Ny alahelon'ny psikology dia raisina ho toy ny fahatsapana ara-pihetseham-po, izay maharitra ela. Ny antony lehibe mahatonga ny fanahiana amin'ny ankizy dia miseho amin'ny fandavana ny zava-baovao rehetra. Ohatra, ny mpianatra any an-tsekoly aorian'ny marary maromaro dia tsy te hianatra. Maro ny ankizy mitebiteby manakorontana ny filaharam-pirahalahiana, manilikilika, reraka, ary sarotra ny manova ny karazana karazana. Ny fikasana voalohany tsy hahomby amin'ny fanaovana zavatra dia mitarika azy ireo ho fisafotofotoana, ary mandratra tena amin'ny trangan-javatra rehetra manodidina ny zaza. Toa manahy sy mitebiteby ny ankizy toy izany.
Ahoana no anampianao ny zanakao handresy?
Mba hahafantaranao ny fomba hanampiana ny zaza manahy, aloha ianao dia mila mamantatra ny karazana sy ny antony mampanahy. Izany toe-javatra izany dia mety ho vokatry ny toe-javatra manokana na ny kalitaon'ny olona iray. Ankoatra izany, ireo ankizy manahy dia mizara ho karazana: ny neurotika, tsy voasakantsakana, saro-kenatra, nesorina. Ny fanoloran-tena rehetra amin'ireo ray aman-drenin'ireo ankizy manahy dia manomboka amin'ny fahatakaran'izy ireo sy manaiky ny fanahiana ilay zaza. Tsy maintsy mahatsapa ny fanohanana, ny fiheverana, ny fikarakarana ny reny sy ny dadany izy. Ny mahomby indrindra dia ny fandroahana ny fanahiana amin'ny ankizy amin'ny ohatra iray manokana - asehoy ny fomba fitondran-tena amin'ny toe-javatra mampalahelo ny ankizy. Aza manao an'izany anefa, fa amin'ny ankizy! Ny fanao amin'ny endrika lalao dia azo ekena indrindra. Mahafinaritra raha fantatry ny ankizy mialoha hoe inona no hitranga.
Optimisme no fanalahidin'ny fahombiazana
Ny fomba mahomby indrindra amin'ny fanesorana ny tebiteby dia ny fanantenana. Io toerana manan-danja izay tokony ho tsapan'ny zaza ao anatin'ny faritry ny fianakaviana izany. Ny kisses, ny reny, ny rantsan-drainy - izany no hahatonga ny zaza hatoky tena. Ary aza ampitahaina amin'ny ankizy hafa. Amin'ny fampitahana, ianao dia afaka mampiasa ny zava-bita teo aloha ihany.
Fanampiana amin'ny manam-pahaizana
Raha misy fakam-panahy lalina kokoa sy miatrehana izany, dia tsy ilaina ny fanampian'ny manam-pahaizana. Ny ankizy manana aretina ara-tsaina sy ara-tsaina dia voatsitsy amin'ny fitsaboana amin'ny karazana fitsaboana iray miaraka amin'ny fanafody antidepressant. Tsy azo atao ny manodina ny maso jamba amin'ny fanahiana, satria amin'ny hoavy dia hanana fahasarotana amin'ny fananganana fifandraisana ny ankizy, hikorontana ny sehatra sosialy ho an'ny tsirairay.
Amin'ny toe-javatra sasany, ny fandroahana ny fanahiana amin'ny ankizy dia tanterahina araka ny iray amin'ireo tetikasa efatra izay efa nahomby:
- ny fampiasana sertraline - mpanavakavaka (fitsaboana serotonine mpanavotra);
- fampihetseham-pihetseham-po amin'ny fitondran-tena, mifototra amin'ny fanapahan-kevitr'ireo ankizy voatsangana;
- mandray plasbo (takelaka fingotra);
- fitsaboana mahazatra amin'ny fitondran-tena miaraka amin'ny sertraline.
Ny tsirairay amin'ireo fitsaboana voalaza etsy ambony ireo dia ampiasaina mandritra ny telo ka hatramin'ny efatra volana. Ny fitsaboana avo indrindra dia voamarika amin'ny fampiasana ny rafitra iombonana (mihoatra ny 80% amin'ny tranga).
Ny fomba tsy mampiavaka ny fanitsiana ny fanahiana amin'ny ankizy dia ny fitsaboana hypnotherapy. Amin'ny fanampiany dia afaka manatsara ny toe-pihetseham-po ianao, mampihena ny fanahiana, mamonjy ny ankizy amin'ny fihetseham-po lalina. Ny dokotera amin'ny alàlan'ny fiaraha-miombon'antoka dia mamaritra ny antony mahatonga ny fanahiana henjana na tsy fahita firy, ary ny fanafoanana ny antony dia ny fomba mivantana hamahana ny olana. Voalaza fa ny trangam-pandrenesana hypnotic, izay nampidirana ilay zaza, dia fitsaboana, satria manampy amin'ny fialana sasatra, mamerina ny vatana. Ankoatr'izay, amin'ny toe-piainana ipnotic, ireo fitaovana fitehirizana ao amin'ny ankizy dia mifoha.
Na inona na inona izany, saingy ilaina ny manamaivana ny fanahin'ny fanahiana, satria ny aretina tsy voamarina dia mety tsy hisy fiantraikany ratsy amin'ny toetry ny vatana, fa amin'ny tranga lehibe dia mitarika ho amin'ny famonoan-tena.