Ny fihenan-tsoa tsy fahita firy na episodika dia tsy antony tokony hiadian-kevitra. Mety hiteraka fikorontanan'ny metabolika, ny tsy fahampian'ny vitaminina sy ny singa marindrano, ny tsy fahampian-tsakafo madinika, ny tsy fahampian-drano na ny tsy fahampian-tsakafo.
Ny pathology dia manondro ny fihenam-bolo mavesatra amin'ny alina - ny antony sy ny fitsaboana io toe-javatra io dia tokony hofaritana amin'ny fanendrena dokotera, aorian'ny fandefasana andiam-panadihadiana maromaro, fandinihana ny fitaovana.
Ahoana no mahatonga ny vozon'ny gastrocnemius ao anaty nofy?
Ny fisehoan-javatra mihevi-tena (myoclonia) dia dingana izay mahatonga ny vatan'ny muscle henjana sy tsy misy ifandraisany tsy misy antony ivelany. Vetivety dia tonga ao anaty spasm izy, ka tsy miala sasatra ny ampahan'ny zanak'omby.
Ny fitsaratsaram-poana dia miaraka amin'ny aretim-pangoromanana mahery vaika noho ny fandikana ny atidoha maromaro ao amin'ny faritra ambany.
Inona avy ireo antony mahatonga ny fanenjehana amin'ny hozatry ny zanak'omby amin'ny alina?
Misy vondrona tranga roa mahavariana ilay olana voalaza. Ny karazana voalohany dia ahitana antony tsy misy ifandraisany amin'ny aretina mafy, izay mora azo amin'ny fitsaboana.
Izany no mahatonga ny hozatry ny zanak'omby amin'ny alina:
- hypothermia;
- mazava loatra;
- tsy fisian'ny kalcioma, vitaminina D sy magnesium ao amin'ny vatana;
- asidra lacticus surtout dans les muscles;
- enta-mavesatra ny tongotra;
- aretina mikorontana;
- vohoka;
- fanekena ny fihinanana proteinina;
- nampitombo ny hatsembohana;
- matetika ny adin-tsaina;
- mandray fanafody (antacida, insuline, diéretik);
- mitombo ny tazomoka;
- low mobility;
- lanja tafahoatra.
Ny vondrona faharoa mahatonga ny aretina dia ny myoklonia. Amin'ity tranga ity dia sarotra kokoa ny mamantatra ny antony mahatonga ny hozatry ny zanak'omby amin'ny alina satria lehibe ny lisitry ny lozisialy:
- varikose veins;
- Diabetes mellitus type 2 ;
- ratra miafina;
- tsy fahombiazan'ny kidoro;
- Ny aretina avy amin'ny tiroida;
- sciatica;
- ny aretina mitaiza amin'ny rà mandriaka ao anaty fanaka ny tongotra;
- flat feet;
- hypoxia;
- Ny aretina Parkinson;
- Ny aretin'i Addison ;
- fisotroan-toaka;
- cirrhosis de ny aty;
- tumor lesions;
- spazmofiliya;
- trauma brain;
- bala afindrana;
- henjana;
- sclérosis multiplication;
- CNS;
- encephalomyelitis;
- aretina virus.
Ny fametrahana ny mari-pahaizana marina dia tsy azo atao raha tsy aorian'ny fitsaboana ny neuropathologist.
Ahoana no fomba fitsaboana ny antony sy ny soritr'aretin'ny tsiranoka amin'ny alina ao amin'ny hozak'omby?
Fomba fitsaboana ahafahana manala ny spasm amin'ny myoklonia:
- Ataovy haingana ny tongotrao amin'ny tananao.
- Tsindrio midina 20 santimetafatra fara-fahakeliny ny rantsantanana indraindray ao afovoan'ny voan'ny gastrocnemius.
- Manasà ny rantsambatana.
- Mitsangàna eo amin'ny tany mangatsiaka na lamba rongony miboiboika anaty rano mafana.
- Atsofohy amin'ny tongotrao ny tongotrao, mitazona ny sofinao.
Ankoatra izany, mahomby ilay fomba fanao malaza - mampihetsi-po ny hozatry ny gastrocnemius amin'ny tsindrona na fanjaitra, izay manan-danja voalohany amin'ny fanindroany.
Ireo toro-hevitra ireo dia manampy amin'ny fifehezana ny soritr'aretina. Mba hanasitranana ny myoklonus dia mila manaisotra ny aretina ianao izay nahatonga ilay fitsaboana hozatra. Amin'ny maha-fepetra fanohanana azy dia soso-kevitra:
- Ampidiro ao amin'ny sakafo vitaminina D, B6, calcium, sodium, magnesium ary potassium.
- Araho ny fitsipiky ny sakafo voalanjalanja.
- Ampiheno ny hamafin'ny habibiana na ny habetsaky ny fanatanjahantena, indrindra amin'ny fotoana fatoriana.
- Mitondra kiraro amin'ny fanohanana tsara sy ny fanamafisana tsara.
- Mandritra ny takariva dia manamboatra dipoavatra gastrocnemius.
- Aorian'ny fampandehanan-drano, dia tanteraho ny fanasitranana ny tongotra.
- Ampiheno ny sira sy kafeinina ao amin'ny sakafo.
- Imbetsaka isan-kerinandro manao fanatanjahan-tena ho an'ny hozatra.