Io fanafody tranainy fahiny io ho an'ny fitomboan'ny fitomboan'ny isan'ny olona, ny fitomboan'ny volombava sy ny fanatsarana ny volon'ny ankamaroan'ny olona dia fantatry ny renibeko. Ny fototry ny saron-tava dia miorina amin'ny fampidiran-dra ny fitomboan'ny rà: ny fatran'ny rà goavam-be mankany amin'ny volon'ireo volon'ondry dia manatsara ny fizotry ny metabolika ao anatin'izy ireo, mampitombo ny fihinanana oksizenina sy ny fiterahana, mampitombo ny habetsaky ny fanangonana azy ireo. Ny masera sardana amin'ny volo dia azo lazaina araka ny tokony ho izy ny iray amin'ireo fomba mahomby indrindra amin'ny fitomboan'ny fitomboan'ny volo.
Saron-trondro mena: fototra mahazatra
- Saronan'ny voaniho ho an'ny volo marefo: ny voanio maina dia tsy maintsy mifangaro tsara amin'ny rano mafana mba hihinana tsiranoka matevina. Mankanesa any amin'ny hoditra, mipetraha ao amin'ny fakan'ny volo, manaràha ny volony amin'ny polyethylene na ataovy amin'ny kapaoty fingotra ho an'ny dobo filomanosana, top-tavoahangy miaraka amin'ny lamba. Rehefa afaka 15-20 minitra dia tokony hosasana amin'ny vata. Ity sarontava ity dia mameno ny tavy mibontsina amin'ny tadin-doha, manjary mihinam-panafody, manome ny loko volom-borona, volom-borona ary fahasalamana tsara, manatsara ny fitomboan'ny volony.
- Ny mpihinam-batana amin'ny volo tsotra, mifangaro ary maina dia afaka mampiasa ilay resadresaka etsy ambony raha manampy ampongabendanitra misy menaka oliva na voaniho izy ireo. Anisan'izany ny yogourt, crème, mayonnaise, oils oeuvres. Ny fitsipika fampiharana sy ny fotoana fetezana ho an'ny sarontava rehetra dia mitovy amin'ny voalohany. Ohatra:
- Saron-tsakafo ho an'ny volo amin'ny yogora: 1 tbsp. koban-tsavoka voanio, kapoaka 0,5 kafe, 1 mena.
- Maskila misy menaka ho an'ny volo maina sy simba: 1 tbsp. tavoahangy misy menaka matavy, 1 tbsp. menaka oliva, 1 teaspoon of butter and 1 teaspoon of mustard.
- Voankazo masira ho an'ny gony miaraka amin'ny dite: 2 tbsp. Sakam-boankazo vita amin'ny menaka manitra (mainty na maitso), 1 sotro, 1 tbsp. voankazo iray voapotsitra. Ny Tea dia azo hosoloina amin'ny fampidirana rameva na harato.
- Voangona volomparasy (gelatin): 1 teaspoon of gelatin, pour 50 ml ny rano mafana ary avelao hivoatra (na manoka fotsiny raha misy gelatine eo no eo), drain. Ampio 1 yolk, 1 teaspoon ny voanio. Tsy sahala amin'ireo zavatra hafa rehetra, tsy maintsy miparitaka amin'ny volo manontolo ny volo, ary aorian'ny antsasak'adiny dia miala amin'ny rano mafana tsy misy shampoo.
Ny mofomamy dia manamboatra ny fitomboan'ny volo rehefa jerena ny karazany
Ny fampiharana tsy tapaka amin'ny masomboly maniry dia afaka manatsara ny fitomboan'ny volo hatramin'ny 3 cm isam-bolana, tsy manakana ny fatiantoka ary mampitombo ny haavony. Ankoatra izany, lasa maivana be ny volony, lasa mankatò sy mangina, toy ny ankizy.
- Ny saron-tavy voankazo ho an'ny fitomboan'ny volom-borona: 1 tbsp. voanio voanio sotro, 75 g of cognac, 50 g ny rano.
- Masarin'ny masirasira ho famporisihana ny fitomboan'ny volo (ho an'ny karazany rehetra): 1 tbsp. tsindrona maina misy savoka, 1 tbsp. siramamy sotro, 1 teaspoon de mouton, 1 teaspoon of honey. Ny hareza sy ny siramamy dia voavolavola rano kely na ronono kely, miandry ny fiorenany, ary ampio ny voanio sy ny tantely.
- Saronan'ny voankazo ho an'ny fitomboan'ny volon-doha: 1 tsp dia kely voanio, 1 menaka oliva menaka, 1 teaspoon butter, 1 tbsp. tavoahangy misy mayonnaise homéade.
- Masira manerantany ho an'ny volo: 2 tbsp. teatran-menaka maina, 2 tbsp. ranom-boankazo, 1 sotro, 2 tbsp. latabatra mitsambikina menaka.
- Ny saron-tavy voankazo manimba ny volo: 1 tbsp. menamena sotro, siramamy 2, 2 tbsp. sotro kobay, 1 tbsp. sotro feno jiro aloe, 2 teaspoon crème.
Fitandremana amin'ny fampiasana masira setra amin'ny volo
Mba tsy handoro ny hodi-doha sy hanamaivana ny volonao dia tandremo ny fitsipika tsotra vitsivitsy:
- Ny voalohany dia tsy mitazona ny masony mihoatra ny 10-15 minitra. Raha misy fihetseham-po mirehitra na fitomboan'ny tsindrimandry, dia miala avy hatrany. Raha toa ka tsara ny fandeferana ny maso, dia ampitombo tsikelikely ny fotoana iatrehana, fa tsy mihoatra ny 30 minitra;
- Ny volon-koditra vita amin'ny volon-tsavony dia ampiharina amin'ny volon'ondry tsy maina;
- Andramo ny tsy hikorontana ny faritra voapoan'ny hoditra (ny handriny, ny whisky, ny tendany), izay ahafahany mandoro ny hoditra. Mba hisakanana azy ireo dia esory amin'ny hoditra matevina ny hoditra;
- Raha ny volonao dia tsy ho an'ny karazana voankazo, mila menaka volom-behivavy ihany ianao, izay misy ny ronono (burdock, oliva, ravina, manda) na vokatra vita amin'ny voankazo matavy. Ny tolo-doha volo dia asaina mba ho menaka miaraka amin'ny menaka mafana alohan'ny hampiharana ny famolavolana;
- Aza hadinoina ny fampiasana masony: indray mandeha isan-kerinandro dia ampy.
Aza avela mampiasa masinina raha simban'ny malemy ny hoditra. Ho an'ireo izay manana hoditra marefo amin'ny natiora, dia asaina hijerena aloha ny fampiharana ny saron-tava eo amin'ny ampahany kely na amin'ny tendron'ny elatra.