Amin'io andro io dia mpanohana ny Ray any an-tanindrazana ny mpitsangatsangana tsirairay, ary inona no homena ny sipany amin'ny 23 febroary, inona no fanomezana tsy hatsipy any amin'ny farany lavitra ny ampitson'iny? Miarahaba anao amin'ny 23 Febroary, tsarovy, ary tonga teo amin'ilay bandy ny fanomezam-pahasoavana mba hanandrana, mila manome zavatra azo antoka ianao fa tonga soa. Tsia, tsy momba ny mpanamboatra menaka, ranomanitra na razazavavy izany, fa momba ireo zavatra izay nividianan'ilay lehilahy azy noho ny antony hafa nefa tsy afaka, fa tena ilaina sy tiana izy ireo. Karazana fanomezam-pahasoavana inona no mety ho misy? Eny, tena samy hafa: avy amin'ny fitaingenana rindranasa ho an'ny fantsom-pokontany vaovao, fa tsy antitra iray, miaraka amin'ny taratasy rovitra. Fa momba ny zavatra rehetra araka ny filaharany.
Ny fanomezana tsara indrindra dia ilay nataon'ireo tanana manokana
Anontanio hoe karazana fanomezam-pahasoavana inona no azon'ny lehilahy iray atao amin'ny 23 Febroary? Andeha hojerentsika ny hanombohana, ny zavatra fantatrao, ary ny toetran'ny sipanao. Angamba izy faly amin'ny pao miaraka amin'ny karaoty, sy ny namana ary mihevitra anao ho traikefa ara-tsakafo tsy manam-paharoa? Avy eo dia mitombo ny valiny - omeo ilay tovovavy iray sakafo am-bifotsy miaraka amin'ireo tavoahangy tiany sy ireo lovia vaovao roa, izay nianatra manokana ho an'ny fialantsasatra.
Ary tampotampoka ianao dia mpilalao am-pirahalahiana, akanjo, kiraro, satroka - izany no lalanao rehetra? Angamba ho faly ilay rangahy handray zavatra efa nataonao? Jereo fotsiny fa nanao zavatra toy izany izy, ary, mazava ho azy, misafidy modely mifanentana amin'ny fomba fitafy. Tsy te hitafy ny lohanao amin'ny tsy fahamboniana ianao, nahatsiravina ve ilay lehilahy?
Eny, raha tsy mahavaha marika ao am-ponao ny kojakoja na ny fanaovana asa tanana, aza mamoy fo, misy safidy ho anao. Omeo sary an-tsary miaraka amin'ny sary mahafinaritra anao ianao, ary avelao izy hankafy azy rehefa tsy manodidina anao.
Ny fialana tsaratsara kokoa dia mety ho fahatsiarovana azy
Efa ela ny birao no te hijery ny tanàna amin'ny fomba fijerin'ny vorona, na adala ve izy amin'ny fifaninanana amin'ny sari-tanety kely - sarintany? Omeo fahafahana tsapanao indray izy, toy ny ra mivoaka avy amin'ny adrenalinina.
Tsy mandray fanatanjahantena henjana ve ianao? Azonao takarina, mila zavatra izay velona sy salama ny lehilahy. Avy eo dia afaka mihetsika amin'ny zavatra hafa izy, tsy dia mavitrika loatra ary mahaliana. Mandany andro am-pandriana, manatanteraka ny tian'ilay malalanao. Mankalaza trondro iray mandritra ny iray andro. Ary ianao dia tsara, ary ilay bandy dia ho afaka hankasitraka ny fanirianao hampifaly azy amin'ny fahamendrehana.
Omeo ahy izay tianao
Ny torohevitra mahazatra indrindra momba ny fifantenana ny fanomezam-pahasoavana sy ny fankasitrahana ho an'ny lehilahy iray amin'ny 23 Febroary, dia ny mihaino ny fialamboliny. Mpanjono iray - nandrora, mpihaza iray - tavoahangy, fanatanjahantena fanatanjahantena - baolina, ary mpankafy sarimihetsika tsara tarehy eo amin'ny monitor - tolo-tserasera amin'ny endrika fiara madinika. Ny fanomezana tsara dia mety ho tapakila amin'ny fampisehoana ny tarika misy anao na amin'ny baolina kitra (ny fiandohan'ny lalao amin'ny UEFA Cup) na ny lalao hockey. Eny, na dia ny fijerena horonantsary efa nandrasana hatry ny ela aza, dia mety ho lasa fanomezana tsara ho an'ny lehilahy iray, ny tena zava-dehibe dia ny nahatongavanao tany. Ary raha te-hanaitra ny olon-drehetra ny tovolahy, inona no misakana anao tsy hanao toy izany? Omeo zavatra mahatsikaiky izy, tsy ampy ny tsara amin'ireo vazivazy vazivazy.
Tena reraka aho ...
Ny birao dia raharaham-barotra, tsy tapaka amin'ny olana sasany, tsara, tsy iray minitra hialany sasatra? Dia ny fialan-tsasatra no fotoana tsara indrindra hialana voly. Omeo mari-pankasitrahana ho an'ny fanasitranana tonon izy, mitsidiha azy amin'ny fitsaboana spa na sauna. Ary miara-mandany fotoana ianao, ary mitaiza ny malalanao amin'ny heriny amin'ny asa vaovao, ary tsy vitan'ny hoe.
Present-Soso-kevitra
Efa ela ve ianao no hilaza amin'ny olona tia anao momba ny faniriana hahita ny tarehiny kokoa? Ataovy izany ankehitriny, miaraka amin'ny fanampian'ny fanoratana ao amin'ny gym. Na mety ho olona noforonina ho anao izy, ohatra, tiany ny manintona, fa tsy mitoetra amin'ny raharaha andavanandro? Avy eo, mba ahazoanao antoka fa tsara ny toetr'andro ivelan'ny varavarankely, mandehana any amin'ny toeram-pitsangatsanganana miaraka amin'ny tassels sy easelan'ny tanimbary vaovao. Eny, na dia tsy tsara loatra aza ny toetrandro, tsara ihany koa, nahoana no mila parkana ianao, rehefa misy modely mahafinaritra tahaka anao?
Ary ny tena manan-danja, manakaikeza, dia na dia ny fanomezana tsotra indrindra aza dia afaka manomboka milalao amin'ny loko vaovao.