Araka ny fantatrao, ny aretin'ny rafi-panahin'ny foza dia haingana "miha-tanora" vao haingana. Mino ny dokotera fa ny fototry ny ankamaroan'ireo aretina ireo, anisan'izany ny fihanaky ny homamiadana sy ny hypotension, dia tokony hojerena mandritra ny fahazazany. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanaraha-maso ny fiovan'ny tosi-drà amin'ny ankizy sy ny zatovo.
Ny tsindrio ny arteria (BP) dia singa manan-danja amin'ny fiasan'ny rafi-pandamin'ny olona. Raha ny marina, dia maneho ny fifandraisana misy eo amin'ny tanjaky ny fifandonana amin'ny hozatry ny fo sy ny fanoherana ny rindrin'ny sambo. Ny BP dia isam-bolana milevina (mm Hg), araka ny indraindray roa: ny tsindry systolika (tsindry amin'ny foto-tsakafon'ny kodiarana) ary ny diastolika (tsindry mandritra ny fiatoana eo amin'ny fifindrana).
AD dia misy fiantraikany amin'ny haavon'ny rà mandriaka, ary noho izany, ny satroboninahitra amin'ny oksizenina amin'ny taova sy ny taova, ary ny metabolika rehetra mitranga ao amin'ny vatana. Ny fihenan'ny tsiranoka amin'ny alàlan'ny fepetra maro: ny totalin'ny ra ao amin'ny rafitra manontolo ny vatana, ny hamafin'ny fiasa ara-batana, ny fisiana na ny tsy fisian'ny aretina sasany ary, mazava ho azy, ny taona. Ohatra, ny toeran'ny tosidra ho an'ny zaza vao teraka dia 66-71 mm Hg. Art. ho an'ny ambony (systolic) ary 55 mm Hg. Art. ho an'ny sanda ambany (diastolic). Rehefa mihalehibe ny zaza dia mihamitombo ny tsindrimandriny: hatramin'ny 7 taona dia miadana ary 7 ka hatramin'ny 18 taona - haingana sy ara-tsaina. Ao amin'ny olona salama eo amin'ny faha-18 taonany dia tokony hiorina amin'ny 110-140 mm Hg ny tosidra. Art. (ambony) ary 60-90 mm Hg. Art. (Ambany).
Ny tsindry ara-dalàna amin'ny zatovo
Ny fifehezana ny tsindrian'ila sy ny tsindry amin'ny tanora dia mifanipaka amin'ny fitsipika "lehibe" ary 100-140 mm Hg. Art. ary 70-90 mm Hg. Art. systolika sy diastolika; Ratsin'ny 60-80 isa-minitra - pulsée amin'ny fitsaharana. Ny loharano sasany amin'ny famerenana ny tsindry ara-dalàna eo amin'ny ankizy sy ny tanora eo anelanelan'ny 7 ka hatramin'ny 18 taona dia manolotra ity manaraka ity:
Systolika = 1,7 x taona + 83
Diastolika: = 1,6 x + 42 taona
Ohatra, ho an'ny ankizy 14 taona, ny tosidra, araka ny fitsipika manaraka, dia:
Systolika: 1.7 x 14 + 83 = 106.8 mm Hg
Diastolika: 1.6 x 14 + 42 = 64.4 mm Hg
Ity rindran-damina ity dia azo ampiasaina mba hanombanana ny tsindry ara-normaly amin'ny tanora. Fa ity fomba ity dia manana ny tsy fahombiazany manokana: tsy midika izany hoe miankina amin'ny soatoavina midika hoe tsindry amin'ny fitomboan'ny tosidra sy ny fitomboan'ny adolantsento, izay asehon'ireo manam-pahaizana, ary koa tsy mamela ny famerana ny fetran'ny angom-bary azo atao ho an'ny zaza iray manokana. Ary mandritra izany fotoana izany dia ny fitsangatsanganana fanerena amin'ny tanora izay mahatonga ny ankamaroan'ny fanontaniana eo amin'ny ray aman-dreny sy ny dokotera.
Nahoana ny tanora no mitsambikina?
Misy antony roa lehibe mahatonga ny fihenan-tsikelikely sy ny fitomboan'ny fanerena amin'ny tanora:
- "Boom hormonaux" amin'ny vanim-potoanan'ny adim-poko - ny famerenana ny rafitra rehetra mifandray amin'ny fahamaotiana;
- Ny volo-javakanto vascular-vascular, na ny sendikan'ny dyvastonia (SVD) - dia tena mahazatra eo amin'ny tanora, vokatry ny fiovan'ny taona mifandray amin'ny rafi-pitantanana.
Ny SVD dia afaka miseho ihany koa amin'ny fitomboan'ny tsindry amin'ny intracranial (tsy tokony hampifangaro ny faneriterena arteria), ny soritr'aretina eo amin'ny tanora: ny aretin'andoha, indrindra amin'ny maraina na amin'ny tapany faharoa amin'ny alina, ny marary maraina sy / na ny fery, ny fivoahana eo ambanin'ny gaza, kibon-kena, fahitana tsy fahita firy, fahatsapana ho an'ny fahazavana, fahaverezan'ny toetr'andro.
Ny tsindry ambany amin'ny tanora
Ahoana no anampiana ny zatovo hampihenana ny tosidra? Ilaina ny mampitombo ny feon'ny vatany, ny fampiofanana ny fantson-dra: fihenam-bidy amin'ny asa atao ara-batana (mety amin'ny asa fanatanjahan-tena ho an'ny tombotsoan'ny tanora), ny fanamafisam-peo (mifanohitra amin'ny dipoavatra na ny dian-tongotra, sns). Hanampy ny fitaintainana ihany koa izy io: dite maitso, ny lemidra mainty, ny eleutherococcus, ny rosemary ary ny tansy amin'ny endriky ny fôsily.
Ny tosidra be loatra amin'ny tanora
Ahoana no hampihenana ny tsindry eo amin'ny zatovo? Toy ny amin'ny fihenan-tsakafo, ny fanatanjahatena dia hanampy (ny hany tokana dia raha mitombo ny tsindry dia tsy mitombo ho aretina tena goavana). Ny vatana ara-batana dia manampy amin'ny ady an-tery (iray amin'ny fototry ny fitomboan'ny tosidra) ary mahatonga ny rindrin'ny sambo ho lasa elastika kokoa. Tsy voatery hanova ny sakafo: kely noho ny lafarinina, tavy, mamy, salohy; legioma sy voankazo bebe kokoa. Fambolena fanafody azo ampiasaina hampitomboana ny tsindry amin'ny tanora: dipoavatra, dandelion (misotro tohana amin'ny tantely sy propolis), tongolo lay (misakafo 1 andro isan'andro mandritra ny volana maromaro).