Ilay dokotera fanta-daza Z. Freud dia nihevitra fa io no foto-kevitra lehibe indrindra amin'ny psychoanalysis. Tsy tokony hisalasala izy fa ny tena zava-dehibe dia ny famaritana ny fisian'ny olombelona sy ny moteran'ny evolisiona. Inona no atao hoe libido, dia horesahina ato amin'ity lahatsoratra ity.
Libido - inona no dikan'izany?
Ny Augusta teolojia dia nanonona izany voalohany indrindra tao amin'ny asany "Tao amin'ny Tanànan'Andriamanitra", mampiseho ny nofony mahamenatra. Nino i Freud fa ny tebiteby dia ny herin'ny firaisana ara-nofo. Tany am-piandohana dia nisy fiantraikany teo amin'ny toe-tsain'ny olona iray tsy ho an'ny olona avy amin'ny firaisana ara-nofo ihany, fa koa amin'ny ray aman-dreny, ho an'ny zanany, amin'ny zavatra rehetra mety hahasambatra ny teny hoe fitiavana. Nanafatra libido i Freud, tatỳ aoriana, ary nanazava ny antony sy ny antony mahatonga ny aretina sy ny neuroses.
Ny fanintonana ara-pananahana dia mahakasika ny fampandrosoana ara-tsaina ny olombelona, ny asa aman-draharahany siantifika sy zavakanto, ny fanabeazana ambony, sns. Ny fizotry ny fanabeazana dia manomboka amin'ny fahaterahany ary manao dingana samihafa. Ny fandikana rehetra dia mitarika ho amin'ny aretina ara-tsaina. Amin'ny farany, dia mamaritra ny fitondrantenan'ny olona iray mikatsaka ny tanjon'ny fahafinaretana izy.
Libido amin'ny vehivavy - inona moa izany?
Ny firaisana ara-nofo dia miankina amin'ny fandehan'ny taova sy ny rafitra rehetra ao amin'ny vatana, saingy ny anjara asan'ny hormones no tena anjara andraikitra. Ny vehivavy libido dia voafaritra amin'ny haavon'ny estradiol. Izy no mamaritra am-pitiavana sy fanintelony. Ao anatin'ny iray volana, dia miteraka fiovana sy peaks mandritra ny vanim-potoanan'ny ovulation ny farany, raha avo lenta ny fahafahana mitaiza zaza iray. Ny fanabeazana erotika dia tsy voafaritra amin'ny fahasamihafana eo amin'ny lahy sy vavy, fa mandritra ny fitomboan'ny tovovavy, ary aorian'ilay zazavavy dia mety hahatsapa kokoa ny fitiavan-tanindrazana, ary aorian'ny fandraisana ny orgasme voalohany, dia misy fifandraisana amin'ny firaisana ara-nofo.
Libido amin'ny lehilahy - inona io?
Ao amin'ny vatana ny firaisana ara-nofo mahery, ny fijerin'ny firaisana ara-nofo dia voafetra ihany koa amin'ny habetsan'ny hormones. Ny fihenjan-tena dia testosterone. Ny ambany dia ny fifantohana, ny kely kokoa ny olona maniry hanao firaisana. Ny libido lahy dia mahatratra ny tampony eo amin'ny faha-25 taonany ary maharitra 5 taona fanampiny, aorian'izay dia mitohy ny fitakiana. Ary raha manonofy ny fitiavana sy ny fitiavana ny vehivavy, dia ny herisetra ara-piraisana no mpiara-miombon'antoka aminy, ary ny hetsika rehetra ataon'izy ireo dia mikendry ny hanafoana ny fihenjanana, izany hoe fananganana.
Nahoana no nanjavona ny libido?
Ny fanindrahindrana dia manana volavolan-dalavaly ara-piaraha-monina sy tsotsotra. Rehefa nanjavona ny fitiavana dia misy ny libido mihena. Raha ny zava-misy, ny olona iray, ankoatra ny firaisana ara-nofo, ny traikefa amin'ny mpiara-miasa sy ny fihetseham-po hafa - ny olana momba ny namana, ny ray na ny renin'ny ankizy, sns. Tsy mahavita mamaly ny zavatra ilain-dry zareo - ny fikorontanana amin'ny maha-reny, ny fandresena ny maha-irery, ny fahafaham-po ho afaka hikarakara izay akaiky, ny fahatsapan'ny mpiara-belona ary ny fahaverezan'ny faniriana hanao firaisana ara-nofo.
Fampihenana ny libido amin'ny vehivavy - ny antony
- Manova ny hormonal background. Miankina amin'ny fizotran'ny taovam-pandaminana sy ny fizotran'ny biochemika ao amin'ny vatana izany. Ny fampihenana ny libido amin'ny vehivavy dia mampiseho ny soritr'aretina mandritra ny vanim-potoanan'ny menopause.
- Ny tsy fisian'ny fisainana eo amin'ny tenanao, ny fahatsaranao. Ny fanabeazana henjana mandritra ny fahazazana dia mety hiteraka sambo maro izay tsy misokatra. Ny vehivavy dia afaka misoroka ny fisintonana noho ny fiovan'ny taona.
- Stress, overshad.
- Fandravana fifandraisana ara-pihetseham-po amin'ny mpiara-miasa. Ao amin'ny firaisana ara-drariny, ny firaisana ara-nofo sy ny fihetseham-po dia mifandray akaiky ary ny tsy fahampian'ny libido amin'ny vehivavy dia tena voajanahary, raha tsy mahatsapa fifandraisana ara-panahy.
- Aretina, manaisotra fanafody.
- Sakafo ratsy, fahazaran-dratsy.
Fampihenana ny libido amin'ny lehilahy - ny antony
- Sakafo tsy azo ivalozana, tsizarizary, fisotroana tafahoatra sy fifohana sigara. Ity farany dia mampihena ny haavon'ny testosterone ao amin'ny vatana, izay mitarika ho amin'ny fampihenana ny asan'ny gonads. Izany rehetra izany dia manitsakitsaka ny fahatsapana ny foiben'ilay tadin'ny hazon-damosina ary vokatr'izany, misy ny fihenan'ny libido amin'ny lehilahy izay maneho ny soritr'aretina amin'ny tsy fahavononana hanao firaisana.
- Matavy loatra. Ny fatin'ny vatana dia manakana ny famokarana hormones lahy ary manatsara ny famokarana hormones vehivavy. Ankoatra izany, ny lehilahy iray manana lanjan-danja loatra dia kamo loatra mba hifindra, sarotra ho azy, ary mitombo ny enta-mavesatry ny fo sy ny fantson-dra.
- Hormonal disbalance.
- Herisetra, fatotra, fahaketrahana. Ny olana sy ny fifandirana eo amin'ny asa sy ny fianakaviana dia hita taratra amin'ny fiantraikany amin'ny firaisana ara-nofo.
- Ny aretina ara-tsaina, ny fisalasalan'ny tena , ny tahotra ny fanesoana vehivavy iray. Raha te hahafantatra ny atao hoe libido ianao, dia tokony handinika ny zava-misy iray ianao: Ho an'ny lehilahy iray, ny haben'ny penis sy ny fahafahana manohy ilay asa mandritra ny fotoana maharitra dia tena zava-dehibe. Raha tsy azony antoka ny iray na ny iray hafa, dia tsy hisakafo izy.
- Aretina sy fanafody.
- Age.
Ahoana no hampitombo ny libido?
Ilaina ny manaisotra ny antony mahatonga ny fihenanam-bahoaka. Raha misy aretina, miatrika ny fitsaboana azy, dia miezaha hitarika ny fomba fiainany mahasalama, hiala amin'ny fahazaran-dratsy. Mangataka ny fomba hananganana libido, manolo-kevitra ny hamaha ny olana ara-psikolojika. Matetika dia tsy afaka manao izany ny dokotera mpitsabo mpanampy. Andramo ny fametrahana ireo akora fitaratra ary tsy miditra amin'ny asa, fa mamela aina ho an'ny fifaliana ho an'ny olona tsotra - fifandraisana amin'ny antsasany sy ankizy, hifanerasera amin'ny namana, sns.
Ahoana no hampitombo ny libido amin'ny vehivavy?
Ao anatin'ny antsasaky ny olombelona maha-olombelona dia mifamatotra amin'ny fihetseham-po ara-psikolojika izy io, tsy midika izany fa miteny izy ireo fa efa manomboka fotoana ela ny resaka firaisana ara-nofo. Ny maha-zava-dehibe ny firaisana ara-panahy, ary tsy azo tanterahina izany raha tsy misy fifandraisana ara-pihetseham-po amin'ny mpiara-miasa. Noho izany dia ilaina ny mandany fotoana bebe kokoa, mandamina takarivam-pitiavana, mandeha amin'ny sarimihetsika sy trano fisakafoanana, manao zavatra kely ho an'ny tsirairay ary dia hitombo ny libido amin'ny vehivavy.
Mandritra ny hafanam-pon'ny andro, tsy manadino ny tenanao ianao ary mampihetsi-po anao amin'ny fanatanjahantena ho an'ny mpanety, mpanamboatra tarehy, cosmetologist. Mamela vola amin'ny zava-madinika mahafinaritra ho an'ny vehivavy - makiazy, menaka, akanjo. Ao amin'ny toeram-ponenan'ny vehivavy voavonjy amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo dia tokony ho ny hatsaran-tarehy tsara erotic, ary amin'ny fifanarahana amin'ny namana dia afaka mividy zavatra avy amin'ny kilalao ara-nofo. Fa ny tena manan-danja indrindra dia ny tsy mamitaka ny lehilahy ary tsy manahaka ny orgasme, satria libido dia faniriana hanome fifaliana ho an'ny mpiara-miasa ary handraisany izany. Tsy hisy ny hafaliana, ka tsy hisy faniriana.
Ahoana no hampitomboan'ny libido amin'ny lehilahy?
Ny firaisana ara-nofo eo amin'ny firaisana ara-nofo matroka rehefa mitazana vehivavy tsara tarehy sy tsara tarehy. Koa arotsaka izy ireo ary raha afaka manjavona ny faniriana ho an'ny vadiny, dia miditra amin'ny fifandraisana amin'ny mpiara-baovao iray, dia ho vonona avy hatrany ilay lehilahy. Noho izany, raha manamarika fa ny vadin'ny tena salama dia tsy manana faniriana hanao firaisana, dia tokony handray andraikitra izy. Azonao atao ny mampitombo ny fitomboan'ny libido amin'ny lehilahy raha miezaka ny ho tonga sariaka kokoa.
Ny fikarakarana ny hoditra sy ny vatana - ny fanatontosana ny fanatanjahantena izay ho an'ny fanondranana ny firaisana ara-nofo ataon'ny vehivavy dia tena ilaina. Matetika ny lehilahy dia mandà firaisana satria reraka izy amin'ny maha-mpanaraka azy. Miandry ilay vehivavy hampiseho izany izy, hanolotra zavatra vaovao, saingy tsy mitranga izany. Ilaina ny manome fahafaham-po ny fanirian'ny namana hanova ny fahatsapana. Afaka maneho fitiavana amin'ny toerana tsy mety ianao na toerana mahaliana, miezaka ny hahatakatra ny firaisana ara-nofo ataony ary avy eo hitombo ny libido amin'ny lehilahy. Ny tena zava-dehibe dia ny tsy miteraka fanaintainana ho an'ny katsahiny, fa ny miara-misakafo.
Midika ho fampiroboroboana ny libido
Anisan'izany ny fitsaboana hormona. Ireo izay maniry hahalala ny fampitomboana ny libido amin'ny lehilahy, dia ilaina ny mandinika ireo zava-mahadomelina toy ny andriol TK, methyltestosterone, sns. Ny vehivavy dia aseho amin'ny pills sildenafil, tadalafil, sns. Ny dokotera ihany no tokony omena azy ireo. Ao amin'ny fitsaboana amin'ny ankamaroan'ny olona dia azonao atao ny manavaka ny teôs, ny fandroana ary ny nastoyit avy amin'ny blueberries, rosemary, linden, sage, aloe, harona, sns. Ny Thymus sy ny fototry ny ginseng, jelly royal dia manana fahombiazana lehibe.
Vitamina ho an'ny libido
Ho an'ny lahy sy vavy, ny tocopherol sy ny retinol dia tena manan-danja. Ny voalohany dia tsy hoe na inona na inona antsoina hoe vitaminan'ny fahatanorana, satria izy no tompon'andraikitra amin'ny famerenana ara-dalàna ny rafitry ny fananahana, dia mampihena ny fizotran'ny taova sy ny fihetsiketsehana manimba, mamerina ny hormonal background ao amin'ny vatana. Mandritra ny fihetsika ataony mandritra ny akaiky azy, ny ra dia mikoriana amin'ny fiterahana, mamono ny mongolea amin'ny vaginal ary manome fikarakarana ara-dalàna.
Vitamin A - fitomboan'ny libido, tompon'andraikitra amin'ny fisehon'ny vehivavy iray - ny hatsaran'ny volo, ny fantsika ary ny hoditra. Izy koa dia mandray anjara amin'ny fananganana hormonal background ary dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny famokarana hormones ho an'ny lehilahy, miditra amin'ny testicles ary mampitombo ny famokarana testosterone ary amin'ny fotoana izay manafoana ny fampiasana estrogens. Raha manontany ny atao hoe libido sy ny fomba hampitomboana izany, dia ilaina ny mitadidy fa ireo vitamina ireo ihany no mipetraka ao amin'ny vatana raha tsy eo amin'ny sotro. Izany hoe, tsy matavy be izy ireo.
Ireo vokatra izay mampitombo ny libido
Ny fampitomboana ny firaisana ara-nofo dia ny antsoina hoe aphrodisiacs - seafood, tantely, zava-manitra sy zava-manitra - ginger, koriander, tongolo, menaka, dipoavatra, cumin, anise, legioma - broccoli, artichoke, artichoke an'i Jerosalema, voninkazo. Ny vokatra ho an'ny libido dia sôkôla, voanjo, voany, voankazo maina.