Karkade - mahavariana ao amin'ny tsiro mena misy azy - dia nalaza nandritra ny taona maro tany Amerika sy Eoropa. Tena fampihetseham-po tena izy ity: ankoatra ny fahafinaretana ara-pananahana amin'ny fandinihana ny fisotroana ronono sy ny fahafinaretana mahafinaritra avy amin'ny dibo-drano sy mahafinaritra, ny olona misafidy an'io dite manokana io dia manamafy ny tsy fahampian'ny heriny ary mahazo vinaingitra mahavelona. Amin'ny ankapobeny, maro amin'ireo karazam-panafody karkade no hanana fiantraikany tsara eo amin'ny sehatry ny orinasam-pambolena.
Karkade: tombony
Na dia ao amin'ny traikefa Arabo fahiny aza ny tea karkade dia voalaza fa fanafody manerantany ho an'ny aretina rehetra. Izany dia noho ny toetra mahagaga izay antsoina hoe "drink of pharaohs" na "fisotroan-dronono" ity zavamaniry ity - mora ny maminavina fa tena karkade ny mendrika an'arivony arabo. Etsy ankilany, ny fisotroana dia famaritana tsara kokoa ny fahagagana momba ny natiora, satria amin'ny ankapobeny dia tsy dite izany ary tsy an'ny karazany hafa.
Action karkade mahavariana mahasoa eo amin'ny vatana manontolo. Ny lisitr'ireo fitaoman-tsariny dia tena lafo tokoa:
- Ny fampiasana tsy tapaka ny karazana dia hanampy ny vatana hiady mafy amin'ny dingana maro samihafa, ka afaka manakalo ny nentin-drazana ho an'ny dite mangatsiaka miaraka amin'ny citrony;
- Karkade dia mpanasitrana voajanahary ary afaka mampidina ny hafanana raha misy tazo;
- Noho ny fiantraikan'ny zava-mahadomelina malefaka, dia manampy amin'ny fanesorana poizina avy amin'ny vatana ny entana ary manadio ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal. Ity trano ity dia tena ilaina ho an'ireo izay miady amin'ny lanja maivana;
- Ny fampiasana karkade amin'ny ankapobeny dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny fitsaboana ary tsy mahazatra ny asan'ny trakta ao amin'ny gastrointestinal, fa manatsara koa ny fikarakarana ny atin'ny aty sy ny gaza.
- Ny fampiasana tsy tapaka ny karaoty dia manala ny fanolanana kolololina;
- noho ny hetsika mahery amin'ny toxins, dia tsy afaka manala tanteraka ny toaka ny sotro, ary mahavita mandresy ny angomanga;
- karkade dia manandratra ny rafi-pitabatabana ary manome fahafahana anao hientan-kafaliana (izay manan-danja tokoa ho an'ireo te hanandratra mavesatra);
- Ny karkade dia mampihena ny tosidra, ary ny mpitsabo dia tokony hisotro tsy tapaka.
Ny dite Karkad ho an'ny fahavoazana mavesatra dia azo ampiasaina miaraka amin'ny fahombiazana toy ny amin'ny hatsiaka, avy amin'ny fahaketrahana, amin'ny tosidra ambony ary mampifanaraka ny asan'ny taova anatiny. Tena fisotroana tsy manam-paharoa izany.
Cinnamon tea: fanoherana
Tahaka ny fanasitranana fahagagana rehetra, ny karazana dia manana lisitry ny aretina izay hampisy loza. Tsy tokony ho mamo raha:
- Manana tsindry ambany ianao;
- Mijaly ianao.
Amin'ity fifanenjehana ity, ny karkade dia mifarana, izay midika fa ny ankamaroan'ny olona dia mbola afaka mahatsapa ny vokany mahagaga.
Ahoana ny hanomezana karkade anana?
Alohan'ny hisotroanao karkade dia zava-dehibe ny mandoko azy tsara. Tsotra kely fotsiny izany - mametraka ny kaopy misy rano mangatsiaka ho an'ny hibiscus 4-5 (raha manana dite tsara ianao, dia mitovy amin'ny felam-boninkazo, tsy toy ny tady). Mila 5 volana eo ho eo ny teokandro - ary afaka mamo.
Karkade dia tsy mandefitra fitaovana afa-tsy ny fitaratra sy ny pentila - mihevitra izany. Etsy ankilany, ny felam-boninkazo karkade nohanina - manana proteinina maro izy ireo, ary afaka mameno tsara ny fisotroanao izy ireo. Karkade ho an'ny fahavoazan'ny fahavoazana dia tsotra: misotro 2-3 kaopy amin'io zava-pisotro io mandritra ny andro, tsara indrindra - antsasak'adiny alohan'ny sakafo na 1-1,5 ora aorian'io. Raha miara-misakafo tsara ianao, dia aza mihinana fatim-bovoka, mafana ary mamy, ho hita eo amin'ny herinandro faharoa ny valiny.