Na ny manam-pahaizana indraindray aza tsy mahafantatra ny fomba hisafidianana ny tarika amin'ny tennis amin'ny latabatra, very ny karazana varotra. Mila mandray anjara betsaka isika: ny fitaovana famokarana, ny endrika tsara indrindra ary ny mpanamboatra. Zava-dehibe ny mahatakatra fa ny mpilalao matihanina dia hividy iray, fa ny mifanohitra tanteraka amin'ilay vao tonga dia hanao.
Karazan'akanjo ho an'ny latabatra amin'ny latabatra
Alohan'ny hamaritana hoe iza no tokony hatao, dia ilaina ny mifankazatra amin'ireo toetra fototra ireo. Ny tsirairay amin'izy ireo dia manome kisary / kintana maromaro, ho an'ny hafainganam-pandeha, fihodinana ary fanaraha-maso. Manampy amin'ny fanaraha-maso ny lalao koa ny fametrahana azy ireo ary mampihetsi-po ny asa amin'ny famelezana ny baolina amin'ny mpanohitra. Noho izany dia ny fanasokajiana ho an'ny kilasy efatra lehibe amin'ny hevitra: 1 (hobby), 2 sy 3 (amin'ny sokajy iray), 4, 5.
Ny karazam-pokonan'ny tennis rehetra dia amidy amin'ny fidirana maimaim-poana ary manana vidiny azo ekena. Teboka dimy - samihafa amin'ny vidiny, fa ny famokarana tsara azy ireo dia manitatra ny fiainana serivisy. Mora kokoa amin'ny fifaninanana amin'ny sehatra matihanina izy ireo. Aza hadinoina fa isaky ny olona tsirairay dia hisy singa toy izany voafidy.
Karazana tadin-tsakafo tennis
Mandeha ao am-pon'ny fomba hisafidianana ny fototry ny fikatrohana, ny olona iray dia afaka hianatra ny fomba haingam-pandeha haingana ary hanakatra ny sehatra matihanina. Ny tena zava-dehibe, fa tsy ny pen mihitsy, fa ny endriny, izay tokony hifanaraka tsara eo amin'ny tanan-tànanao. Raha tsy mahafeno ity fepetra ity, dia ho reraka haingana ny tanana ary hisy fiantraikany amin'ny fahombiazany izany. Tena ilaina koa ny karazana pliers, satria miankina amin'izy ireo 50% ny fahombiazany. Misy ireto karazana manaraka ireto:
- vatan'olombelona;
- nirehitra;
- mahitsy.
Ahoana ny fisafidianana ny tariby havanana ho an'ny tennis amin'ny latabatra?
Satria manamarika ny manam-pahaizana, tsy misy fitaovana iraisam-pirenena izay mifanaraka amin'ny tsirairay. Alohan'ny hividiananao modely, mila mamantatra ny habetsahan'ny olona iray afaka milalao ianao, satria ny safidy ratsy dia tsy hanelingelina fotsiny, noho izany dia tsara kokoa ny manontany olona iray manana traikefa amin'ny fomba hisafidianana mpilalao tenisy, na mitondra izany miaraka aminao, mba hatoky ny famerenana marina.
Ilaina ny milalao modely samihafa, ka mora kokoa ny nanao safidy tsara tatỳ aoriana. Tadidio fa ny singa fototra dia ny frame etsy, ary ny patch dia tsy zava-dehibe. Ny fahatakarana ny fomba fisafidianana ny tariby ho an'ny latabatra amin'ny latabatra, dia hanome fanombohana mora eo amin'ny fampandrosoana ianao, ny fahazoana ny fahaiza-manao ilaina sy fandrosoana bebe kokoa.
Ahoana no fomba hifidianana ny fototry ny tariby ho an'ny latabatra amin'ny latabatra?
Raha jerena ny làlan- daza rehetra momba ny fomba hisamborana tsangambato tennis , tsy maintsy tsaroanao ny fototra iorenany. Ity no ampahany manan-danja indrindra, izay tompon'andraikitra amin'ny haingam-pandeha sy ny fihenan-dàlana. Izy io dia vita amin'ny karazana plywood, miaraka amin'ny fanampiana amin'ny famonoana sy famerenana na plastika. Ny kalita bebe kokoa dia ho mora kokoa ny mianatra sy manatsara.
- Ny plastika dia tsy mifanentana amin'ny fifaninanana, satria tsy manaiky ny endriky ny tanana izy ireo ary tsy "mifatotra" amin'ny tompony.
- Gitara. Matetika ny mpahay siansa no manova tanteraka ny tany, izy ireo ihany no manavao ny fantsom-panafody, izay mihodinkodina eo amin'ny zoron'ny latabatra, eo am-panaovana akanjo sy lava amin'ny baolina.
Ahoana no fomba hifidianana ny tariby ho an'ny mpankafy tennis amin'ny latabatra?
Ireo traikefa niainana dia nahazo modely mora lafo kokoa, miaraka amin'ny karazana lambotra maromaro misy hazo marobe. Mora kokoa izy ireo, nefa azo ampiasaina imbetsaka. Vitsy dia vitsy ry zareo matihanina, nefa amin'ny ankapobeny dia tena mora sy mahasoa. Ny safidy dia tokony handinika ny isan'ireo sora-baventy, izay samy natao ho an'ny paikady manokana. Zava-dehibe amin'ny fomba hisafidianana andian-tsakafo ho an'ny pingpong ary tsy maintsy mahafeno ny fepetra takiana:
- Tetikady fiarovana - 3 na 4 sanga.
- Fomba universaly - 5 layers.
- Ao amin'ny fanafihana - 3 na 5 sanga.
Ny fahatakarana ny fomba fisafidianana ny tarika amin'ny tennis , dia ho mora kokoa ny hampakatra ny haavonao ary hianatra teknika sy teknika vaovao. Ireo tia dia tia ny fomba manerana izao tontolo izao, saingy mendrika ny manandrana safidy vitsivitsy ary raiso an-tsoratra fa:
- Ny lozam-piarakodia dia tsy tokony ho mavesatra loatra, mba tsy ho reraka ny tanana.
- Ny hazavana be dia mahatsapa tsy fahampian-tsakafo tsy ilaina ary tsy mamela azy hifehezana izany amin'ny ankapobeny, izay misy fiantraikany amin'ny vokatra farany.
- Ny lanjany tena tsara, feno amin'ny famerenan-doko dia tokony ho latsaky ny 150 g ary tsy mihoatra ny 200 g.
Ahoana no hisafidianana akanjo ho an'ny mpilalao tabilao amin'ny latabatra?
Ho an'ireo izay vao manomboka mivoatra amin'io lalana io, dia ho tonga lafatra ny modely efa vita sy vita. Ny tsy ampy traikefa dia mila mahafantatra ny fomba hisafidianana ny tarika mba hahafahanao mianatra ny fomba hilalao haingana araka izay tratra. Miankina betsaka amin'ny faharetan'ny fampiofanana, fa raha tsara kosa ny fananana, dia ho haingana kokoa ny vokatra. Ny lehibe fanampiny dia vidiny ambany. Natao amin'ny endrika roa izy ireo:
- vonona;
- ekipam-pirenena.
Ny vita vita dia natao fotsiny ho an'ny mpandray anjara, tsy ho alahelo ny hanimba azy io. Ny karazam-pandrefesana amin'ny tennis dia tena misy fiantraikany amin'ny lalao. Na ho an'ny matihanina alohan'ny hanombohan'ny fifaninanana matihanina aza dia misy fiara fanampiny iray miomana hatrany, raha tampoka dia mihodina tampoka ny fiaramanidina lehibe. Ampiasao ireo atleta vahiny tsy afaka, satria ny tanana dia mazàna fotsiny amin'ny toetra "obkatannomu".
Ahoana no fomba hifidianana fifandonana amin'ny tennis ho an'ny ankizy?
Ny fisafidianana ny safidin'ny ankizy dia tsy dia lehibe loatra noho ny an'ny olon-dehibe. Amin'ity tranga ity, tokony hodinihina ny rehetra:
- fitomboana;
- lanja;
- fahaiza-manao.
Ny fitaovana dia tsy tokony hanakana, fa hamolavola fahaiza-manao sy fahaiza-manao, fa hitranga ihany raha toa ka mitohy ny tanana. Ny fahafantaranao ny fomba hifidianana fifandonana amin'ny tennis ho an'ny ankizy dia azonao omena azy ny fahafahana hivoatra amin'izany fomba izany amin'ny fampiononana. Ny tennis dia lalao tsotra, saingy mila fiheverana sy fifantohana betsaka, noho izany dia zava-dehibe avokoa ny antsipiriany rehetra.