Ny fanesorana ny orona dia fomba tsy mahafinaritra, fa tena mahasoa. Fantany hatramin'ny fahazazany hatramin'ny fahazazany. Avy eo dia tsy takatsika ny tombontsoa rehetra azony. Saingy androany, ny fanasana ny orona any an-trano, na dia ho an'ireo izay efa antitra toy ny afo nandritra ny fahazazany aza dia nanjary lasibatra ho an'ny fitsaboana mangatsiaka, ny hatsiaka, ny gripa.
Ny fitaovana mahomby indrindra amin'ny fanasana ny orona
Araka ny fampiharana, io fomba fitsaboana io dia manampy ny olona maro hanala ny mangatsiaka kokoa noho ny zava-mahadomelina maoderina. Manasa tsara ny moka ny ranonorana, manondraka azy, manala ny pus, mucus ary manadio ny mikraoba rehetra mahatsiravina.
Ny fahombiazana, ny tsy fahampian-tsakafo, ny fahafahana dia tsy misy lisitra feno amin'ny tombotsoan'ny fanasana ny orona ao an-trano. Raha manao ny dingana tsy tapaka aorian'ny fitrangan'ilay aretina ianao, dia ho sarotra kokoa ny fiparitahan'ny aretina amin'ny vatana, raha vao tonga ny fitsaboana, ary hiharatsy ny marary.
Ampifamadiho miaraka amin'ireto diagnosy ireto:
- gripa;
- ARI sy ARVI ;
- rhinitis;
- allergie na tsy fahazakana;
- sinusitis;
- tonsillitis;
- sinusitis ary ny hafa.
Manam-pahefana koa ny manasa lamba mba hisorohana ny fisorohana.
Ny fampiasana ny fanasana ny orona dia mety ho ny folk sy ny pharmacy:
- Famaritana tsara ny sira ranomandry . Manomàna azy any an-trano mora. Ny sira dia amidy ao amin'ny pharmacy. Ny rihana misy menaka iray ao anatin'io rano io dia manampy ao anaty rano vera ary mihetsika. Ny vahaolana dia tsy tokony hifantoka loatra, ka raha mamony ny moka izy dia avelao amin'ny rano. Raha tsy misy ny trondro azo avy amin'ny ranomasina, aza matahotra - mampiasa vahaolana cookie mahazatra.
- Vahaolana tonga lafatra - Furatsilin. Io fanafody antibiotika io, izay efa amidy amin'ny vahaolana amin'ny sigara. Fa raha ilaina, azonao atao ny mampiasa Furatselin amin'ny tablette - zavatra iray enti-mamely sy manondraka rano mafana sy voadio.
- Famonoana malaza iray malaza amin'ny fanasana ny orona - vahaolana momba ny herisetra: rameva, eucalyptus, calendula. Ny hany tokana - alohan'ny hisasana dia tsy maintsy hosotroina amin'ny alàlan'ny ranom-boasary ny ravina, mba ho madio ilay vahaolana.
- Mba hanasa ny orona dia azonao atao koa ny mampiasa vahaolana mahazatra. Ankoatra ny sira ranom-boankazo, ny firafitr'izy io dia ahitana ôrdônina tena ilaina.
- Manampy amin'ny fitsaboana ny vahaolana mangatsiaka sy salady iombonana.
Ahoana ny fomba hanasana tsara ny oronao any an-trano?
Androany, fitaovana manokana ho an'ny lavaka fanasan-tsambo dia efa noforonina, saingy amin'ny ankapobeny, azo atao tsara ny miatrika azy ireo. Azonao atao ny manolo azy amin'ny siramamy tsotra na serfa. Misy zavatra hafa koa, izay ampiasaina amin'ny teknolojia fanasana indiana, - teopy manokana.
Ho an'ny fandroana ny fanasana ny oron'ny trano dia tsara indrindra fandroana:
- Afaho ny basin-drano na ny siniben-drano.
- Ampidiro vinaingitra na fitsaboana ny vovo manasitrana ary miditra tsikelikely ao anaty lavaka fantsakana iray. Raha manao ny zava-drehetra ianao, dia handroaka ny ranomandry hafa.
- Manaova toy izany koa amin'ny fantsona faharoa.
Miaraka amin'ny fofona voazara amin'ny orona, mba hahomby kokoa ny fomba fiasa, dia tokony hampiasaina ny vaksin-dranomamy vasoconstrictive.
Raha matahotra ny hanao ny fanasana ianao, dia afaka mamitaka kely: manetsiketsika ny lohanao, manondra vahaolana kely amin'ny orona, ary aorian'ny antsasak'adiny, tsofy tsara ny oronao.
Ny ranonorana ny rano dia tokony ho amin'ny hafanana tsara indrindra - tsy mafana loatra fa tsy misy ranomandry. Aza manahy raha tonga ao amin'ny tendany ny ampahany amin'ny vahaolana - tena ara-dalàna izany, indrindra ho an'ny mpandidy. Mba hisorohana an'izany, miezaha hiala sasatra betsaka araka izay azo atao rehefa manasa.