Ny tsy manana kanto tsara dia tsy hanome ny fahafinaretana feno ary tsy hanome ny tombontsoa farafahakeliny. Ary ny fisafidianana ny mavo havanana dia manome antoka ny fialan-tsasatra lehibe. Inona ireo kambana, ary amin'ny toe-javatra hisafidianana izany - dia holazaintsika ao amin'ny lahatsoratra.
Karazana fandroana ho an'ny sauna sy ny fandroana
- Ny kambana mirehitra amin'ny fandroana dia matetika ampiasaina. Maivana, maharitra ary mora. Noho ny habetsaky ny ravinkazo vita amin'ny ravinkazo, dia mifangaro amin'ny vatana izy ary mihamafana tsara ny hatsembohana. Ary ny toetra tsara mahasoa ny Birkana dia hanome fahasalamana sy toe-tsaina tsara.
- Mafana ny mafana amin'ny fandroana - tsy dia malaza loatra. Raha ampitahaina amin'ny biriky, io kifafa io dia maharitra kokoa. Ny taratasy lehibe dia mampiditra tsara ny steam, ary ny tasy ao anaty oaka dia manana fiantraikany mahasalama amin'ny aretina hoditra, manome tanjaka ary manafaka ny hoditra marefo, mampitombo sy matematika.
- Mpandro mafana amin'ny fandroana - manome lanja be dia be amin'ny dipoavatra ara-pahasalamana: in-6 avo kokoa ny sahona ary 15 heny farafaharatsiny. Ankoatra izany, ny fanjaitra ny zana-trondro dia manana bakterizidy matanjaka. Izy io dia manampy amin'ny gout, ny fery, ny rheomatisma, ny fery eo amin'ny hoditra, mifanohitra tanteraka amin'ny mikraoba mahatsiravina.
- Bala iray avy amin'ny lavenona mialokaloka amin'ny fandroana - manadio tanteraka ny rivotra ao anaty thermae, mamoaka akora manify. Mandainga ny mirehitra, malefaka, malefaka. Azo ampiasaina amin'ny hypertension, atherosclerosis. Mba hanamafisana ny vokatra sy ny fientanam-po, dia afaka manampy ampahany amin'ny fahatsiarovan-tena amin'ny kifafa.
- Mirehitra ho an'ny fandroana avy amin'ny andriamanitra iray - manomboka amin'ny andro fahiny dia mampiasa malaza be. Ny fofom-bozaka ao amin'ny trano fisotroana dia manome fahatsapana ho ao amin'ny rambony. Ny mafana dia tsara ho an'ny fitsaboana sy ny fisorohana ny aretin'ny taovam-pisefoana, ary ho an'ny fanamafisana ny vatana.
- Ny kankana eucalyptus ho an'ny fandroana - karazana mafana iray, dia mandany vola be, satria tsy misy afa-tsy amin'ny eucalyptus karazam-borona. Ny fampiasana azy dia afaka manasitrana aretina ao amin'ny trakta momba ny taovam-pisefoana.