Ny hoditra matotra sy manadino dia mila fikarakarana manokana, satria tsy mitsahatra ny mamokatra estrogen ny hormonina, ny hormone an'ny tanora. Ilaina ny mampiditra sarontava manokana ao anatin'ilay rafitra fanarenana fanarenana. Afaka mividy efa vonona efa vonona izy ireo, ao amin'ny fivarotana matihanina, na tsy miankina amin'ny vokatra misy. Zava-dehibe ny firaiketam-pako amin'ny 50 taona lasa izay ahitana fitaovana entina hampiroboroboana ny famokarana fibre collagen, elastin ary hyaluronic asidra ao amin'ny sela hoditra.
Ny endrika saropady mahomby indrindra amin'ny ketrona taorian'ny 50
Gelatin no singa tena malaza indrindra amin'ny fanadiovana ny hoditra. Ny ankamaroany dia avy amin'ny proteinina organika, izay mamoaka vokatra miteraka fihenan-tsakafo miaraka amin'ny fihoaram-pefy eny amin'ny tendrony.
Gelatine masira
sakafo:
- rano mineraly mangatsiaka - 7 teaspoons;
- Gelatin maina - 1 teaspoon;
- menaka - 10 g;
- menaka èty neroli - 3 sotro;
- ronono - 50 ml.
Fiomanana sy fampiasana
Atsofohy amin'ny rano ny gelatine ary avelao mandritra ny fotoana fohy, hany ka mihodina ny grenady. Mamafaza ny hafanana ao anaty rano fandroana amin'ny alalan'ny fampidirana solika ao aminy. Tsindrio tsara ny masony. Mafana ny fametrahana napetraka eo amin'ny tarehiny, rakotra matevina mba handraketana onja. Rehefa afaka 20 minitra, dia atsofohy amin'ny vokatra vita amin'ny lambam-paty iray milomano amin'ny ronono mafana.
Saron-tava manjelatra taorian'ny 50 taona
sakafo:
- kisoa mena - 0.5 tbsp. lovia kely;
- menaka oliva na menaka - 0.5 tbsp. lovia kely.
Fiomanana sy fampiasana
Mametafetana moramora ny atody ary ampiasao miaraka amin'ny dibera. Esory ny fitangon-drivotra eo amin'ny tarehy, manangona ireo faritra misy ketrona. Aorian'ny 25 minitra, sasao.
Raha toa ka lafo loatra ny kavia dia afaka manolo izany miaraka amin'ny menaka trondro.
Mianjera ara-panatanjahantena aorian'ny 50 taona
Raha tsy te hanomana vola amin'ny ketrona ianao, dia tokony hividy masom-barotra amin'ny tenanao manokana:
- Katlin Cactus Opuntia sy Pomegranate;
- Dizao Natural BotoMask Total Efetika 8;
- Depharma Demax;
- Hanova Algae Algee Masimbavy mamolavola;
- Algologie Vine Secret.