Isika rehetra dia efa mahafantatra fa ny Minisitry ny Fahasalamana dia mampitandrina antsika fa mampidi-doza ho an'ny fahasalamantsika ny fifohana sigara. Saingy amin'izao andro izao, isika dia handinika izany fanontaniana izany, amin'ny lafiny ilany - misy tombony amin'ny fifohana sigara ve? Ho an'ity lahatsoratra ity dia tsy hanihany ny tombotsoan'ny fifohana sigara, ohatra, fa ny sigara tsirairay dia mamono asa isaky ny andro iray.
Misy zava-mahaliana mahaliana momba ny mpifoka: ohatra, tsy dia atahorana ho voan'ny aretina izy ireo, toy ny Parkinson na Alzheimer. Azo antoka fa tsy noho ny antony izany - indrindra indrindra, ny natiora dia nanapa-kevitra manokana fa ny fahanteran 'ny mpifoka dia nampijaly ny tenany sy ny hafa. Raha ny marina dia tsy te-hanamarina ny antontan'isa toy izany aho.
Misy tombony amin'ny fifohana sigara ve?
Angamba ny tombontsoa azo avy amin'ny fifohana sigara dia ny fahazoana ity fahazarana mampidi-doza ity indraindray ho antony iray hifampiresahana, hanitatra ny fahafaha-mifandray amin'ny olona. Impiry moa isika no maheno hoe: "Tsy manana jiro ianao?", "Afaka mividy sigara ho an'ny vehivavy ve ianao?". Tandremo anefa izao manaraka izao: ny raokao dia afaka manampy anao hanitatra toe-javatra ho an'ny fifandraisana, saingy noho izany dia tsy hanatsara ny fahaizanao mifampiresaka ianao. Raha tenenina fotsiny, raha misy olona iray miondrika, ary mihidy ao amin'ny tenany ny tenany, dia tsy ho lasa mpandahateny izy, satria lasa sigara. Noho izany, tsy fanombohana tsara dia mety hanitatra ny faribolinao sosialy, ary mety ho azo ekena amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny fifohana sigara izany. Angamba, ao anaty efitrano raitra mifoka sigara eny an-jorony no hihaona amin'ny malalanao.
Andeha hojerentsika ny endrika ara-psikolojika, fa ny vokatra simika amin'ny sigara eo amin'ny vatan'olombelona. Mazava ho azy fa fantatry ny rehetra fa ny nikôtinina no tena mahatonga ny paraky. Etsy ankilany, dia mitovy amin'ny fanafody fanafody (toy ny kôkainina, kafeinina ary amphetamine hafa). Amin'ity tranga ity, ny soa ho an'ny sigara sigara dia ny fifohana sigara dia afaka manampy anao hifantoka mandritra ny fotoana fohy, hampitombo ny fahombiazanao sy ny fijerinao. Mampalahelo fa tsy ho ela ny vokatr'ity fanentanana ity. Noho izany, ireo mpifoka mifantoka amin'ny asany, matetika dia mameno ny andriamby amin'ny fotoana fohy.
Voalaza fa manampy ny olona hitsaoka sy hifalifaly ny nikotine. Ao amin'ny hevitry ny mpanoratra, ity dia hevi-diso sy eritreritra. Tsara loatra ny mifoka sigara - ilay iray hafa aorian'ny toe-javatra mahasosotra, ary koa mahafinaritra ny manana setroka aorian'ny sakafo hariva, divay tsara divay sy tranga mitovy amin'izany.
Izany rehetra izany dia noho ny zava-misy fa ny nikôtinina, ankoatra ny vokatra mahavariana, dia manampy ny vatana hamokatra hormone ny fahafaham-po sy ny fahasambarana, izany no antony mahatonga ireo mpifoka sigara ho toy izany.
Momba ny loza amin'ny sigara indray
Niresaka momba ilay antsoina hoe fampiasana fifohana sigara izahay, andeha ho tsaroanay izao ny fahavoazany. Ny traikefa momba ny fifohana sigara dia hitondra anao any amin'ny fihanaky ny homamiadana, dyspnea, mba hamerana ny fanatanjahantena. Ny mpihetraketraka dia mibaribary noho ny fisehony.
Oh, mahafinaritra ny mahita vehivavy miaraka amin'ny sigara, mahagaga sy mahazoto izany! Ny marevaka, ny endriky ny tany, ny volo matevina, matetika miaraka amin'ny caries, ny fofona malefaka ka na ny menaka aza dia tsy afaka mamono, akanjo mifoka sigara, feo malefaka, indraindray miaraka amin'ny karazana mpifoka.
Ao anatin'ireo sigara kely tsirairay ihany koa dia ahitana vombom-panafody iray manontolo izay tsy hahasoa ny vatanao. Ao anaty rano sy ny sakafo, tsy ho hitanao ireo singa ireo, fa ny fiankinan-doha amin'io fiankinan-doha io, hampitombo ny tontolo anaty anao , ary amin'ny heviny ara-bakiteny.
Ary, mazava ho azy, tsy azo atao ny manonona ny vokatra mahatsiravina indrindra amin'ny fifohana sigara. Ny kanseran'ny kamboty, ny havokavoka dia hanampy anao hanangona ny havanao sy ny namanao rehetra. Ho azy ireo dia tsy haharitra ela ny fikarakarana olona voan'ny kansera amin'ny fotoan-tsarotra. Hevero àry, raha mifoka sigara ianao - mety ho fotoana tokony hijanonana?