Vehivavy ankehitriny dia miezaka ny ho tonga na aiza na aiza ary hatrany aloha. Ny endriny tsara tarehy, makiazy, garderobe, lamina tanteraka ao an-trano, fandrosoana haingana eo amin'ny tohatry ny asam-barotra, nahomby ny fiainan'ny tena manokana - tsy ny zavatra rehetra tian'ilay vehivavy maoderina hanatratra izany. Ary tsy ratsy izany, fa tena mendri-piderana. Na izany aza, araka ny fantatrao dia tsara daholo ny zava-drehetra. Ny ezaka mahery vaika, fanatikana ary ny fiezahana tsy tapaka ho an'ny vokatra tsara dia antsointsika hoe fahalavorariana. Toy izany, amin'ny fijery voalohany, ny fibodoam-boninahitra iray dia afaka mitondra ny olona tsirairay ho amin'ny fisavorovoroan'ny alahelony, ary izany dia mitarika ho amin'ny fisavoritahan'ny alahelo, ny fahaketrahana. Fantatra fa ny fahalavorarian'ny vehivavy amin'ny taonjato faha-21 dia ny fahatanterahana, ka ilaina tokoa ny mahatakatra ny fomba hiadiana amin'izany.
Voalohany, andeha hojerentsika ny dikan'ny teny hoe perfectionism amin'ny psychologie. Araka ny fiheveran'ny siansa, eo ambanin'ny fanamarinana ny fanarenana dia takatry ny faniriana manintona ambony, izay afaka mifandray amin'ny toetrany sy ny karazana asa rehetra. Misy ny fahatanterahan'ny fahatanorana sy ny fahatsapana. Ny olona salama dia afaka mahatsapa fientanam-po kely fotsiny, ny fifantohany dia mifantoka amin'ny fahaiza-manaony sy ny fomba hanatratrarana ny tanjony. Amin'ny fananana tanjona ambony sy fandresena ny lalana hanatanterahana azy, dia mahita fahafinaretana ny olona iray. Ny fahatanterahan'ny fahatanterahana dia midika fa ny olona iray dia mametraka ny tenany ho tanjona tsy azo tanterahina ary mandroso mankany aminy noho ny faniriana sy ny fahafinaretana, fa noho ny tahotra ny tsy fahombiazana. Vokatr'izany, ny fikatsahana ny idealy dia mitarika ho amin'ny fampijaliana tena.
Avy aiza ny faniriana hahatongavana amin'ilay idealy?
Ny antony mahatonga ny tsy fahalavorariana ho an'ny fahalavorariana dia matetika no napetraka tamin'ny ray aman-dreny nandritra ny fahazazany. Angamba asehony anao ny fihetsika ataon'izy ireo fa raha tsy maneho vokatra tsara ianao amin'ny zavatra iray, dia midera sy manintona tsy hitanao. Izany no mahatonga ny fiheveran-tena ho tsy misy dikany sy ny tahotra ny fahatsapana ho toy ny mpamosavy. Matetika dia mitranga izany amin'ny olon-dehibe, tsy misy olona mitaky vokatra tsara, fa mila izany ho an'ny tenanao ianao - mba hanatsara ny tenanao manokana, hanaporofo amin'ny tenanao fa mendrika ny zavatra ianao.
Ahoana no hiatrehana ny fahalavorariana?
Raha tsikaritrao fa ny fiezahana hanana fiainana tsaratsara kokoa dia tsy nahafaly anao nandritra ny fotoana lava, dia hanampy anao ny toro-hevitra kely:
- Mianara manoro hevitra, manavaka ny tanjona amin'ny lanjany, ary mizara ny ezaka ataonao amin'ny fomba mahomby indrindra.
- Omeo ny zonao ny tsy mety ho lavorary amin'ny zava-drehetra, satria ny tsirairay dia manana ny mari-pahaizana manokana ary tsy mankasitraka ny rehetra.
- Mba hihazonana ny toe-batana sy ara-pihetseham-poo dia zava-dehibe ny mianatra miala sasatra, miova asa sy fitsaharana.
- Raha azo atao, dia tsara ny manapa-kevitra, ary aorian'ny fotoana fohy dia hijery ny asa efa nataonao tamin'ny fijery vaovao. Angamba tsy dia ratsy toy ny eritreretinao tamin'ny voalohany.
- Omeo ny zo amin'ny fahadisoana sy ny tsikera ao amin'ny adiresinao, satria ny tsikera dia midika ho mahaliana ny asanao sy ny finoanao fa afaka ny ho tsara kokoa ianao.
- Aza ampitahaina amin'ny hafa fotsiny, ary aza misalasala amin'ny tsy fahombiazanao. Ataovy toy ny ampahany manan-danja amin'ny fiainana izy ireo.
- Zava-dehibe ny mianatra midera ny tenanao, ny mahita ny tenanao tsy hoe fahadisoam-panantenana, fa koa ny hatsaran-toetra ary matetika mampahatsiahy ny tenanao amin'izy ireo.
- Farany, mahita ny asanao ho an'ny fanahy ianao, noho ny fahafinaretana, tsy miteraka.
Matetika isika no toa ny fahalavorariana no fitsipika mahomby, mahafaly sy sambatra kokoa noho isika. Na dia izany aza, ireo olona izay tsy afa-po amin'ny tenany ihany, dia mitebiteby foana izy ireo ary tsy mahafantatra ny mahasoa ara-panahy. Mba hialana amin'ny fahalavorariana amin'ny farany, dia zava-dehibe ny mahatsiaro fa tsy hahatratra ny fahalavorariana izao tontolo izao, ka tsy tokony hangataka aminy sy ny tenanao tsy ho vitanao.