Ny fisafidianana ny sandriny havanana dia manan-danja toy ny fisafidianana ny endriky ny akanjo sy ny halavan'ny volo, ny fisafidianana ny lokon'ny lipstick, ny fikarakarana ny hanitrao - izany rehetra izany dia mamorona ny fomba fijery tokana. Ankoatr'izay, ny fanontam-pahazotoana amin'ny habetsahanao dia afaka manitsy ny endriky ny tratra, ka mahatonga azy ireo ho tia kokoa ny firaisana ara-nofo.
Fomba ahoana no hisafidianana ny halehiben'ny fiantraikany?
Tsy ny vehivavy rehetra no mahafantatra ny fomba hisafidianana ny halehiben'ny tandroka iray, ka hikorontana foana amin'ny tarehimarika sy ny litera izay manondro azy. Mba hamaritana ny habetsaharanao mila mahafantatra ny akanjo eo ambany tratra, fehikibo eo amin'ny taha ambony indrindra amin'ny tratra ary ny fahasamihafana eo amin'izy ireo. Io fahasamihafana io dia aseho amin'ny tarehimarika na litera, ny isa dia matetika misy tarehimarika roa, izay manondro ny fitongilanana eo ambany tratra. Noho izany, manana ny habeny ianao:
AA (0), raha ny fahasamihafana dia 10-12 cm,
A (1) dia 12-13 cm,
Ao amin'ny (2) - 13-15 cm,
Miaraka amin'ny (3) - 15-17 sm,
D (4) - 18-20 cm,
DD (5) - 20-22 cm,
E (6) dia 23-25 cm,
F (6+) - 26-28 cm.
Ankoatr'izany, bala roa mitovy habe no mety ho hitanao fa tsy mitovy amin'ny anao, ka tsy tokony hohadinoinao ny fialana. Tsy tokony hianjera na aiza na aiza ny ati-doha voafaritra tsara, ary tsy maintsy hipoitra avy any aoriana, ary tsy tokony hianjera ny banga.
Ny mpihazona trondro lehibe dia tokony ho maranitra malalaka, raha tsy izany dia havela tsy misy fanohanana ny nono. Raha, rehefa manamboatra fitaovam-piadiana ianao, dia mivoaka avy ao amin'ny kaopy ny tratra, na ianao na ny haben'ny
Fomba ahoana no fidinao ho an'ny vehivavy bevohoka?
Ny fitsipika fototra ho an'ny taova mandritra ity vanim-potoana ity dia ny vatosoa voajanahary, kavina tsaratsara kokoa, satria ny hoditry ny tratra, manomboka amin'ny faharoa fahatelo, dia nanjary nihatsaravelatsihy. Na dia ao anaty bara toy izany aza dia tsy tokony hisy lavaka - manimba ny tratra ary afaka miteraka tahirin-dronono. Misy karazana bala samihafa natao manokana ho an'ny vehivavy bevohoka, ny sasany dia samy hanohana tanteraka ny tetezana mandritra ny andro, ny hafa dia ho afaka hampiakatra ny alina - tsy maintsy mifidy modely izay mety aminao.
Ahoana ny fisafidianana fiarandalamby postpartum?
Ny akanjo toy izany dia tokony hatao amin'ny lamba voajanahary ihany koa, tokony hanome azy tsara koa ny fanohanana ny nono - manana baka sy fotony malalaka, ary mbola manana endrika tsara ho an'ny sakafo.
Reny maro no tia basy amin'ny valva, azo esorina amin'ny ambony na ambany. Ary ny safidy mahomby indrindra dia ny basy miaraka amin'ny valizy izay ho mora voadaka amin'ny tanana iray - ny faharoa dia raisin'ny zazakely. Raha tianao ny modely vita amin'ny synthetics, dia tandremo fa toy izany ny lafiny ivelany, ao anatin'ny kaopy tokony ho malefaka, vita amin'ny landihazo ary tsy misy na inona na inona.
Ny halehibiazan'ny fiarovan-doha dia manan-danja toy ny endrika izay mahasoa anao. Ho mafy kokoa ny fanimbana ny ronono, ary tsy hajanona ny tratra. Ary rehefa voafidy dia ilaina ny mandinika, fa ny toerana ao anaty kaopy dia tokony ampy ho an'ny rononon-tena manokana, mamafy ravina, ravina mihintsana. Fizarana fahatelo, mila mifidy tapa-bolo ianao, tokony ho samy hafa ny androany. Amin'ny ankapobeny dia tendrony mampiadana tsy misy tombo-kase izany ary mamorona kaopy, manohana tanteraka ny tratra.
Ahoana ny fisafidianana mpitsabo fanatanjahan-tena?
Tokony hofidina ny tanana fanatanjahan-tena, mifototra amin'ny karazana fanatanjahantena tianao hotanterahana. Satria bala ara-panatanjahan-tena
Misy tsindry mampiady sy manohana ihany koa. Ny famenoana dia mila vehivavy manana fatrany kely ary miaraka amin'ny fampiofanana maivana, raha toa ka tsy mihoatra noho ny faha-3 ny haben'izy ireo, amin'ny toe-javatra hafa dia mila fitaovam-pandrosoana ianao. Zava-dehibe ihany koa ny misafidy ny taovam-pandrefesana mba tsy hikorontana ny tratra ary tsy mitoetra tsy misy fanohanana.
Tsara ny manolotra vinaingitra fanatanjahan-tena miaraka amin'ny akora voajanahary voajanahary, toy ny synthétique dia hianjera tsiranoka, izay tsy dia tsara loatra mandritra ny fiasa ara-batana mafy. Tsy mahazo alalana ny taolana sy ny tadiny amin'ny calyx amin'ny fanatanjahan-tena. Tokony hikatona ireo teboka sisa.