Ny singa tsirairay ao amin'io fitambarana io dia manana ny toetrany tsy manam-paharoa, ka raha te hahafantatra ny soa sy ny fahasimban'ny tantely, ny tantely ary ny ginger ianao, dia mila mahatakatra hoe inona avy ireo voka-dratsiny.
Benefits amin'ny fambolena faniry amin'ny lemaka sy tantely
Famerenana amin'ny laoniny . Ny solosaina toy izany dia ampiasaina ho toy ny mpanafana, satria ny vitaminina tsirairay avy dia misy vitamina maro, ohatra, C, A, E, Vondron B. Raha ampifandraisinao ny fototry ny zavamaniry (1 tsp), jiro sira na gruel avy amin'io voankazo io 1 tsp) ary tantely (2 tsp), ary ampiasao izany ho 1 tbsp. L. Isaky ny andro, dia mety ho adino mandrakizay ny hatsiaka sy ny gripa. Ny fanafody toy izany dia hanampy amin'ny fanamafisana ny hery fanefitra, mahatonga ny rindrin'ny rà mandriaka kokoa, dia hisy fiantraikany tsara amin'ny toetry ny rafi-pitabatabana. Raha tianao ny hahatonga azy io ho lasa mahasoa bebe kokoa, dia azonao ampiana tsiro tongolobe ho an'ny tantely, citrouille ary ginger. Amin'ny fampiasana singa iray fanampiny dia hampahomby kokoa ny fitaovana ianao, kanefa ny alahelony dia hijaly kely. Ary noho ny tsirony manokana dia tsy maintsy ampiasainao izany raha tsy mikasa ny hihaona amin'ny namanao sy ny mpiara-miasa ianao.
For losing weight . Azo ampiasaina koa ny fampiasana dite ho an'ny fahaverezan'ny vatomamy miaraka amin'ny ginger, citrô ary tantely, satria mety hampiakatra ny metabolisma sy hametrahana dingana arakaraky ny dite. Ho an'ny zava-pisotro iray dia mila dite mainty na maitso ianao, ampio 1 tsp. 1). saka makadiry ary mametraka ny zava-drehetra ao amin'ny teakot. Omeo rano ny rano (80 degrees Celsius), ary aorian'ny 10 minitra dia ampidiro amin'ny tsiky 1 tsp. tantely. Misotroa io karazana fampidirana io mandritra ny tontolo andro, tsy azonao ampiasaina afa-tsy amin'ireo izay manana alahelo amin'ny singa ao amin'ilay fitotoana. Azo atao ihany koa ny misotro zava-mahadomelina, manangom-bary fotsiny, tsy vitan'ny ginger, citrô ary tantely, fa cinnamon (1 pinch), izay hanome ny zava-pisotro mahasalama kokoa, fa koa manampy amin'ny fanaparitahana haingana kokoa ny fizotry ny metabolika.
Contraindications
Ny fampiasana azy io ho toy ny fanafody na fampiasana zava-pisotro misy alikaola, dia ilaina ny mitadidy fa ny dokotera dia tsy manoro azy, anisan'izany ny fihinana sakafo voatanisa ho an'ireo izay manana fiatraikany ambony , satria mety hitera-doza bebe kokoa ny fanerena, izay mety miteraka fahantrana, miala amin'ny orona sy ny aretin-koditra.