Ny olona sasany dia manana fiarahamonina ara-boajanahary ary afaka mahita fiteny iombonana amin'ny olona saika. Ny hafa dia mijaly noho ny tsy fahatokisany amin'ny tenany, tsy afaka manomboka resaka amin'ny vahiny izy ireo ary matetika mijanona mangina eo amin'ny fiarahamonina. Ny olona toy izany matetika dia misafidy asa toy izany, izay tsy dia misy ifandraisany amin'ny fifandraisana. Na izany aza, ny fahafaha-mifandray sy ny fahatokisana amin'ny fiarahamonina dia tsy ilaina amin'ny sehatra matihanina fotsiny. Noho izany dia zava-dehibe ho an'ireo olona ireo ny hahita valiny matihanina amin'ny fanontaniana mikasika ny fomba hisorohana ny ho saro-kenatra sy tsy azo antoka ary haverina. Ny fanoloran-kevitr'ireo mpitsabo psykôlôma sy ny asany amin'ny toetra amam-panahin'ity torolalana ity dia tsy maintsy mitondra ny vokatra maniry.
Ahoana no hampijanonana ny tsy hikatona sy ho saro-kenatra?
Ny fanakanana sy ny fahamendrehana dia tsy toetra ratsy amin'ny toetra , fa mamorona olana sasany amin'ny fiainan'ny olona iray. Miasa amin'ny olana momba ny fomba hisorohana ny maha-saro-kenatra azy dia tsy maintsy manamboatra fahazarana vaovao foana. Saingy amin'ny fotoana ahafantarana ny olona vaovao sy miresaka amin'izy ireo dia tsy hisy fahasarotana.
Noho izany, manome torohevitra toy izao ny psychologists mba tsy hijanona ho saro-kenatra:
- Ilaina ny miara-miasa amin'ny fitomboan'ny fitiavan-tena. Mba hanaovana izany dia azonao atao ny manoratra eo amin'ny taratasy ny toetra tsara anananao ary manantona ny lisitra eo amin'ny rindrina eo akaikin'ny tontonana.
- Tena ilaina ny mitandrina ny olona sociable: inona no ao anatin'ny fiarahan'izy ireo, nahoana izy ireo no mahomby amin'ny fiarahamonina.
- Zava-dehibe ny mampihatra ny fiaraha-mientana isan'andro amin'ny fampiharana. Mba hanaovana izany dia afaka mampiasa toe-javatra izay misy olon-kafa sy ny fahafahana mifandray. Mety ho fanontaniana momba ny entana ho an'ny mpivarotra, ny fanontaniana momba ny fotoana ho an'ny mpandalo, fangatahana amin'ny mpamily ny minibus.
- Ilaina ny mamoaka feo matokitoky mafy. Tsara ny manao izany ao an-trano, eo anoloan'ny fitaratra. Ilaina ny miresaka toy ny hoe zava-dehibe ho an'ny olona ny mandresy lahatra na manery olona hanao zavatra.
- Mba hiatrehana ny fomba hisorohana ny fahamendrehana sy ny saro-kenatra, ny manam-pahaizana sasany dia manolotra mahaliana fa tsy fomba tsotra. Izy io dia mikendry ny handresy ny sakana amin'ny tahotra ny fiaraha-monina ao anatin'ny fotoana fohy. Mba hanaovana izany, mila manao zavatra izay mihaino ny olona rehetra aminao. Afaka mitsiky amin'ny mpandalo rehetra ianao, manao akanjo tsy maotina, mitondra zavatra hafahafa eo amin'ny tananao. Rehefa misy olona mandray karazana fisarihana goavana avy amin'ny hafa, dia manomboka tsy mihaino ny heviny avy any ivelany izy ary mahatsiaro maimaim-poana.