Araka ny fantatrao, ny fihetseham-po rehetra izay miseho eo amin'ny tarehintsika dia afaka mamela soritra. Mazava ho azy, ny fihoaram-peo mimic dia tsy tonga dia avy hatrany - ity dingana ity dia afaka maharitra nandritra ny taona maromaro na taona maro mihitsy aza, raha nikarakara tsara ny tarehy.
Ahoana ny fomba fialana amin'ny hatezerana amin'ny tarehy?
Raha mihomehy be ianao, dia ho kivy kely amin'ny zoron-trano ianao amin'ny farany, ary henjana be ny adin-tsainao, ary avy eo dia mihodinkodina eo anelanelan'ny rambony ianao. Rehefa mihalehibe ny tanora, dia afaka mihodina ny vala raha vantany vao misoroka ny hozatrao ianao, fa amin'ny vanim-potoana dia lasa lalindalina kokoa ny tsiranoka. Ny fikarohana momba ny tontolo iainana, ny fikorontanan'ny metabolika ary ny fampiasana matetika ny loko makarakara, izay maina ny hoditra, dia mitana anjara toerana lehibe eo amin'ny fananganana tohatra. Noho izany dia tena zava-dehibe ny mikarakara tsara ny hoditra, manasitrana azy ary mitarika fomba fiaina mahasalama. Ny cosmetology maoderina dia manolotra safidy maromaro amin'ny fanesorana ny hatezerana amin'ny tarehy:
- saribakoly manokana;
- fanorana;
- gymnastics for the face ;
- contour plastic;
- Botox;
- manainga ary mihoatra.
Ny ady amin'ny hatezerana dia mety ho iray amin'ireo fomba ireo etsy ambony, ary indrindra indrindra raha toa ka miasa ao anatin'ilay toeram-pitsaboana izy ireo.
Mimic dia miondrika eo amin'ny handrina
Rehefa hita eo amin'ny handrina ny setroka, dia tokony hatao ny gymnastique manokana hikirakira sy hanalefahana ny hozatra. Mety ho mora mihodikodina, mikotrika, ary mipoitra kely eo amin'ny sehatra. Ny fomba fitsaboana atao dia azo atao amin'ny tanana na sarisary misesaka, izay voan'ny menaka oliva. Mba hanatsarana ny fahaiza-manaon'ny gymnastique sy ny fametahana, dia ampiharo tsindry manokana amin'ny hoditra, toy izao manaraka izao:
- Manolora tavoahangy misy menaka miaraka amin'ny rano mangatsiaka.
- Afangaro mandritra ny antsasak'adiny.
- Manaisotra ny gaza na ny fako miaraka amin'ny fakana aina ary mangataka dimy minitra.
Aorian'io fanorotoroana io dia afaka manasaka na mampihatra masoko ianao.
Ny mimika eo anelanelan'ny ravinkazo dia azo alaina ihany koa amin'ny fampiasana ireo dingana ireo ary ny fampiasana ny sarimihetsika manaraka:
- Mamafy voankazo vitsivitsy amin'ny voankazo.
- Manampia menaka tantely sy menaka misy menaka, ary famaranana kely amin'ny kamiao.
- Apetaho eo amin'ny faritra eo anelanelan'ny volomaso sy ny handriny mandritra ny 20 minitra ilay fitotoana
- Sasao amin'ny totozy totozy izay voangona amin'ny ronono.
Mimic maneno ny vavany
Ho fanesorana ireo hatezerana sy ketrona ireo dia tokony hanao fomban-java-piainana manokana ianao, izay mifototra amin'ny fihodinana iray eo anoloan'ny fitaratra. Tokony hambara mazava tsara ny litera miaraka amin'ny articulation, manantona ny molotra, mamely mafy sy mamafa azy ireo. Ity gymnastique ity dia vita ao anatin'ny 10-15 minitra. Mba hahazoana ny vokatra dia tokony hanao izany isan'andro ianao.