Sakafo misy tsiro - mahasoa

Ny briar dia efa nampiasaina hatramin'ny fanomanana ny vitamin sy ny teolojia ara-pahasalamana, ary koa ho toy ny ampahany amin'ireo tahirin-kevitra isan-karazany, famonoana sy fitsaboana. Ny toetra tena ilaina amin'ny dite miaraka amin'ny rosehips dia tena manan-danja tokoa amin'ny vanim-potoan'ny tsy fahampian'ny lohataona, ary koa mandritra ny fanarenana ny vatana aorian'ny aretina catarrhal.

Nahasoa ny dite sy ny alika

Ny tea miaraka amin'ny rosehip dia ampiasaina mba hanasitranana aretina amin'ny aty, ny voany, ny voany, ny olana amin'ny rafitra génautaire ary hampitombo ny tononkalo manontolo amin'ny vatana. Ny karazana fangaron'ny varimbazaha sy ny ravin'io zavamaniry io dia hazavaina amin'ny firafitry ny biochemika manankarena sy ny lisitry ny trano ilaina.

Ny tena zava-dehibe, raha oharina amin'ny dite avy amin'ny alikaola, dia ny rafitra vitamin-mineraly manan-karena indrindra:

  1. Ny vitaminina C (650 mg) sy A (450mg), ary ny tocopherol (E), thiamine, riboflavine, niacin, beta-carotene, ny asid nikotinika dia mamoaka ny dite amin'ny rosehip iray amin'ny fomba tsara indrindra ho an'ny fampandrosoana ny hery fiarovana sy ny fitomboan'ny fanoherana viriosy sy aretina mifindra.
  2. Ny hipnipan'ny ravina dia ahitana mineraly toy ny kalcioma, potassium , magnesium, phosphorus, iron ore, varahina, manganese, zinc ary molybdenum. Noho izany, ny tea rosehip dia manana fahafahana hanitsy ny taovan'aretina fitsaboana, hamporisihana ny fizotran'ny metabolika, hanesorana ranon-dra ny vatana ary hanadio ny lymph.

Ao anatin'ireo zava-pisotro misy ravina dia misy tanety, phytoncides, glucose, fructose, asidika organika, pectins, fibre fibre, izay mitondra anjara biriky amin'ny fitombon'ny ankapobeny amin'ny zavamananaina manontolo. Ny iray amin'ireo singa tena manan-danja amin'ny voankazo marevaka dia asidra malemy, izay antioxidant voajanahary izay manadio ny sela misy radika maimaim-poana.

Ny tehezana vita amin'ny ravina voatsangana dia mahasoa ho an'ireo izay maniry mavesatra na mavitrika amin'ny fanatanjahan-tena. Ny fiantraikan'ny dibera sy choleretic amin'io zava-pisotro io dia ahafahana manitsy ny habetsaky ny rano ary manatsara ny famadihana. Ary ny fiantraikan'ny angovo mahery avy amin'io zava-pisotro io dia ahafahanao manohitra ny ezaka ara-batana mafy.

Ny voka-dratsin'ny teokandro miaraka amin'ny alika alika dia miankina amin'ny isan'ireo amboadia napetraka ao amin'ny ron-kena, eo amin'ny salan'isa ny kaopy dite manana angovo angoza 50 kcal. Ao amin'ny vokatra maina, ny vidin'ny kalôria dia eo amin'ny 110 kcal isaky ny 100 g.

Fihetseham-po amin'ny rambony

Noho ny habetsaky ny asidra, indrindra amin'ny ascorbic, ny dite miaraka amin'ny rosehip dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny rindrin'ny vavony sy ny nify. Miaraka amin'ny fery malemy sy ny hormonina misy asidra avo be, tokony hosotroina amim-pitandremana izany. Mba hihazonana ny fahamarinan'ny nify aorian'ny fisotroana dite, mila mila rano amin'ny rano mafana ianao. Aza manararaotra ity olona ity amin'ny tsy fahombiazan'ny fo sy ny trombophlebitis, satria ny rosehip avy amin'ny rosehip dia manampy amin'ny fampitomboana ny fikorianan'ny ra.