Ny ankizilahy sy ny ankizilahy dia tena tia mandray anjara amin'ny fifaninanana fifampiresahana. Izany fialamboly izany dia mahatonga ny ankizy hihomehy sy ny fihetseham-po hafa ary koa ankoatra izany dia fitaovana tena tsara hanangonana ny tarika ankizy. Ao anatin'ity lahatsoratra ity dia manolotra ny sainao ho an'ny fialam-boly mahaliana sy mahaliana maro ho an'ny ankizy izay azo atao mandritra ny fahavaratra.
Famindrana fanavaozana ho an'ny ankizy eny amin'ny arabe fahavaratra
Hetsi-panoherana mavitrika amin'ny endriny ara - panatanjahan - tena izay natao tamin'ny fahavaratra teny an-dalambe, nitarika ny ekipa ara-panahy amin'ny ankizy ary mamela azy ireo hipoapoaka ranomasim-be izay nanangom-bokatra nandritra ny taom-pianarana. Ho an'ny ankizilahy sy ankizivavy eo amin'ny vanim-potoana mitovy, ny safidy manaraka dia tsara indrindra:
- "Bola telo." Ny kapitenin'ny ekipa tsirairay dia mandray baolina telo - baolina kitra, basketball ary volleyball. Mandritra izany fotoana izany, aorian'ny fisamborana azy rehetra dia manomboka mihetsika eo amin'ilay torolalana nomena ilay mpandray anjara amin'ilay hazakazaka fanelanelanana. Rehefa nahatratra teboka iray izy dia nikasika marika manokana, ary avy eo dia nandeha tany amin'ny ekipany mba handefasana baolina ho an'ny mpilalao manaraka. Tazomy ny lisitra mandritra ny hetsika azonao atao, na inona na inona tianao, ny tena zava-dehibe dia tsy misy baolina iray lavo amin'ny tany. Raha mitranga izany, dia tokony hiverina any am-piandohan'ny lavitra ilay zaza ary hamerina ilay asa hatramin'ny voalohany.
- "Mitsambikina telo." Ny ekipa dia milahatra eo amin'ny 10 metatra miala ny teboka, izay misy ny banga sy ny tady. Ao amin'ilay sifotra mitondra ny ekipan'ny ekipa dia manomboka mihetsika - mihazakazaka mankany amin'ny toerana miaraka amin'ny fananana, maka ny tady, mitsambikilo in-3, ary dia miverina. Ny mpilalao manaraka dia tokony hahatratra ny teboka ilaina ary hitsambikina im-3, fa tsy amin'ny tady, fa amin'ny alalan'ny bitsika. Toy izao ny fantsonan'ny fitaovam-panatanjahantena mandra-pahavitan'ilay mpilalao farany ilay asa.
- "Rindrina - mipetraha!". Ny mpilalao tsirairay avy ao amin'ny ekipa tsirairay dia midina ao anaty tsanganana. Aingainy ilay kapiteny, izay mitazona volley-volley. Amin'ny fiantombohan'ny lalao dia mandao ny tsanganana ireo kapitenin-tsambo ary mitsangana, miatrika azy, amin'ny 5 metatra. Taorian'ny famantarana manaraka, dia nanipy ilay baolina ho an'ilay mpilalao voalohany tamin'ny ekipany izy ireo, izay, rehefa nandray ilay tetikasa, dia tsy maintsy mamerina azy amin'ny kapiteny ary mipetraka. Ny mpandray anjara, izay tsy niraharaha ilay tetikasa, dia mijanona ho fihomehezana, ary mitohy ny lalao miaraka amin'ireo lehilahy hafa. Raha toa ka tsy nahavita naka ny baolina ny iray tamin'ireo ankizy na tsy tonga nanatona ny kapiteny, dia tsy maintsy mijoro izy mandra-pahavitan'ny anjarany amin'ny andraikitra. Rehefa mihetsiketsika daholo ny mpilalao amin'ny iray amin'ireo ekipa, dia manangana ny baolina eo amin'ny lohany ny kapiteny, izay midika hoe ny faran'ny fifandimbiasam-pandrefesana. Ireo lehilahy izay afaka miatrika ilay asa haingana kokoa noho ny an'ny hafa.
- «The Magic Hoop». Ao anatin'ny lavaka 25 metatra avy eo dia misy tsipika lava roa mifampitohy.
Ny mpandray anjara tsirairay ao amin'ny relay dia tokony handroaka bitsika lehibe iray amin'ny tany avy amin'ny singa iray mankany amin'ny iray hafa, ary avereno ary averiny amin'ny mpilalao manaraka. Ireo lehilahy izay nahavita niatrika haingana kokoa noho ny hafa. - "Mandehana eo amin'ny peratra!". Ny mpandray anjara ao amin'ny ekipa tsirairay dia miakatra ary mahatratra 5 metatra avy amin'ny peratra basketball. Ao amin'ny 2 metatra amin'izy ireo no misy ny baolina. Eo amin'ilay sifotra mpitarika ilay kapiteny dia mihazakazaka mankany amin'ny baolina, manipy azy ao anaty peratra, ary miverina any amin'ny toerany taloha. Noho izany ny mpilalao tsirairay dia tsy maintsy mandray ny baolina, mitazona tsipika mandresy, ary avereno ao an-tsainy indray.