Ny menaka mandeha amin'ny laka azo avy amin'ny flaxseed dia vokatra manan-danja, ny fampiasana azy ireo dia soso-kevitra amin'ny fisorohana sy fitsaboana aretim-panafem-panafody, savorovoro, metabolika, aretina oncolojika, sns. Satria io solika io dia misy asidra matavy be dia be izay tsy vita ao amin'ny vatana, fa mila ampiasaina araka ny tokony ho izy. Ankoatra izany, ny menaka ranomainty dia misy vitamina A, E, B, F, K, mineraly ary zavatra hafa mahasoa. Ny menaka solosaina dia asaina tsy vitan'ny mihinana, fa ampiasaina amin'ny tanjona kosmetika mba hihazonana ny fahasalamana sy ny hatsaran 'ny hoditry ny tarehy sy ny vatana, ary koa ny volo sy ny fantsika.
Ny endriky ny menaka misy menaka amin'ny cosmetology
Ny mahazendana an'io solika io dia mety amin'ny karazana hoditra sy volo ary manampy amin'ny fotoana fohy mba hiatrehana ny fahadisoana lehibe. Ao amin'ny vokatra kosmetika ho an'ny hoditra dia ampiana izany ho an'ny:
- sakafo, fihinan'ny hoditra misy singa ilaina;
- manatsatso ny hoditra;
- fanafoanana ny fahamainana sy ny fandosirana;
- fampihenana ny fihazana;
- fisorohana ny fahanteran'ny hoditra aloha;
- fanaraha-maso ny ranon-drongony;
- fanafoanana ny areti-maso, fihinan'ny hoditra.
Ny fampiasana menaka fanosotra amin'ny volo dia ny mamela azy:
- hampitombo ny fitomboan'ny volo ;
- esory ny pentina maina;
- manafoana ny olana amin'ny loha-peratra, volo maina;
- mba hanamafisana ireo biriky volo.
Ankoatra izany, ny menaka fanasan-damba dia manampy amin'ny fanamafisana ireo takelaka fantsika, hamongorana ny fantsika fanala sy tsy fahampiana.
Fampiharana solika napetraka ao an-trano
Indreto misy fomba vitsivitsy tsotra ho an'ny menaka solifara, izay ampiasaina amin'ny cosmetology an-trano.
Maskin'ny hoditra efa antitra:
- Amboary ny tsilain'ny atody iray sy ny menaka kely misy menaka misy menaka.
- Manampia tantely tantely, manaova.
- Ampio mba hosasana ny tarehy.
- Mandroo aorian'ny 15 minitra amin'ny rano mafana.
- Avereno indray indroa isan-kerinandro ny dingana.
Maskin'ny hoditra marefo amin'ny fery:
- Ampiasao ny lafarinina vita amin'ny lafarinina varimbazaha misy menaka roa misy teofilo tsy misy menaka.
- Ampiasao ny siramamy vita amin'ny menaka misy menaka ary misy menaka kely misy menaka.
- Miezaha hanadio ny hoditra.
- Ario amin'ny rano mafana 15 minitra.
- Manaova makia indroa isan-kerinandro.
Maskin'ny hoditra maina:
- Ampiasao ny menaka misy ranom-boanitra miaraka amin'ny vitamin E capsule.
- Manampia akoho iray, manolotena.
- Apetaho amin'ny hoditra menamena, mametraka fonon-tanana.
- Mandroo aorian'ny antsasak'adiny.
- Avereno indray mandeha isan-kerinandro ny dingana.
Maskina ho fampahatanjahana sy famokarana volo:
- Afangaro dipoavatra misy menaka misy menaka sy menaka iray.
- Apetaho amin'ny volo, miorim-paka ao amin'ny fakany.
- Mandroo aorian'ny 20 minitra miaraka amin'ny shampoo.
- Fe-potoana amin'ny paikady - indray mandeha isan-kerinandro.