Ny fifanarahana (fifanekena latinina - fifandonana, fampitomboana) - famerana ny fiaraha-mientan'ny fiaraha-monina, toe-javatra izay tsy ahafahana manongotra tanteraka na tsy mamatotra ny ratsambatana, mifandray amin'ny fiovan'ny aretina eo amin'ny vatan'ny vatana. Ny ankamaroany matetika, ny fifampiraharahana dia mitongilana ny faharetan'ny fiaraha-miasa, aorian'ny trauma, ka miteraka fanafody ny tazomoka, ny fahaverezan'ny ligaments sy ny tendron'ny elastique. Mety hiteraka olana ara-boajanahary koa ny trangam-pandrenesana, ny aretim-pivalanana sy ny fantson-taolana, ny fery amin'ny hoditra sy ny olana hafa.
Karazana fifanarahana iraisana
Amin'ny fiorenan'izy ireo, dia mihena ny fihenan-tsakafo ary azo. Ny aretina vokatry ny kongona dia voamarina noho ny tsy fahampian'ny hozatra na ny tady. Ny fifanarahana azo atao dia mety:
- Ny neurogenic - vokatry ny aretina na ratra amin'ny rafi-pitabatabana;
- Traumatic - vokatry ny fractures, ny fahavoazana amin'ny vatana iombonana sy isan-karazany, ny ratra na ny fandoroana vatomamy malefaka ary ny fameperana ny asany.
Fifanekena momba ny fiarahan'ny elbow
Ny antony mahazatra indrindra dia ny famerenana amin'ny laoniny ny fifindrana amin'ny tsy fahampian-tsakafo, tsy ampy ny fampitahana ny sombintsombin'ny taolam-paty any amin'ny faritra arivoarivo. Amin'ny tranga tahaka izany, ny faneriterena ny hetsika dia vokatry ny fikorontanana ara-mekanika, ankoatra izay, mety hisy ny fitsaboana amin'ny fifampiraharahana sy ny fakana ny kitapo iombonana. Raha toa ka voamarina tsara ny faka dia tsy azo atao ny fampandrosoana ny fifanarahana satria noho ny tsy fananana ny fifandraisana. Tsy dia mahazatra ny fifanoherana vokatry ny aretiota mandringa, ny fihenanam-po, na ny fandoroan-tsakafo marevan'ny tanana.
Ny fitsaboana ny fifanarahana amin'ny fiaraha-monina mivelatra dia miankina amin'ny antony nahatonga azy. Miaraka amin'ny fakana an-keriny tsy azo ihodivirana izy ireo, dia miditra amin'ny fidirana amin'ny fitsaboana arahin'ny fidirana imbetsaka. Amin'ny toe-javatra hafa, ny fomba fitsaboana dia ataon'ny fomba amam-pahaizana:
- fanorana;
- physiotherapy.
Matetika ampiasaina ny fanafody tsy misy alikaola .
Fifanekena momba ny firaisankina
Ny fitambaran'io fiarahamonina io dia mitranga matetika aorian'ny taolam-paty sy ny kofehy, miaraka amin'ny fiterahana ao amin'ny fiaraha-monina na ny fahavoazana amin'ny fatran'ny periarticular. Amin'ny ankapobeny, ny antony iraisana dia ny famoretana na ny mandondòna ny tendany sy ny ligaments, ny aretina amin'ny areti-maso amin'ny hozatra, ny fananganana salts.
Amin'ny ankabeazan'ny tranga dia ny faharetan'ny fananana dia miaraka amin'ny fahantrana ao amin'ny faritra iraisana. Ny fehezan-dalàna mifandray amin'ny akanjo dia atao, afa-tsy amin'ny tranga vokatry ny fikolokoloana tratran'ny aretina.
Fifanarahana amin'ny lohalika
Ny fifanekena mahazatra indrindra amin'ny lohalika, izay nipoitra vokatry ny fikorontanana ny rantsambatana amin'ny lamosin'ny hape na shin. Amin'izao toe-javatra izao dia mihena haingana ny hozatra, ary ny elany sy ny tendany dia marefo. Noho izany, mandritra ny 6 herinandro ny fandefasana, ny fihenjanan'ny kitapo iombonana dia mety hitombo 10 na mihoatra. Ny antony tsy dia mampalahelo ny fampandrosoana ny fifanarahana toy izany dia matetika
Ny fitsaboana amin'ny fianarana (fanesorana ny marariny, ny faharetan'ny hozatra, sns) dia ampiasaina raha toa ka tsy mahomby ny fitsaboana nentim-paharazana.
Fifanarahana amin'ny ankle joint
Matetika dia mivoatra noho ny fahavoazana amin'ny ligamanta sy tendons, satria ny ratra tahaka izany dia miteraka hatramin'ny 12% amin'ny fahasimbana rehetra. Ankoatr'izany, azo atao ny mampivelatra ny fifanarahana aorian'ny famafazana, indrindra ny fiaraha-miangona, ny fehiloha, ary ny arthrôs. Ny fitsaboana dia sady mpandala ny nentin-drazana sy mpandidy.