Amin'ireo fizotry ny kôgnejy, ny lanjany dia fototra, satria ny fahatsiarovana sy ny fisainana dia mifototra amin'ny fototra. Ny safidy dia ahafahanao mifidy singa iray manokana avy amin'ny sary manodidina ary mifantoka amin'izany.
Inona ny fahasamihafana eo amin'ny fifantohana amin'ny asa an-tsitrapo sy ny fifantohana amin'ny tsy fitandremana?
Zava-dehibe ny fisainana: tsy manambony sy tsy manao an-tsirambina. Ny fiheverana tsy an-tsitrapo dia manavaka ny biby sy ny olombelona hatramin'ny fahaterahana. Mba hampandrosoan'ity dingana ity dia tsy mila miezaka ny olona. Ny fiheverana tsy misaraka dia miseho vokatry ny fihetsika ataon'ny mpanadihady. Ny fisainana toy izany dia manampy antsika hahita ny fiovan'ny tontolo iainana sy hamaly azy ireo amin'ny fotoana. Na izany aza, ankoatra ny fananana ilaina, ny fiheveran'ny tsy miraharaha dia manana voka-dratsy ihany koa. Manakana antsika tsy hifantoka amin'ny zavatra iray manokana izany, ary handao ny tenantsika amin'ny feo malefaka sy ny hetsika.
Tsy toy ny tsy an-tsitrapo, ny fiheverana an-tsitrapo dia tsy avy amin'ny ezaky ny sitrapon'olombelona fotsiny. Izy io dia manampy amin'ny fanokafana ny zavatra mahaliana ary manampy azy amin'ny fanampian'ny dingana kognitive. Ny toetra iray manan-danja amin'ny fiheverana an-tsitrapo dia ny tsy fisian'ny volavolan-dalàna amin'ny olona iray ary afaka maharitra raha mbola mila olona.
Fampandrosoana ny fiheverana an-tsitrapo
Ny fiheverana mahaleotena dia miforona amin'ny fahazazana. Rehefa feno 4 taona dia misy ankizy sasantsasany maneho ny fahafahana hanana izany karazana fiheverana izany. Amin'ny hoavy, ny fiheverana an-tsitrapo dia mitombo mandritra ny androm-piainana iray manontolo.
Mba hampivoarana ny fikarakarana an-tsitrapo amin'ny olon-dehibe, dia azonao atao ny mampiasa ireto torohevitra ireto:
- Mba hampiavaka ny tenanao hanao karazana asa iray, nefa tsy ho reraka, eo amin'ny tady
fotoana iray. Ohatra, mamaky boky, manorata tatitra iray. - Mianara manamarika zavatra tsy mahazatra ao amin'ny olon-tsotra. Ohatra, mandritra ny dia iray dia miezaha hahita izay tsy niraharaha azy taloha. Rehefa mandehandeha amin'ny fitateram-bahoaka, mandinika ny olona, ny zavatra ataon'izy ireo, inona ny fitenin'izy ireo.
- Mba hamaha ny piozila japoney, Sudoku, tsy ho variana amin'ny fanentanana.
4. Ampio ny sainao amin'ny fanampian'ny fampiharana:
- amboary ny famantaranandro miaraka amin'ny zana-tsipìka eo anoloan'ny fahitalavitra ary mametraka fifindrana mahaliana. Jereo ny tanana minitra mandritra ny roa minitra, fa aza avela hifantoka amin'ny programa;
- Manorata teboka maitso maitso eo afovoan'ny taratasy vita amin'ny album. Apetraho eo anoloanao ny taratasy ary jereo ny teboka, fa tsy mandeha, mandritra ny roa minitra. Avereno isa isan'andro ny fanazaran-tena.