Ny fikarakarana ny hoditra dia ampahany manan-danja amin'ny fandaharam-potoana isan'andro ataon'ny vehivavy rehetra mikarakara ny bika aman'endriny. Raha manahirana ny hoditra, mora vaky, dia tena mampahonena izany. Noho izany, ankoatra ny fitaovana fototra amin'ny hoditra, maro no mampiasa ny fomba isan-tokantrano isan-karazany, ny sasany amin'izany, amin'ny voalohany, mety toa tsy mahazatra. Noho izany, ny tovovavy sasany dia mampiasa dendraste amin'ny fomba mahazatra amin'ny akne, izay mitondra vokatra tsara.
Fikarakarana ny akne amin'ny dite
Ao amin'ny sehatra maro natokana amin'ny fitsaboana amin'ny akne, dia asaina manaparitaka ny akne amin'ny dite. Ny fampiasana tandindonin-tsolika toy izany amin'ny alàlan'ny fanandramana amin'ny fitadiavana fomba vaovao hanafoanana ity olana ity. Tsara homarihina fa ny fampiasana an'io mpanafika io dia tsy vitan'ny hoe manaisotra haingana ny fery amin'ny hoditra, fa mba hisorohana ny fielezany sy ny fisehony.
Ny zava-misy dia tena manampy amin'ny akne ny dity, misy fanazavana manokana. Ilaina ny mandinika fotsiny ny akora simika misy azy, izay ahitana ny voka-dratsin'ny vokatra mahasoa amin'ny hoditra sy ny faritra marefo. Ny zavatra toy izany, izay ampahany amin'ny taolana marary, dia:
- Ny vovoka misy ny antibakteria ( chlorhexidine , triclosan, biosol, sns.);
- fanangonam-bokatra miaraka amin'ny toetra manohitra ny atidoha (dite maitso, sokatra oak, sifotra, alika, teny nataon'i St. John, sns ...);
- mofomamy matevina (gazy silika, silica-aluminium, hydium oxide silicone, sns.).
Noho izany, ny akne dia azo fafana amin'ny gan-damba mba hahazoana izao manaraka izao:
- fanesorana ny dindon-drà sy ny aretina;
- fanafoanana ny mena;
- fanasitranana ny inflammation;
- fanadiovana ary fampitomboana ny pore .
Karazan'antoka toy inona no manala ireo fako?
Mifidy dity pesta amin'ny fikarakarana ny akne, dia asaina manome ny sirianao amin'ny iray izay manana loko fotsy sy ny isan'ny ampahany voajanahary voajanahary. Ny fandavana dia tokony ho avy amin'ny dite mitovy amin'ny gel, toy ny dendrina ary ny fotsy, ary koa avy amin'ny iray izay misy be dia be ny siramamy fanampiny. Tsara ny mividy dity pesta ao amin'ny pharmacy.
Fomba fampiharana dity pustus amin'ny akne
Ny fomba tsotra sy mahazatra indrindra amin'ny fampiharana dity ravina amin'ny ady amin'ny fihanaky ny hoditra dia ny fampiharana an'io vokatra io any amin'ny faritra marefo. Ity dingana ity dia azo tanterahina isan'andro amin'ny alina, aorian'ny fanadiovana ny andro. Raha mibaribary ny hoditra, dia avelao haingana kely fotsiny ilay pastekely mandritra ny fotoana fohy (hatramin'ny 20 minitra). Esory ny vokatra amin'ny rano mafana.
Amin'ny hoditra marevaka, misy poizina be dia be, dia asaina mampihatra dipoavatra amin'ny dity pesta, izay voaomana toy izao:
- Ampiasao dipoavatra dolara ny antsasak'ilay menaka fihinam-boa.
- Ampio takelaka aspirinina iray, voadio mafy ho vovoka.
- Manaova ary ampiasao amin'ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra ilay fitotoana.
- Mandro mafana amin'ny rano mafana.
Azonao ampiharina in-droa isan-kerinandro io masoko io. Azonao ampiasaina ihany koa ny hanomanana ny masomboly avy amin'ny vovobony nify. for
Mba hisorohana ny fisehoan-toetran'ny alahelo, alohan'ny fampiharana dity pastera amin'ny fako, dia asaina manaparitaka patina kely amin'ny hoditra ary avelao ho 20 minitra, ary sasana avy eo. Ny fihetsika mahazatra dia fihenam-bolo kely amin'ny hoditra, izay mandalo ao anatin'ny minitra vitsy. Raha maharitra mandritra ny fotoana maharitra ilay moka, miaraka amin'ny fofona, ny fofona na ny soritr'aretina hafa, tsara kokoa ny mampiasa fomba hafa hanafoanana ny akne.