Na dia ny fifandraisana malalaka sy iriana indrindra aza dia mety hamela fahatsapana hafahafa. Miala tsiny amin'ny zava-drehetra - ny fofona avy amin'ny vava.
Nahoana no miseho ny fofona avy amin'ny vava?
Tsy azo atao ny manafoana ny fofona avy amin'ny vavany, fa tsy manafoana ny antony mampiavaka azy. Ary misy antony marobe ho an'ny fofona tsy mahafinaritra:
- aretina ao amin'ny rafitra digestive;
- aretina amin'ny trakta avo lenta;
- aretina ao amin'ny lavaka.
Saingy mampifamatotra ny antony fototry ny fofona avy amin'ny vava - bakteria. Izy ireo no antony mahatonga ny fivoahana gaza amin'ny fofona tsy mahafinaritra toy izany. "Manampia" bakteria hamokarana ny tsy fisian'ny oksizenina.
Raha ny vinaingitra avy amin'ny vava dia ny vavony
Ny fihanaky ny sakafo tsy voasesika ao amin'ny vavony na ny tsiambaratelo tafahoatra amin'ny sira goavam-be dia hita fa tsy ny tsy fahasalamana sy ny fivoahana, fa koa amin'ny famoahana ny fofona. Ny fofona miovaova avy amin'ny vavan'ny sakafo vao haingana dia manjary mitady fanampiana avy amin'ny gastroenterologist.
Noho izany, ary fofom-bika mahazatra avy amin'ny vavany aorian'ny torimaso. Na dia tsy manana olana manokana avy amin'ny taratasy mivalona amin'ny tsinay aza ny maro, dia maro no mahatsiaro fahatsapana hafahafa ao am-bava. Ny vavony dia manomboka mamoaka asidra sy enzymes handevona ny sakafo, ary mamoaka tsy mahasosotra ny vava. Ilaina ihany ny mihinana, satria ny fofona dia manimba. Izany toe-javatra izany ihany no mety hitranga raha avelanao hihinan-kanina 4 ora alohan'ny hatoriana ianao. Ny sakafo dia tsy nanam-potoana handaniana. Vokatr'izany, amin'ny maraina dia hahatsapa ny fofon'ny vokatry ny sakafo hariva ianao.
Fanafody ho an'ny fofona avy amin'ny vava
Ny fihinanana fanafody mahomby indrindra amin'ny fofona avy amin'ny vava dia ny saliva. Raha ny zava-misy, ny oksizenina voatanisa ao dia mamorona tontolo iainana manimba ho an'ny bakteria, ary manasa ny fofona rehetra amin'ny fofona. Noho izany, na inona na inona antony mahatonga ny fofona mampidi-doza dia mendrika miala amin'ny vava maina.
Noho izany dia azo ampiasaina ny fanaovana tsiranoka. Manatsara ny famokarana ny ambim-bavony izy ireo ary manempotra avy hatrany. Ny rano mangatsiaka miaraka amin'ny lemon dia manampy koa amin'ny famokarana salvary salady, noho izany dia ampiasaina ho fanafoanana ny fofona avy amin'ny vava. Raha ny vatana no fofona avy amin'ny vava, dia mila manaisotra ny vovobony ianao. Matetika izy ireo no lasa loharanom-panafaran-javatra tsy mahafinaritra. Miaraka amin'ny aretin'ny taova ENT, ny fofona avy amin'ny vavany dia fisehoan-javatra iombonana raha bakteria ilay aretina. Mba hanafoanana io antony io dia mila mandray antibiotika ianao.
Raha ny nifin'ny fofona ratsy no nify, izany hoe karia, dia hanampy amin'ny fanitsiana ny olana ny mpitsabo nify. Ny dokotera iray ihany dia ilaina ny miresaka, raha mamoaka fofona marary ny fofona avy amin'ny vava. Ny mpitsabo nify dia hanadio ny nify lalina, hanaisotra ny takelaka sy ny vato. Noho ny antony mahatonga azy ireo ho lasa toeram-ponenana tsara balsia ny tohana, manalefaka, midina sy mivoaka.
Eny, aorian'ny fanesorana ny antony fototra, ny fanesorana ny fofona avy amin'ny vava dia miditra amin'ny sokajin'ny fomba mahazatra mahazatra - ny misasak'alina sy ny hariva. Amin'izany fotoana izany dia mendrika ny mampiasa ny tohotra sy ny dipoavatra. Tsy voatery hanala ny sisa tavela amin'ny sakafo ny mololo boribory tsara indrindra.
Miala amin'ny vava ary mifoka sigara
Miala amin'ny vava ary mifoka sigara - lohahevitra misongadina. Mora kokoa ny tsy mifoka sigara, toy ny manala ny fofon'ny setro-tsigara sy ny tar. Ny tena ratsy indrindra, na dia aorian'ny fikarakarana ny vava aza, ny fanadiovana ny nify, ny toha, ny lela sy ny faritry ny takolaka, ny fofona rehetra dia mijanona. Ny antony dia ny fofon'ny havokavoka.
- mena tsiro;
- voankazo misy poizina;
- vorona na sela;
- mint leaf.
Ny fofona malefaka dia mariky ny fahasalamana sy ny fifantohana amin'ny vatana. Noho izany, aoka ho salama sy miaina tsy misy henatra!