Ao anaty fefiliana dia manana tady mainty ny ankizy

Indraindray ny ray aman-dreny dia mila miatrika zavatra tsy hita eo amin'ny fiainana matetika. Mampatahotra ny toe-javatra toy izany, ary tsy mazava tsara ny fomba tokony hanohizana ny fitondran-tena. Ao anatin'io fefy io ny ankizy dia manana tady mainty - ity dia iray amin'ireo fotoana ireo. Na ilaina ny mihazakazaka mankany amin'ny dokotera maika na miandry mandra-pahatongan'io soritr'aretina tsy miankina io, azonao atao ny mahatakatra, avy amin'ny vokatra izay misy ny endriky ny carapace.

Inona no omeo an'ilay zazakely?

Fantatry ny rehetra fa tsy miasa toy ny amin'ny olon-dehibe ny rafi-panafody. Ny vokatra sasany izay miditra amin'ny vatan'ny zaza dia tsy mora simba na tsy mihandrona mihitsy, ary mivoaka amin'ny gazo. Ny kofehy mainty hoditra ao an-kibon'ilay zazakely sy ny zaza lehibe, raha ny marina, dia miseho noho ny antony roa:

• raha atodiny amin'ny ravina dia mihinana apples, persimmons, kiwi, bry, akondro;
• Vitaminina na fanafody, izay misy vy.

Noho izany, avy eto ambony, dia hita fa ny fihinanana vy misy sakafo dia mahatsapa fa ny ankizy ao anaty vovobony dia hahita tady mainty, izay matetika no diso amin'ny kankana "hafahafa".

Nahoana no mitranga izany?

Ny rafi-pandaminana tsy fahampian-tsakafo, indrindra fa raha misy banana na pòm dia nampidirina amina sakafo voalohany, dia mety hihetsika amin'ny sakafo. Ny kofehy mainty eo amin'ny fefin'ny ankizy dia tsy misy afa-tsy ny singa vy tsy misy azo ampiasaina, ary tsy tokony hatahotra izany ny iray. Amin'ny zaza zokiny dia mety hipoitra io tranga io rehefa avy nihinana karazam-borona na kiwi izy. Ary tokony homarihina fa ny vy ao anatin'ireny vokatra ireny dia azo alaina avy amin'ny vatan'ny lehilahy kely iray, tsy amin'ny endriky kofehy matevina fotsiny, nosoratana tamin'ny mainty, fa koa tamin'ny endrika teboka, ny haben'ny voa mavo.

Ara-dalàna ve izany?

Ny endriky ny "kankana" mainty amin'ny vatan'ny zaza dia ny fitsipika, raha mihinana sakafo manankarena vy izy ary tsy ilaina ny mitandrina izany. Tahaka ny tsy tokony hanaisotra ireo voankazo mahasoa ireo amin'ny sakafo. Ankoatra ny vy, ny akondro, ohatra, dia misy potasioma be dia be , izay ilaina amin'ny fampandrosoana ny asa ara-tsaina amin'ny ankizy, ary ny apples dia misy vitamina C, izay afaka miaro ny zaza amin'ny viriosy sy bakteria. Rehefa mandeha ny fotoana, dia hanomboka hanala tanteraka ny vy ny rafi-pandaminana, ary hanjavona ny tadin'ny mainty hoditra. Zavatra hafa, raha tsy nihinana vy-misy sakafo ny zanakao, dia fotoana hitsidihana ilay dokotera izany ary haka ny fitsapana. Hanampy izy hahatakatra ireo ray aman-dreny noho ny antony tsy dia mahazatra toy izany ary, raha ilaina, dia manolotra fitsaboana sahaza.