Amin'izao fotoana iainantsika izao, dia mihamaro ny zaza ao am-bohoka. Ny antony fototra amin'ny fivoaran'ny aretina amin'ny ankizy dia tsy ara-dalàna sy tsy fisian'ny sakafo ara-boajanahary, ary koa ny fahasamihafana amin'ny karazany hafa atrehin'ny ankizy matetika any am-pianarana na any am-pianarana.
Ny soritr'aretin'ny haizim-bony dia fahasorisorenana tampoka sy fanaintainana eo amin'ny vavony mandritra ny fihinanana, na amin'ny fifandonana, rehefa misy fahatsapana hanoanana. Ankoatra izany, dia matetika no mariky ny aretina ny fihinanan-kena, ny fitefena, ny fiterahana ary ny soritr'aretina hafa. Mba hampihenana ny areti-maso amin'ny moka marefo, manomboka amin'ny andro voalohany fampihetseham-bolo eo amin'ny zaza, dia ilaina ny miteraka am-pahibemaso ny trakta ao amin'ny gastrointestinalina eo ambanin'ny fitaovana maoderina, chimique ary thermal. Noho izany, ankoatra ny fanafody, amin'ny fikarakarana ny fiterahana amin'ny zaza, dia voakarakara manokana ny fikarakarana sakafo amin'ny sakafo.
Sakafo amin'ny zaza voa
Ny sakafo ara-pahasalamana ara-pahasalamana dia fihinam-boa tsara izay afaka mampitombo ny vokatra ara-pahasalaman'ny medikaly. Noho izany, amin'ny voalohany, zava-dehibe ny mandamina tsara ny sakafo, ary koa ny fiantohana ny sakafo sy ny sakafo ariana.
Ny zaza dia tokony mahazo sakafo isan'andro in-5 isan'andro, miaraka amina fotoana fohy amin'ny ampahany kely. Ny sakafo ho an'ny zaza fanasitranana ao an-kibo dia tokony ahitana sakafo malefaka sy mora simba amin'ny hafanana mangatsiaka. Amin'izay fotoana izay ihany, tsy maintsy esorina ny sakafo sy ny sakafo, izay afaka mamporisika ny fiterahana ny vavony ary mampangorintsina ny akorany - avy amin'ny voankazo sy trondro voankazo, voankazo karbona, sakafo matsiro, voankazo na sira, ary koa ny kafe, dite, vokatra lafarinina, sauces.
Inona no hanomezana sakafo zaza tsy ampy taona?
Manoro hevitra ny dokotera sasany fa mandà tsy hihinana mandritra ny 6-12 ora. Mandritra io vanim-potoana io, ny zaza dia afaka mahazo zava-pisotro mangatsiaka amin'ny endrika dite marefo na tsotra
Ao amin'ny sakafo fanasitranana ao an-trano dia tsy maintsy manolotra sakafo mahavelona amin'ny endriky ny tsiranoka mipoitra, madio, miorim-paka tsara amin'ny blender na ripaka amin'ny bibilava, ary koa ireo serealy samihafa, boalohany ary mousses. Ankoatr'izay, ny vokatra andavan'andro amin'ny zaza dia tsy maintsy ampidirina ao anaty sakafo isan'andro, voankazo, legioma sy dibera, atody voatso, ary ny proteinina amin'ny endriky ny sakafom-bary na menaka na trondro. Ny legioma dia asaina omena ny zaza amin'ny endrika nodiovina na nofefena, ary ny voankazo dia azo ampiasaina hanomanana tsindrona isan-karazany.