Ny lalànan'ny lymphati dia ahitana 80% amin'ny fako rehetra. Ny 20% sisa dia hita ao amin'ny voa, ny atiny ary ny ra. Ny lakandranon'ny lymphatika, izay manangona ny taova rehetra, dia tokony hesorina amin'ny sela, miaraka amin'ny rano, ny fako amin'ny asa lehibe ataony. Raha mikorontan-tsaina ny lymph, dia tsy azo esorina ny fako, satria ny lymph dia mihalafo noho ny tsy fisian'ny fihetsiketsehana ary mivadika avy amin'ny rano mankany amin'ny gel. Io aretina io dia antsoina hoe lymphostasis.
Raha ny marina, dia tsy misy olona izay manelingelina ny fanasitranana ny lymphéraine . Isika rehetra indraindray (ary ny sasany miorina amin'ny fototra) dia mihinana tsy ara-drariny, ny fizotran'ny mofomamy dia tsy mitovy ny fizarana - ny andro fialan-tsasatra mandritra ny 2 ora "races". Ary mila fanafody ho an'ny tongotra ny vehivavy, toy ny rivotra - aorian'ny ora mandeha amin'ny voditongony, dia vokatra voajanahary ny fisintonana.
tombontsoa
Ny selulita sy ny varikose dia ny vokatry ny fihenanam-po amin'ny tavy, ny tsy fahampian-tsakafon'ny tsy fahampian-tsakafo, ary ny fanesorana ny poizina ao anaty siramamy. Ireo toerana izay efa niaretan'ny fitsaboana cellulite sy varikose dia ny fanariam-pako anao. Raha hitanao amin'ny masonao manokana ny zava-mitranga any, eo ambanin'ny hoditrao - dia tsy hijanona intsony ianao mihinana fatotra, mamy, mifoka, sira, sns. Any amin'ireny toerana ireny no misy ny tahirin-drivotra tsy misy mponina.
Ny fitsaboana ny androbe varisika sy cellulite dia tokony hanomboka amin'ny drafitry ny lympha. Izany - manadio ny vatana, ny fampiharana ny lymph sy ny rà mandriaka, ary koa ny famerenana ny fikarakarana ny tavy.
Raha tsy manana fahafahana hividy fitaovana ho an'ny drafi-panafody ianao na manatrika fivoriana fanasambe, dia mametraha zavatra eny an-tananao ary mianatra ny fomba hanaovana drafitra drafitra ao an-trano. Tsy hanakana ny cellulite sy ny varikose fotsiny izany, fa hanampy koa ny hiatrehana ny lanjany be loatra, hampiroborobo kokoa ny vatana.
fitaovana
Ny fandotoana ny fanasitranana ny lymph dia fihenam-bidy amin'ny fitomboan'ny fihetsiketsehana. Ny fampihetseham-batana amin'ny tanana dia tanterahana, indrindra fa avy amin'ny taolam-palmie, mampiasa menaka iankinany, tantely, anti-cellulite na menaka fanesorana lymphatika ho an'ny vatana.
Voalohany, manamboara seza 2 amin'ny haavony iray ihany: ny 1 voalohany dia mipetraka, ary ny faharoa dia mametraka tongotra iray. Ilaina ny fanamorana ny fihetsikan'ny lymph.
Ny fihetsiketsehana rehetra dia tarihina avy any ambony etsy ambony - mitondra ny vinaingitra vaventy mankany amin'ny fo isika.
Atombohy amin'ny tsipika maivana avy amin'ny faritra ankavia amin'ny lohalika eo amin'ny andaniny roa. Mitombo tsikelikely ny faneriterena, mihozongozona.
Ankoatr'izany, ny fantsom-panafody ny tongotra eo amin'ny tongotra dia azo atao any amin'ny faritra ankavia, mety ho ilaina raha aorian'ny andro lava dia manana edema any ianao.
Rehefa vita ny faritra amin'ny lohalika dia mandrosoa kokoa. Ny hetsika hafa dia tokony hibaiko avy amin'ny lohalika eo amin'ny hozatra entina. Azonao atao ihany koa ny manasitrana ny tongotra, misy ny fanosihosena mafy.
Ny famerenana ny lymphatique ao an-trano dia tokony atao amin'ny fomba fohy mandritra ny ora fohy isan'andro.
Honey Lymphatic Drainage
Azo antoka fa mila miresaka isika hoe ahoana no fomba hanamboarana ranon-tantely ny fanasan-tongotra. Ny tantely dia manana fananana tsy manam-paharoa mba hakana poizina, ary koa hanome sakafo amin'ny alàlan'ny porofon'ireo "naratra" cellules lymphostasis.
Ho an'ny fitsaboana tantely dia ilaina ny hafanana hafanana ao anaty rano iray - amin'ny hafanana
Ny fandosiran'ny tondra-drano avy amin'ny alikaola dia mety misy patsa sy kofehy ihany koa. Ary ny fomba tsotra dia tsotra - nampiasa tantely izy ireo - kodiarana - nanindry ny felatanan'ny tananao - nandroaka ny felatananao.
Amin'ny alalan'ny fampiasana ny fomba fitsaboana amin'ny lymph, dia afaka manaisotra ny hafetsenan'ny vatana ianao, ny lanjany tafahoatra sy ny fivoahana tsy tapaka. Efa hatry ny ela no nanaporofo fa tsy misy voany ary tsy misy rafi-pihariana ho an'ny fiterahana, izany hoe ny tsy fahampian-tsakafo miaraka amin'ny lymphatique drainage.