanadiovana mafana tsara ao amin'ny T-zone, izay maniry ny dipoavatra.
- Aorian'ny 15 - 20 minitra, ny sarimihetsika mangatsiaka dia nesorina tamim-pitandremana: ny endrina rehetra, ny sela maty ary ny komedona dia manaraka azy, ary diovina ny porofo.
Fanasitranana fanasitranana
Ny tena ilaina amin'ny hoditra dia zavamaniry toy izany:
- voninkazo kalendela;
- Mpiasan'i St. John;
- olon-kendry;
- chamomile;
- reny sy ny renikeliny,
- rindrina sambo;
- yarrow .
Ahitra anaty kafe ny voly maina. Ilaina ihany koa ny manosotra moron-tsakafo maina. Ny fitambarana vokatra azo dia azo ampiasaina ho fitaovana fanasana (amin'ny alàlan'ny alikaola), ary afaka mangalatra ny ahitra, mamoaka rano aorian'ny 10 minitra ary mametraka ny fanotaniana eo amin'ny tarehinao mandritra ny 20 minitra. Ity sarontava ity - fanadiovana amin'ny fandroahana ny toaka, miharihary ny pores ary mihinana fanafody fanasitranana, saingy amin'ny hevitra mainty dia tsara kokoa ny miady amin'ny gelatin.