Ny akorandriaka katsatsaka - toeram-panafody

Fantatry ny olon-drehetra fa ny valan-javaboary dia manampy amin'ny fihinan'ny varikose. Nefa ny lokon'ity zavamaniry ity dia afaka manala ireo aretina voan'ny aretina ihany. Ny mpitsabo eto an-tany dia nanangona ny voninkazo ho an'ny takolaka ho an'ny ho avy - ny toeram-pandehan'ny toeram-pitsaboana ao amin'ny fitiliana dia ahafahana mamaha olana hafa amin'ny organism, ary koa mba hisorohana ny fahanteran'ny hoditra.

Ny endriky ny zava-mahadomelina ny lokony kastônina

Ny kavina manitra dia miseho eo amin'ny hazo raha vao manomboka amin'ny tapatapaky ny volana Mey, dia mitranga amin'ny faran'ity volana ity ny voninkazo tampoka. Io vanim-potoana io dia heverina ho ny tombotsoany indrindra amin'ny fanangonana, famafazana ary ny fanasitranana ny fitaovana azo ampiasaina, ny famokarana medikaly avy amin'ny felana vao.

Ny voninkazo katsatsaka dia manana fananana mahasoa toy izany:

Ny zava-mahadomelina mahasoa sy fampiharana ireo voninkazo kestnid

Ho an'ny fanamafisana ankapobeny ny vatana sy ny hery fiarovana amin'ny tsy fahampian'ny hery, ny fihetsika kôdika, ny fisorohana ny aretina mangatsiaka sy virosy, dia soso-kevitra ny misotro zava-mahadomelina avy amin'ny ranomandry vaovao. Izao no ilainao:

  1. Sasao tsara ny voninkazo rehefa mihodina ny rano, atsipazo ao anaty koveta amin'ny mampiasa blender na moka.
  2. Ny famoahana sy famoahana ny ranom-boankazo.
  3. Azo alefa amin'ny lamba volon'ondry na ny lamban-jiro ilay rano.

Ity vokatra ity dia tokony ho voatahiry ao anaty fitoeran-kitapo misy glasy, izay mety tsy mety ary ao anaty vata fampangatsiahana. Araraoty ny fitsaboana omena 35 isan-kerinandro, na dia tsy mihinana aza ianao.

Io fanafody nentin'ny fitsaboana nentim-paharazana io dia mampitony ny rafi-pitabatabana, mampihena ny tosidra sy ny tahan'ny fo, mampatanjaka ny kapila sy ny fanaka, mamelombelona ny vatana. Ankoatra izany, ny voka-dratsin'ny ravinkazo mahavelona dia manentana ny famokarana sela immune, izay miaro amin'ny fidirana ao amin'ny tranom-borona sy bakteria mitefy. Ny fitsaboana tamin'ny fitsaboana tamin'ny faran'ny volana Mey dia fitsaboana tsara amin'ny gripa sy ARVI , satria mbola mitoetra hatrany ny zavatra biôlôjika amin'ny zavamaniry hatramin'ny faran'ny ririnina.

Ny fanasitranana mahasoa ny voninkazo katsatsaka maina

Raha azo, afaka manomana fitaovam-pitsaboana medikaly ianao amin'ny fandefasana lavanty:

  1. Aparitaho ny felam-boninkazo mipetaka eo amin'ny parchment na ny taratasy madio eo ambanin'ny taratra masoandro eo amin'ny sehatra iray.
  2. Mialà sasatra mandritra ny 3-4 andro mandra-pahafatony ireo voninkazo sy kiriodra.
  3. Vary vita amin'ny kitapo vita amin'ny kitapo, ary mametraka azy ao anaty toerana maizim-be ao amin'ny efitra fisakafoana.

Ankoatry ny voninkazo maina dia ilaina ny manomana dite vitaminina na siramamy, izay soso-kevitra ny hisotro mandritra ny andro, indrindra rehefa aretina amin'ny atidoha.

Azonao atao koa ny manamboatra zava-pisotro misy alkaola, izay misy lavaka lava fialofana:

  1. Ny felam-boninkazo dia tokony hosasana sy hosoloina, mba hahafahan'izy ireo manomboka ny sira.
  2. Ampio ny lasantsy amin'ny tavoahangy ary ento ny vodka amin'ny ampahany 1:10.
  3. Asio 20 andro ao anaty vata fampangatsiahana, eo ambanin'ny sarona mihidy.
  4. Atsangano ny vahaolana ary ento ny vahaolana, alao ao anaty tahiry hafa.

Ny takelaka hita dia azo ampiasaina na ivelany na anatiny.

Amin'ny tranga voalohany, ny fitsaboana dia mampihena ny faritra voan'ny varikose , izay ampiharina amin'ny tsikombakomba amin'ny ratra malemy na ny lozan'ny hoditra.

Amin'ny orana, ny fanafody toaka dia ampidinina 30 isan-kerinandro, miaraka amin'ny 2 herinandro.