Toe-tongotra mitongilana amin'ny ankizy

Tsy misy fanavakavahana avy amin'ny fitsipika ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny kely indrindra. Ity dia ara-pahasalamana ary tsy tokony hampanahy ny ray aman-dreny. Ny arofan'ny tongotra dia manomboka amin'ny fotoana izay manomboka manomboka ny dingana voalohany. Izany dia maharitra 3-5 taona eo ho eo. Saingy tsy mandeha foana ny dingana ary ny orthopedist amin'ny fandinihana dia afaka mandinika ny fomba fiasa. Toe-tongotra mita-tongotra amin'ny ankizy - iray amin'ireo olana orthopedique, izay mitaky ny fifantohan'ny ray aman-dreny sy ny fitsaboana amin'ny fotoana mety. Ao amin'ny ankizy miaraka amin'ny famandrihana toy izany dia mihodina ny vody sy ny rantsan-tanana, ary ny tapany afovoany dia miditra ao anatiny. Raha mijery ireo fiatoana avy any ambony ianao dia mitovy amin'ny taratasy "X".

Antony sy vokany

Ny fijanonana ploskovalgusnye amin'ny zaza latsaky ny 3 taona dia tsy heverina ho fanodinana. Zavatra tsy ampy / fanononana tsy ampy amin'ny teny alemaina Ao amin'ny ankizy zokiny, ny antony manaraka dia mety hitarika ho amin'ny fisian'ny fandikana:

• fahalemen'ny ligaments;
• genetic predisposition;
• Ny rickets, ary ny bwoninita matetika sy ny aretina viraliny dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny fananganana ny andohalon'ny tongotra;
• kiraro mahantra.

Raha toa ka omena vintana ilay olana, dia mitarika ho amin'ny fihenanam-pandrefesana, areti-mifindra, fanaintainana matetika. Noho izany dia zava-dehibe tokoa ny mandray ny fepetra ilaina amin'ny fotoana.

Fitsaboana tsy fahampian-tongotra eo amin'ny tongotra amin'ny zaza

Voalohany dia tokony hanao fanadihadiana ny dokotera. Raha miankina amin'ny tsy firaharahiana ny aretina sy ny toetran'ny fanitsakitsahana dia hanome ny soso-keviny ny dokotera. Raha miteraka ny aretim-pirahalahiana, dia na dia ny zaza mbola kely aza dia hoentina amin'ny orthopedist . Amin'io tranga io dia mety ilaina ny manitsy ny endriky ny tongotra amin'ny fandefasana plastera. Ho an'ny zazakely tsirairay dia nofidiana manokana izy. Avy eo dia afaka mifindra amin'ny dingana hafa amin'ny fitsaboana ianao, izay ampiasaina koa ho an'ny ankizy izay tratra ny fitsaboana.

Ny fampihetseham-batana amin'ny tongotra mivonona amin'ny ankizy dia tantera mifanaraka amin'ny toetran'ny ankizy. Manolo-kevitra ny hanao fitarihana maromaro mandritra ny fotoam-pivavahana 10 - 20. Ny fiheverana manokana dia aloa amin'ny fiasana amin'ny hazondamosin'ny lomotra. Zava-dehibe izany, satria misy ny hafetsen'ny voan'ny tongotra, ary koa amin'ny faritra gluteal. Ny fampihetseham-batana dia atao ihany koa amin'ny fampiasana teknika manokana.

Ny valiny tsara amin'ny tongotra mivonona amin'ny ankizy dia manome ny gymnastics . Azo atao izany raha tsy arahin'ny fikarakarana manokana ny fampiharana. Ny safidy tsara indrindra dia ny mitarika fianarana imbetsaka mandritra ny andro. Tokony haparitaka amin'ny faritra maromaro ilay trano. Ny zaza dia tokony ao anaty kiraro malefaka.

Azo atao ao an-trano ny fanaovana fanatanjahan-tena amin'ny tongotra tongotra mandeha tongotra , fa tokony halefa any amin'ny sehatry ny fikarakarana ny fivoriana.

Tokony hifantoka amin'ny fisafidianana kiraro sy kiraro ihany koa ianao. Alohan'ny hividianana azy dia azo atao ny manontany amin'ny mpitsabo iray mahazatra. Hanome ny toro-marika ilaina izy. Tokony hiorina mafy ny kiraro ary miverina mafy.

Ny kiraro sy kiraro amin'ny tongotra an-tongotra ankizy dia manampy amin'ny ady amin'ny aretina, saingy tsy azo atao foana izy ireo. Mafy amin'ny atrhy ny tongotra izany.

Aza omena ankizy modely tsy misy backdrops, ohatra, skate. Ary koa, tsy ilaina ny mitaiza ny kiran'ny zaza efa lehibe.

Fitsaboana mialoha

Mba hisorohana ny fananganana fanitsakitsahana toy izany dia zava-dehibe izany Tsarovy fa ilaina ny fepetra sasany:

• Ilaina ny manome tolotra matanjaka ampy ho an'ny totozy;
• Ny vokatra tsara dia manome rano;
• Azonao atao ny mamela ny ankizy handeha eo am-pandriana matory, mametraka izany eo amin'ny faran'ny efitra fandroana rehefa mandro;
• Ny reny dia tokony hampiseho tsy tapaka ilay zaza amin'ny orthopedista mba hahafahany mamantatra ny aretina haingana araka izay tratra;
• Ny tena zava-dehibe dia ny sakafo ara-pahasalamana tsara, satria ny tsy fisian'ny vitamina dia tsy mitana ny anjara asany amin'ny fampiroboroboana ny mofomamy.