Tsara izany rehefa feno fifaliana na fitiavana ny loha. Ary raha manomboka miala amin'ny tongony tampoka ny tany noho ny antony tsy fantatra? Voalohany dia mila mitsidika dokotera ianao mba hisorohana ny fisian'ny aretina lehibe sy ny aretina. Raha toa ny valin'ny fanadihadiana dia manaporofo fa tsy misy antony matotra, dia hanampy amin'ny fitsaboana ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny vahoaka.
Famerenana ny volavolam-bahoaka - tinctures
- Hazo marefo (200 g) mifangaro amin'ny menaka misy menaka (50 g) ary manampy cognac (700 ml). Hanampy cinnamon sy vanilla (1 g ny tsirairay). Makà lasitra iray isa, alohan'ny sakafo, 10 minitra.
- Voasesika tongolo lay (300 g) miaraka amin'ny alikaola (0.5 litatra). Aoka ho azo antoka fa avelao izy hipetrapetraka anaty toerana mahafinaritra mandritra ny 14-15 andro, dia raiso amin'ny alàlan'ny fampidirana ronono mafana kely. Ho an'ny 100 ml ronono mafana - ny fitrandrahana ahazoana 20-25 diplaoma.
Fanafody ho an'ny fitabatabana - fitsaboana amin'ny sira
- Ny jiro karôta dia hanampy tsy vitan'ny fanesorana ny fanodikodinam-pandrenesana foana, fa koa hanatsara ny fiarovana. Mila misotro intelo isan'andro ianao.
- Manatsara ny fahasalaman'ny fifangaroan'ny sira telo: ampongabendanitra, ronono, karaoty. Mila mifangaro amin'ny ratio 2: 2: 3 izy ireo. Misotroa antsasak'adiny in-telo isan'andro isan'andro alohan'ny hisakafo.
Fanafody ho an'ny fitabatabana, ampiasaina amin'ny fahanterana
Ny fahanteran'ny olona amin'ny fahanterana dia mitebiteby noho ny olana amin'ny famitahana ny fitsaboana amin'ny vestibular, tsy ampy ny fampidiran-dra ny ati-doha.
- Ho an'ny fitsaboana ny fahaleovan-tena amin'ny fahanterana, dia afaka mampiasa volon-kiran'ny melissa sy rameva ianao, ary koa ny fototry ny valerian, ny entana rehetra dia nalaina mitovy. Misy menaka misy menaka misolampy ao anaty vera misy rano mafana. Miantehitra amin'ny alina ary ampidiro am-bolana ny menaka tantely iray, mitovy habe amin'ny poma vinaingitra. Ny vokatra dia tokony halaina 30 minitra alohan'ny sakafo indroa isan'andro. Fitsaboana mandany tapa-bolana.
- Mofomamy ao anaty vera misy vilany, totozy maina (sotro lehibe iray). Esory ny fitoeran-drano miaraka amin'ny fakana aina ary rakotra lamba na lamba. Manohiza 5 ora. Avy eo dia mila manenjika ianao, ampio siramamy vita amin'ny siramamy vaovao (1: 1). Tokony hotehirizina ao amin'ny toerana mahafinaritra ilay ronono. Misotro intelo isan-kerinandro alohan'ny haka sakafo, 50-100 ml. Fitsaboana mandany tapa-bolana. Ampiasaina imbetsaka isan-taona izy io.
- Ny fanafody malaza iray hafa amin'ny fitabatabana dia ny ahitra avy amin'ny valala . Vato fisidinan'ny aretin-java-manitra efatra tsara ary manondraka rano iray litatra. Adiny iray amin'ny ora iray hitranga ary mety ho levona amin'ny maraina, tolakandro ary hariva alohan'ny hisakafo.