Talohan'izay, ny olona voan'ny aretin-kozatra na ny fery amin'ny tendan'ilay hip, dia nahavery ny fahafahana nifindra irery ary lasa kilemaina. Ny zava-bitan'ny fandidiana maoderina dia afaka manolo tanteraka ny faritra simba amin'ny fitaovana amam-bozaka ary hiverina amin'ny fiainana ara-dalàna. Ny andraikitra voalohany amin'izany dia ny fanarenana aorian'ny arthroplasty hipika. Ity dingana ity dia manomboka avy hatrany aorian'ilay fandidiana ary mandritra ny enin-taona eo ho eo.
Taonan'ny vanim-potoana fanarenana taorian'ny arthroplasty hipoka tanteraka
Ny famerenana amin'ny laoniny, mazava ho azy, dia miankina amin'ny voka-dratsin'ny fandrakofam-pahefana, ny faharetan'ny fahasalamana ary ny fahasalamana manontolo amin'ny marary. Ny hetsika fanarenana dia aseho amin'ny antsipirihan'ny mpitsabo mpanatrika, saingy amin'ny lafiny iray dia azo zaraina ho dingana 5 izy ireo:
- zero (2-5 ora aorian'ny fandidiana);
- voalohany (1-4 andro);
- ny faharoa (5-21 andro);
- ny fahatelo (4-8 herinandro);
- ny fahefatra (9-14 herinandro).
Ny fanarenana vao haingana aorian'ny endoprosthetika amin'ny faritra mihetsiketsika amin'ny fiaraha-mikorana
Ny fanarenana dia asa goavana rehetra. Ahitana fitsaboana amin'ny ankapobeny, fa ao anatin'ny andro vitsivitsy aorian'ny fandidiana dia mitaky fanafody sasany:
- fanafon-dratsin'ny areti-mifindra sy tsy misy fanafody (Promedol, Morphine, Dexalgin, Renalgan);
- fanafody antithrombotic (Clexan, Fraksiparin);
- fanafody ho an'ny tsy fahampian'ny fo (ATP, Mildronate);
- antibiotika (Metrogil, Ceftriaxone);
- fanafody mba hanafoanana atony atsy amin'ny arintany (Ubretid, Proserin).
Ny fitiliana ara-pahasalamana eo amin'ny seh area - UHF, DMV, UFO, ny vokatra matevina dia ilaina ihany koa.
Ny fitsaboana ara-batana amin'ny zero sy ny dingana voalohany dia ny fahombiazan'ny fampiharana tsotra ao amin'ny fandriana:
- Asio ny tongotra midina sy midina, miverena.
- Ny dindon'ny kisendrasendra quadriceps (10 segondra), fehy.
- Mamoaka ny fehikibo eo amin'ny rambony miaraka amin'ny famolahana ny lohalika.
- Ny fametrahana ny tongotra eo amin'ny lafiny ary ny fiverenana amin'ny toerana voalohany.
- Manangana legioma henjana eo ambonin'ny farafara.
Hatramin'ny 1-4 andro dia avela hipetraka, hijoro ary hifindra amin'ny fanampian'ny mpandeha an-tongotra. Tsy dia ilaina amin'ny fanatanterahana izany fampiharana izany:
- Famerenana ny tongotra havanana.
- Ny fanilihana ny rantsam-batan'olona tsara sy miasa amin'ny tendrony hipoka sy lohalika.
- Miezaha manova ny tongotrao amin'ny lafiny iray.
Fanarenana nandritra ny 8 herinandro voalohany taorian'ny arthroplasty hipoka tanteraka
Amin'ny dingana faharoa amin'ny dingana faharoa amin'ny dingana faharoa, tokony hampitombo tsikelikely ny enta-mavesatra ianao:
- Mandehana miaraka amin'ny harona.
- Mitsangàna ary midina ny tohatra amin'ny fampiasana tetezana.
- Mba hialana amin'ny tongotra (mitsangana), alefaso, amin'ny lafiny iray miaraka amin'ny fanoherana, ohatra, amin'ny fampiasana tarika elastic mifatotra amin'ny seza iray.
- Mampihomehy amin'ny bisikileta mitaingina kely miaraka amin'ny pedals.
- Ampio ny fandanjana (aza mijoro amin'ny tongotra iray lava).
- Miezaha miverina.
- Manaova fanatanjahan-tena miaraka amina toeram-pitsaboana (eo ambany fifehezan'ny dokotera iray).
Zava-dehibe ny hahazoana antoka fa ny gymnastics dia tsy miaraka amin'ny tsy fahampiana. Ny fanaintainana mora dia aterina.
Famerenana tanteraka ny taovam-pananahana rehetra
Manodidina ny 9-10 herinandro aorian'ny fandehanan'ny aretim-pihetseham-pihetseham-po ary matetika ny marary dia afaka mifindra monina tsy miankina, izay matetika
Fampiharana voambara:
- Poluprisedaniya.
- Famolavolana bandy elastika amin'ny lohalika.
- Mandeha tsy misy harona, miverimberina.
- Ireo kilasy amin'ny bisikileta mipetraka miaraka amin'ny pedals lava.
- Miroborobo eo amin'ny sehatra fifadian-kanina.
- Fampiofanana tohatra.